Viktorie Hrazdílková Instagram – Vyzkoušíš? 😋🧑🍳👩🍳❤️
HLÍVOVKA ALA DRŠŤKOVKA
🍄🟫 500g hlívy ústřičné
🍄🟫 1 větší cibule
🍄🟫 1l zeleninového vývaru
🍄🟫 1ČL majoránka
🍄🟫 1ČL mletá paprika
🍄🟫 1ČL drcený kmín
🍄🟫 40g hladké mouky
🍄🟫 2 stroužky česneku
🍄🟫 sůl
🍄🟫 1 PL oleje
Postup: Na oleji orestuj nadrobno nakrájenou cibuli. Jakmile cibule zesklovatí, zarestuj na kousky natrhanou hlívu a také koření (majoránku, kmín, mletou papriku). Směs zalij vývarem a přidej mouku rozmíchanou v troše zbylého vývaru. Provař cca 12 až 15 min. Nakonec do polévky přidej utřený česnek, sůl dle chuti a můžeš přidat ještě trochu majoránky rozmělněné v prstech pro chuť i vůní 😋🧑🍳👩🍳🍄🟫.
Baví tě mé recepty?👩🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.
Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 podpoř mou tvorbu a objednej si mou NOVOU kuchařku jen za 169 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩🍳📖😋
Chceš začít cvičit doma a efektivně? Mrkni na web 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 a začni se mnou cvičit podle VIP členství 💪❤️.
Nutriční hodnoty 1 velké porce (1/4):
B: 5g
S: 16,35g
T: 3,6g
118 kcal
#gulas #goulash #hlivaustricna #drstkovapolevka #vegan #polevka #vegetarian #soup #hlivovapolevka #gulasovapolevka #weightlossfood #dnesjim #dnesjem #zdravevareni #zdravejidlo #zdravyrecept #rychlyrecept #rychlejidlo #dnesjimfit #recept #foodlover #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #hubnuti #fitnesscz #weightlossrecipes | Posted on 04/Jun/2024 22:12:50