Betül Arım Instagram – Oskar Wilde ; Yaşamak dünyada ender rastlanan bir şeydir. Çoğu insan sadece varlığını sürdürür demiş. O kadar doğru ve önemli ki işte ben de bunun için yıllardır yaşama sanatı, kendini tanıma sanatı seminerleri veriyorum onun için “ Dışarda Hiçbir Şey Var “ oyunumu sahneliyorum. Sağlık beden, zihin ve ruh sağlığı açısından düşünüldüğünde hem bireysel hem toplumsal olarak iyilik halinde olma durumudur. Beden zihin ve ruh birbirleri ile bağlantı halinde ve etkileşim içindedir. Birindeki sağlık durumu diğerlerini de etkilemektedir. Bu üçünü bir masanın ayakları olarak düşünelim ayağın biri kırıldığında masa yere yuvarlanır. İşte bunun içinde düşündüklerimiz, beslenmemiz, egzersiz yapmamız, kendimizle barışmamız, Okumamız, araştırmamız, paylaşmamız, yardım etmemiz, gülmemiz, kendimize sessiz zamanlar ayırmamız doğayla, hayvanlarla, çocuklarla içiçe olmamız ama en önemlisi kendimizi sevmek, saygı duymak, şefkat duymak, güvenmek bunları kendimize vermeden başkalarına veremiyoruz. Diğerlerinde siz yazın artık. Bu beden, zihin, ruh bize armağan ve emanet. Bu arada sağlığı korumak hastalıkları tedavi etmekten hem daha kolaydır hem daha ucuzdur ama azıcık ucundan kıyısından emek ister emeksiz hiçbir şey olmuyor .Birde bizim kültürde de emanete hıyanet olmaz değil mi ona iyi bakmamız lazım ki sağlıklı yaşlanalım. Ben bir de diyorum ki yaşsız olalım ben kendimi yaşsız olarak nitelendiriyorum. Peki ya siz ??? 📚🫀🤣🧠🖍👫❤️
#betülarım #betülarımlayaşamasanatı #dışarıdahiçbirşeyvar #kişiselgelişim #sanat #bedensağlığı | Posted on 27/Apr/2024 01:50:10
