Éva Bátyai

Éva Bátyai Instagram – 5. #félmaraton 🏃‍♀️‍➡️ 8km körül “még” szökkentem egyet..vagy inkább “már”… túl a holtponton… bár az edzőm, Erdélyi Nándi @ensporttraining szerint “Aki ilyet tud ugrani 18-nál az nem is fáradt!”…de ezt majd még kivesézzük. A futás örömét mindenképpen, a szombati @badacsonymaraton félmaratoni táv küzdelmét már annál kevésbé tükrözi az első fotó…a másodikon meg őszintén nem tudom, hogy sírtam vagy nevettem épp…és ilyen “hullámvasút” volt az egész verseny. Szombaton a várakozás, bemelegítés ömlő esőben, majd jött a rajt, amikor kisütött a nap….aztán egy darabig tűzött(nem baj locsoltam a fejemet). Végig irgalmatlan pára, féltávtól meg szembe fújt a szél. Ezzel egy időben kezdtem elfogyni, mert aki a verseny előtti napokban nem figyel arra, hogy rendesen egyen, az könnyen így jár még akkor is, ha felkészült és figyel a frissítésre. Szerencsére hamar észbe kaptam és így időben sikerült “visszajönni”, de nem mondanám, hogy szerettem azt a pár kilométert. Konkrétan lefeküdtem volna az árokpartra kicsit aludni inkább, mint fussak, de úrrá lettem a helyzeten és még csak bele sem sétáltam. Az utolsó kilométerekre megérkezett pár perc eső is, amit imádtam, de azt annyira nem, hogy 21,1km-nél még közel s távol nem volt a célkapu! Szó szerint “a kanyarban sem”, viszont a pálya itt már annál kevésbé volt jól futható. Így estem szét mentálisan az utolsó extra pár száz méterre, amikor már minek???? De beértem!
Az volt a célom, hogy ezen a szintes hepehupás félmaratonon fussak egy olyan időt, mint még ősszel a síkon. Ha a konkrét 21,1km félmaratoni távra gondolok, akkor ez sikerült is és elégedett vagyok, jó érzések vannak bennem de már dolgozik az “Azért lehetett volna jobb időt is futni!” és a “Hogyan tudtam volna jobb időt futni?”… A héten pihi van, óvatos futásokkal és még emésztem a versenyt, aztán jövő héten átbeszéljük Nándival is. Egy biztos, lehetséges, hogy lehetett volna jobb időt is összehozni, de amit végül sikerült, az is a fejlődés irányába mutat. Futunk tovább! 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️
📸 @gergelyzakany 🙏🙏🙏
#ensporttraining #ensportsystem #edzéstervezés
#edző #futóedző #futóverseny #futás #futásközben #balaton #badacsony #sport | Posted on 04/Jun/2024 22:17:44