Artur Lohai Instagram – Ти невдаха, знову щось не встиг!
Ми часто сваримо себе (і я не виключення), що щось не встигаємо,не достатньо зробили, порівняно із кимось. Бо постійно бачимо в інсті/навколо максимально продуктивних людей. Всі ці цитати, накшталт: «хочеш не дивитись на ціни, працюй не дивлячись на годинник» 🤦🏼♂️ змушують нас крутись, мов білку в колесі.
Дійсно, щоб досягнути бажаного результату, треба приділяти своїй справі дуже багато часу, більше, ніж умовні ваші конкуренти. Але, якщо ви заганяєте себе до стану вигорання, то кому ви зробите краще?
Повірте, люди яких ви бачите в сторіз, ті, що розповідають про успіх, теж можуть проспати, пропустити тренування, зʼїсти зайвий смаколик. Вони дають собі можливість відпочити, щоб знову бути продуктивними і розказувати, як вони впахують 24/7.
На додаток, ми живемо в важкі, страшні часи, в тотальному стресі щоденно — і це неабиякий дотаковий тиск.
Тож, не сваріть себе за те, що проігнорували черговий будильник о 6 ранку, щось не встигли з 1000 своїх планів на день. Краще зупиніться, дайте собі видихнути і потім продовжуйте робити своє. І обовʼязково, обовʼязково! хваліть себе, навіть за маленькі досягнення.
А ви частіше хвалите себе чи сваритесь всередині?
📸 @boichenko.yaroslav | Posted on 14/Apr/2024 20:05:41
