Marie Legault Instagram – Séquence bien-être pour libérer les raideurs des articulations , assouplir et détendre les muscles 💙 Enregistre cette vidéo pour la faire quand tu ressentiras le besoin 🙏🏻🌸 #assouplissement #yoga #biendanssoncorps #gymdouce #bienvieillir #naturelle #douceurdevivre #bienetre #prendresoindesoi #vivremieux #articulations #etirementdoux #routinebeaute