Chantel Liu Instagram – 疲倦
我很幸運，懷孕不會孕吐，很多朋友吐到瘦個2、3公斤甚至吐到生產那一天。我初期會有的症狀就是嘴巴苦、頻尿、睡眠品質差、容易低血糖，最明顯的症狀是疲倦。
每天都覺得好累、好睏，再加上晚上睡不好，白天永遠都覺得睡不飽。
朋友問我說這胎有什麼不一樣，我說特別累。以前我懷孕覺得累，我可以「專心的累」，尤其是懷哥哥Teddy的時候，我可以睡到自然醒，想躺就躺，想放空就放空。
現在不行。小孩瑣碎事很多。早上6點多哥哥要起床吃早餐、怕錯失坐校車時間，弟弟賴床不想上課要溫柔堅定的安撫他。如果又遇到小孩晚上感冒，一個咳嗽聲我就醒了。更擔心下午補眠之後晚上就更睡不著。他們放學之後，全繞著我，開心的事跟我分享、吵架打架也是要我排解。很甜蜜，但是因為懷孕受到賀爾蒙影響覺得很累，很疲倦。
懷孕疲倦對我的情緒也有很大的影響，遇到過不去的點，我沒有像之前很容易的排解掉；我會哭，而且需要大哭，一定要哭出來、說出來，而且一哭就停不了⋯
有一次出國孩子在房間為了玩具爭執，誰也不讓誰。集合時間要到了，我怎麼說就是沒有人願意換衣服、甚至開始互相動手；我覺得很無力感，突然忍不住放聲大哭：「都沒有人要理我、你們都不願意換衣服，媽媽一個人喊不動覺得好累⋯⋯⋯」我兩個孩子頓時愣住，他們沒有看過我這樣。又有一次在產檢前剛好有事讓我覺得沮喪，一路哭到診間，和醫生講一講話，想到那件事就哭，完全忍不住，醫生問我這樣的狀況多久了，如果持續一個月要轉介身心科，她也問我是不是睡不好，我說是。睡眠品質差會影響情緒，醫生開了安全、可以讓我好睡的藥，難得可以一覺睡到天亮。我覺得這點很重要，那就是有需要就勇敢求助專業醫療。很慶幸菩薩保佑，這一切到了邁入懷孕第二階段後都改善了。
#懷孕18週 紀念一下 | Posted on 02/Mar/2024 19:22:38
