Phoebe Yuan Instagram – 為別人付出，要有自己的停損點，當你想著要為別人付出要得到回報的時候，通常已經有了預設立場，容易患得患失。 要讓自己感覺對別人付出無怨無悔、無條件付出的方式應該是，自己的狀態也很好的狀況下，把自己好的感覺好的能量分享給別人，給予能量好的付出，而不是讓自己不快樂硬去勉強自己做這件事情。 幫助人為人付出，某部分跟借錢很像。當借這個錢有壓力、自己也很缺錢、期待別人會還你錢，通常都會借得很不開心。因為對方有很大的機率都不會還錢，我們每天在那邊提心吊膽，期待對方會還你錢的這個過程很痛苦，和他三催四請對方還不見得會理，感覺在這個瞬間變成欠錢的人是自己一樣。 無怨無悔地替別人付出，就像當今天決定把這個錢借給對方，並且你不期待他會還，就如同把錢丟到水裡或當成送他的。在借出去的過程中，就不會一直覺得：噢！他應該要還！他應該要覺得很愧疚，怎麼沒有在期限內還給你，或是很多的借了錢，所以他應該要怎樣的想法。因為沒有期待對方還，所以所有的應該都不見了，就只是單純的幫助了這個人。 當中了大樂透10億時去借別人錢，完全不會擔心戶頭少了一兩萬塊會怎麼樣。但若戶頭只有五萬塊要借一兩萬塊出去，自己也很難過不舒服、心不甘情不願的不想借。 戶頭的數字可以把它想像成幫助別人的心情、能量的飽滿程度。若今天狀況也很不好、很煩躁、很不開心，就像是戶頭只有五萬元，但今天游刃有餘、時間很多、能量滿滿、非常的愉悅開心自信，就像是郭董般的家財萬貫。 所以在思考說我該伸出援手嗎？得要先衡量自己的狀況。老話一句：得先照顧好自己，才能照顧別人。自己都吃不飽了，還想要借錢給別人，這不是很愚蠢嗎？ #療癒語錄 #療癒心靈