Maria Dias Instagram – 🧄ALHO FERMENTADO EM MEL DE ARROZ🧄
Receita para a imunidade 💪
Estava curiosíssima para testar esta receita aqui em casa que viralizou nas redes.
Geralmente as coisas que viralizam não são necessariamente as melhores, mas mel e alho não tinha como correr mal. Mel é ok (eu uso de arroz e poupo as abelhas), alho é top, e fermentados são bons. Tudo num frasco pareceu-me bem, hálito à parte.
🧄 O alho tem propriedades anti-inflamatórias, dá um boost ao sistema imunitário e ajuda a regular a pressão arterial. Junto com o mel, ajuda a reduzir a inflação da garganta, tosse e a reduzir o muco.
👉Como fazer:
Descascar alhos e colocar num frasco
Cobrir com mel de arroz ou outro mel que queira usar
Deixar repousar para fermentar
👉Notas:
Não encha o frasco até cima porque a fermentação faz com que transborde um pouco.
Vá virando o frasco para que os alhos fiquem sempre cobertos
Demora 1 mês a fermentar e dura 1 ano
Se ficar tudo verde não coma ☠️
Pode comer o alho, pode comer o mel, ou pode usa-los em molhos para saladas (desde que seja usado frio e não cozinhado)
Dizem fazer maravilhas a estas alergias aos pólens e sinusites!
Já experimentou? Que tal correu? Ganhou super poderes? | Posted on 09/May/2024 00:51:08
