Thomas Chang Instagram – #痛的剛剛好
來鬆鶴張力調整後 #我復活了
健美比賽後全身都感覺怪怪的
近期訓練總覺得發力不太順暢
尤其左半部重量支撐時力不從心
調整師不會急著幫你處理
而是透過動作檢測
從走路和站姿到如何呼吸
判定你目前身體酸痛的原因
Ex:最近在做啞鈴肩推左肩卡卡
師傅也在當下幫我處理後
我隔日做訓練時出力就很順😍
在按摩的時候最怕兩種情況
一是 #將你往死裡壓
二是 #按的力量不是太小就太大
而鬆鶴調整師剛剛好的手法
有效的解開你的不舒服
過程中也會為你解釋痠痛原因
#原來 放鬆是如此簡單的事情
鬆鶴的按摩手法及技巧
會根據疼痛及不舒服的狀況
而採用筋膜刀、拔罐，筋膜槍等
最後也會幫你貼上肌貼
幫助我們帶動循環、
保護受傷部位、緩解疼痛 #超讚
鬆鶴設在百貨商場內
像我這次是在京站Y3出口
雙北、桃園、台中都有分店，
地點方便我們快速抵達解決問題
如果你現在有任何痠痛
推薦大家去鬆鶴
你可以在按摩完後就近百貨用餐
是不是一個很棒的充電行程👍
@bodybalance_expert
#鬆鶴 #張力平衡 #放鬆 #整復 #按摩 | Posted on 21/Jun/2024 09:45:01
