Nohely Arteaga Instagram – Feliz lunes 😍 Hoy arranqué la semana con mi entrenamiento de pesas que me ayudan a crear y a fortalecer mi masa muscular, estos ejercicios los combino con las clases de pilates que contribuyen a mantener una buena postura, flexibilidad y a fortalecer el piso pélvico! Y tu arrancaste con algún entrenamiento para iniciar tu semana! Gracias a @gim398 @isaacmijares_pf Mis lentes @tiwivenezuela Los Leo 😜👍🥰