Noemí de Miguel Instagram – “Estás igual”
Me lo estáis diciendo muchísimo en la vuelta al trabajo. Os voy a contar: No es así, aún está muy lejos. Porque es algo que va más allá de la talla… es físico, pero sobre todo mental.
Para mi vientre fláccido no solo necesito rutinas de fuerza y sacarlas adelante, la necesito a ella @anamedinafisio Ya es mi amiga, tras tantos años. Marca la diferencia y sé que va a ir bien. Eso es impagable.
Como saber para quién y qué te alimentas. Y @otero_campos siempre ha estado en la retaguardia haciéndome entender todo.
Puede que sea la edad o simplemente que yo hago así las cosas, rodeándome de quienes saben y enseñan.
Va de ritmo, confianza y estoy en calma. Y no me olvido de respirar, pasar tiempo al aire libre, sonreír y agradecer todo lo bueno que tengo. | Posted on 17/Apr/2024 00:55:15
