Sohn Mi-na Instagram – 언제 어디서든 화이트는 정답인 듯 👍
천안으로 강의하러 가고 있어요. 아무리 얘기해도 질리지 않을 산티아고 순례길 이야기 할 예정입니다~
*심플한 삶을 위해 짐을 대대적으로 정리하고 있는데요, 제가 아는 훌륭한 리더들은 옷 색깔도 간단하게 정해 놓고 사는 경우를 많이 봤어요. 저도 이참에 시도 중인데 화이트는 너무나 기본이라 빼 놓을 수 없겠지요.
*집을 비우듯 몸도 마음도 깨끗하게 디톡스 한번 또 해야할 타이밍인 듯 하여 오늘부터 4일간 단식 후 간헐절 단식으로 넘어가려고 해요. : 우리 이런 챌린지 같이 해보는 건 어때요?? 원 하시는 분 계신가요?
*단식이나 다이어트 할 때 중요한 건 영양소가 부족하지 않게 하고 근육손실이 없어야 하는 건데요, 그래서 오늘도 아침 공복 올리브유 2큰 스푼, 꿀 한스푼 먹고 나왔고 단벡질 음료와 레몬 즙으로 며칠 지날 예정이에요
*어제 라방 오랜만에 넘 반가웠고 정보 공유하는 일의 즐거움과 여러분의 need 를 다시 생각하게 된 소중한 시간이었어요. 감사해요 👍 미나‘s PICK x 르네휘테르 프로모션 링크는 프로필 타고 가시면 있고요~ 29일까지 열려 있지만 조기 마감 될 수 있습니다! 자고 일어나니 더 풍성해진 머리~ 그 비밀을 어제 공유했으니 영상도 챙겨 보셔요
#올라미나 #심플라이프 #디톡스 #단식 #holamina #미나’sPICK | Posted on 27/May/2024 12:18:48
