Natsumi Fujiwara

Natsumi Fujiwara Instagram – .
@gracemaya555 ♡
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白金高輪にあるお気に入りのアーユルヴェーダサロン🌿
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アーユルヴェーダとはインド・スリランカ発祥の伝統医学。
病気を薬で“治す”のではなく
そもそも病気に”ならない”ための予防医学。
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ここでは自分のいまの状態(ドーシャ)をチェックしてもらい、今に合ったオイルでトリートメントしてもらいます💆‍♀️
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終わったあとの体感が他のエステとは全然違うので
やっぱりハーブの力ってすごいなといつも感激する✨
この日は脚のむくみどうしたの？と聞かれまして本当に疲れきってたみたい🫠
よかったら行ってみてくださいな♡
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YOGAの資格をとった際にアーユルヴェーダについても色々学びましたが、本当に奥が深くてすごく好き。
一時期は5時起きで白湯、舌磨き、YOGAとかも実践してみたけど都会でやるとなんか逆にストレス増えて辞めたけどw
機会があれば1度本場で学びたいことのひとつ🇮🇳🇱🇰
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#Ayurveda #アーユルヴェーダ #アビヤンガ | Posted on 16/Jun/2024 15:20:03