Megumi Instagram – 5月12日に新刊「心に効く美容」発売されます。 MEGUMIさんって強いよね？とかブレないよね？ と言われる事が多いのですが、私の家族、マネージャーさん達は誰もそうは思ってはいません。 昔から感情的ですし、強くなんかありません。 またスーパー受身の芸能界に20年以上居ると、 感情の波に呑まれて苦しかった事も沢山ありました。 そんな自分が嫌で、色々な事をやってきました。 美容は勿論、運動や食事、臨床心理士の方に会ったり、 セラピーも行きました。占いも死ぬほど行きました。 10年以上そんな事をやっていく中で、見えた物がありました。 それは、感情は変えられないなくど、感情のたづなを 引く事はできる事です！ 今作では、そんな様々な事をやってきた中で、 実際に心に影響があった物を全てご紹介しています。 見た目だけではなく、心も整っていないと、本当に美しいとはいえないと思います。 この一冊が、皆さんの日々に良いエッセンスとしてお役に立てたら嬉しいです😃