Viktorie Hrazdílková Instagram – Je libo rychlé koláčky bez kynutí plné bílkovin? 😋❤️
KOLÁČKY BEZ KYNUTÍ 👩🍳🧑🍳
🫐 50g ovesné mouky
🫐 250g tvarohu v papíru
🫐 1 ČL kypřícího prášku
🫐 vejce na potření
Náplň:
🫐 100g bílého jogurtu
🫐 vanilkové kapičky Flavdrops
🫐 borůvky
🫐 drobenka: 1 PL ovesné mouky, 1 ČL třtinového cukru, 1 ČL másla
Postup: Smíchej ovesnou mouku, kypřící prášek a tvaroh. Ze směsi tvoř koláčky (8ks), udělej do nich důlek, přidej jogurt ochucený vanilkovými Flavdrops, přidej borůvky a zasypej drobenkou. Dej péct na 180°C/30 min.
Recept vznikl ve spolupráci se značkou @myproteincz kde s mým kódem: VIKI objednáš NEJEN nejlepší ovesnou mouku a bezkalorické Flavdrops kapičky s -48% slevou (kód platí do 31. 5. a kód platí i na sekci s oblečením) 🛒😊.
Baví tě mé recepty?👩🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.
Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 podpoř mou tvorbu a objednej si mou NOVOU kuchařku jen za 169 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩🍳📖😋
Chceš začít cvičit doma a efektivně? Mrkni na web 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 a začni se mnou cvičit podle VIP členství 💪❤️.
Nutriční hodnoty 1 koláčku:
B: 7,5g
S: 7,9g
T: 1,8g
78 kcal
#boruvky #blueberries #snidane #kolacky #glutenfree #bezlepku #dnessnidam #svacina #bilkoviny #snack #tvaroh #weightlossfood #dnesjim #dezert #zdravydezert #bezkynuti #dnesjem #zdravevareni #zdravejidlo #zdravyrecept #rychlyrecept #recept #foodlover #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #hubnuti #fitnesscz #weightlossrecipes #myprotein | Posted on 16/May/2024 22:13:36



