Kristína Svarinská Instagram – To, že rada cestujem viete. To, že milujem selfcare vo všetkých formách tušíte. A ich vzájomnou kombináciou je moja milovaná ajurvéda.Spôsob, ktorým sa už niekoľko rokov vždy vedome a aktívne zresetujem fyzicky aj mentálne. Zvyknem hovoriť, že môj tato chodil do kúpeľov a ja sa odtrepem na druhý koniec sveta za niečím obdobným. Ajurvéda je celostná medicína, ktorej princípom je zachovanie rovnováhy energií v tele, pretože tie sú najdôležitejším aspektom zdravia. Pristupuje ku každému individuálne na základe jedinečnej konštitúcie človeka. Pre mňa je to čas, kedy naozaj mimoriadne vedome a zodpovedne odpájam realitu všedných dní a dobíjam energetické zdroje. A už roky za ňou cestujem na Srí Lanku. Za oceánom, za teplom, za dobrým a zdravým jedlom, za olejmi a vždy za novým poznaním. Že všetko, čo si myslím, že už poznám a viem, je zakaždým úplne iné. Ako život sám. Ďakujem ti milovaná @sethmara_ayurbeach_srilanka , že si ma prijala s otvorenou náručou a poskytla mi tak plnohodnotný a láskavý čas. Prídem zas. Kamoši, buďte na seba dobrí a robte si pekno. Maličkosťami alebo veličkosťami. Akokoľvek. Lebo návraty do reality sa zvládajú lepšie s úsmevom v duši🤍
@sethmara_ayurbeach_srilanka x @sethmara_ayurveda_srilanka x @mirka.hormonyoga
#ajurveda #sethmaraayurbeachresort #setmaraayurvedaresort #mastnáhlavašťastnáhlava #grateful #selfcare #alwaysputyourselffirst | Posted on 11/Apr/2024 22:20:21
