Pamela Spence Instagram – If your spine is inflexibly stiff at 30, you are old. IF it is completely
flexible at 60, you are young.
~~~Joseph Pilates~~
Eğer 30 yaşında esneksiz ve sert bir omurgaya sahipseniz, yaşlısınız. 60 yaşında tamamen esnek bir omurgaya sahipseniz, gençsiniz.
#worldpilatesday
#dünyapilatesgünü
@codepilates | Posted on 04/May/2024 15:13:02
