Patricia Montero Instagram – 📿 Cómo usar un japa mala y meditación con él, para principiantes 🧘🏼♀️
Un japa mala es una herramienta sagrada, parecido a un rosario que puede ayudarte a alcanzar un estado meditativo más fácil y rápido. Aquietando la mente con el conteo de las bolitas, repitiendo un mantra o haciendo una respiración consciente por la cuenta.
💎 Tienen propiedades energéticas muy valiosas y puede servirte también de amuleto en tu día a día.
👉🏻 En mi marca @yogimi
podéis encontrar un montón de japa malas, (recuerda elegir el que más se adapte a ti).
🗓️ Nos vemos todos los Jueves a las 19:00h en directo
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😊 Espero que os haya ayudado a poner en práctica el uso de vuestro japa mala.
Gracias de corazón por la
confianza, déjame tu comentario sobre el video y guarda para hacerlo tantas veces como necesites.
Namasté. Os quiero
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#MeditacionPrincipiantes #Yoga#CuandoNadaEsperasTodoLlega #PatryMonteroYoga | Posted on 23/Feb/2024 00:03:08
