Valeria Lukyanova Instagram – СДЕЛАЙТЕ ОДОЛЖЕНИЕ, изучите НЕ СИСТЕМНЫЕ исследования о влияние мяса , животных продуктов, включая молоко на человеческий организм. Уделите этому время. И когда вы найдете серьезные обоснования для себя, что вегетарианство вам действительно нужно и вы САМИ ПОНИМАЕТЕ процессы , которые впредь хотите контролировать. Без науки и знаний о теле человека, химическом составе продуктов, о микробиологии и влияние того или иного продукта на биоскафандра человека, даже и начинать НЕ СТОИТ! Вам нужны независимые ЗНАНИЯ, которые вы ДОБЫЛИ сами. Они ценнее всего. Если вам лень, забудьте о вегетарианстве, вам пока рано. Потому что изучать надо много, чтобы питаться ПРАВИЛЬНО, получать все все все нужные витамины и микроэлементы! Так что, правильнее всего , не думать о том, как совершить этот шаг, а для начала прийти для себя к этому. ОСОЗНАТЬ. ДЛЯ ЧЕГО? Нужна ВЕСКАЯ причина. Я не могу сказать, что вегетарианцы становятся изгоями в обществе, так же как те, кто вообще не курит и не выпивает ни капельки и не при каких обстоятельствах, но определенный дискомфорт и дистанция с людьми появляется. Особенно если вы кичитесь этим и всем , по поводу, и без, рассказываете, что вы вегетарианец! 🌹🌹🌹 больше ни о НЕтрадиционных способах омоложение и похудении — читайте на моей странице по ссылке в шапке профиля! #похудение #омоложение #молодость #похудеем #аматуе #валериялукьянова