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Caption : OMG！拿下來了！ 第59屆金鐘益智與實境節目獎： 上山下海過一夜 謝謝金鐘獎評審團、三立電視台、高總經理、玫姐、娟姐、Sanny姐，還有我的經紀人Taco、上山下海過一夜的每一位同仁包含攝影組，還有我最愛的三位主持人我的bro @shijak0526 @chef.maxyang @afunnywii ，我們做到了！ 快五年了，我們見面的次數比家人還多，爬過這麼多的山頭，今天終於站上了金鐘的山頂，所有的辛苦疲憊都值得了！謝謝上山下海，我愛你們🫶🏻 還有很多話想說，明天再慢慢補上 Outfit/ @lizmartinezbridal from @coronation.lace.bridal Heels/ @aquazzura_taiwan Jewel/ @tiffanyandco Makeup/ @miss.naomi_makeup Hair/ @four_janet Stylist/ @yoyo1010756Likes : 36549
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Caption : This is the day! 💍 「怎麼那麼緊張啊！ 又不是我們要被求婚！😂」 我跟莎莎為妳緊張了很久 整理了一下， 發現這應該是來自於 太在意了…. 前幾天， 姐很雞婆的跟他確認 妳有沒有漂亮洋裝 因為想要妳的這一天妳很漂亮 前一天， 再跟他確認他有沒有 準備花束跟講稿 因為想要妳的這一天要浪漫難忘 過程中的他有點驚慌， 卻很真實 But you are so sure and said yes. 這之中最浪漫的 是我看見兩個人雙手都攤開 明白對方的不完美， 但是完全的接受並願意隨時接住彼此 So proud of you two! Happy forever my dears🤍 @holycathahaLikes : 21124
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Caption : This is the day! 💍 「怎麼那麼緊張啊！ 又不是我們要被求婚！😂」 我跟莎莎為妳緊張了很久 整理了一下， 發現這應該是來自於 太在意了…. 前幾天， 姐很雞婆的跟他確認 妳有沒有漂亮洋裝 因為想要妳的這一天妳很漂亮 前一天， 再跟他確認他有沒有 準備花束跟講稿 因為想要妳的這一天要浪漫難忘 過程中的他有點驚慌， 卻很真實 But you are so sure and said yes. 這之中最浪漫的 是我看見兩個人雙手都攤開 明白對方的不完美， 但是完全的接受並願意隨時接住彼此 So proud of you two! Happy forever my dears🤍 @holycathahaLikes : 21124
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Caption : 今天最感動的， 就是看到爸爸站在終點線 其實在我們家從小到大的關注， 都圍繞在我的天才妹妹身上 -雷理莎 @frogygirlz 她從國小便一展長才， 在教練發覺她的潛能之後 一練便不可收拾 破了無數的大會紀錄、 橫掃所有的體育頭版新聞 是體壇上的一顆新星🌟 她的每一場賽事我爸媽都會在， 特別是我媽會記得她的 每一場賽事、成績、競爭對手… 而我跑什麼 好像就不痛不癢、無關緊要， 沒有人會過問或是關心 也不會有人來看 我其實沒有介意過， 因為我們的共同目標都一致： 就是要把妹妹送去奧運！ （這是真的喔！ @frogygirlz ） 一直到今天… 他沒有告訴我要來 除了又驚又喜， 我的第一個浮出的聲音是： 「我的跑步有重要嗎？」 我看到爸爸站在終點線等我， 他看到我的那一抱 「嗯，重要！」🙂 📷/ @peggyyang1209 #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 14541
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Caption : 今天最感動的， 就是看到爸爸站在終點線 其實在我們家從小到大的關注， 都圍繞在我的天才妹妹身上 -雷理莎 @frogygirlz 她從國小便一展長才， 在教練發覺她的潛能之後 一練便不可收拾 破了無數的大會紀錄、 橫掃所有的體育頭版新聞 是體壇上的一顆新星🌟 她的每一場賽事我爸媽都會在， 特別是我媽會記得她的 每一場賽事、成績、競爭對手… 而我跑什麼 好像就不痛不癢、無關緊要， 沒有人會過問或是關心 也不會有人來看 我其實沒有介意過， 因為我們的共同目標都一致： 就是要把妹妹送去奧運！ （這是真的喔！ @frogygirlz ） 一直到今天… 他沒有告訴我要來 除了又驚又喜， 我的第一個浮出的聲音是： 「我的跑步有重要嗎？」 我看到爸爸站在終點線等我， 他看到我的那一抱 「嗯，重要！」🙂 📷/ @peggyyang1209 #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 14541
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Caption : 這是妹妹昨晚傳給我的 @frogygirlz 過了一天， 還是感到有點不適應… 一來是真的好欣賞這位藝人， 不論遇到了什麼 她總是溫柔、優雅 二來是她好不容易勇敢 並得到了幸福， 但最後的這個結局… 讓誰都難以接受 前幾年失去過家人， 現在對身邊的愛人們實在是缺一都不可 也格外珍惜著 雖然有時還是會害羞， 但有愛就要說 謝謝妳讓我們看見 這麼勇敢的妳， 在這兒在那兒應該都會美美的吧🪽 #ripLikes : 14411
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Caption : 2024年最美麗的事情❤️ 一直以來， 我們看的都不是這個人有多好， 而是妳看他的眼神有多確定 @holycathaha 是很捨不得， 特別是爸爸握著妳的手交出的時候 （哭爆了…） 但我們都知道要把妳交給 最能使妳幸福的人身邊 #2024 #喜氣洋洋Likes : 13971
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Caption : 2024年最美麗的事情❤️ 一直以來， 我們看的都不是這個人有多好， 而是妳看他的眼神有多確定 @holycathaha 是很捨不得， 特別是爸爸握著妳的手交出的時候 （哭爆了…） 但我們都知道要把妳交給 最能使妳幸福的人身邊 #2024 #喜氣洋洋Likes : 13971
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Caption : 2024年最美麗的事情❤️ 一直以來， 我們看的都不是這個人有多好， 而是妳看他的眼神有多確定 @holycathaha 是很捨不得， 特別是爸爸握著妳的手交出的時候 （哭爆了…） 但我們都知道要把妳交給 最能使妳幸福的人身邊 #2024 #喜氣洋洋Likes : 13971
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Caption : 沉澱了幾天… 其實沒拿到獎也挺好， 因為人生總有出乎意料的時候 “Surprise!” 樂觀的我們為了重振士氣， 只好把重點轉移： 入圍就代表已經被看見了 紅毯最美也登新聞了 好多長官、前輩來給我們加油代表被認可了！ 我們平安順利的划到了石垣島， 現在能夠8位同心又聚在一起就很了不得了 我的家人粉絲都到場 也代表我被愛的徹底了🫶🏻 那我有什麼好不開心的呢？ Smile Emmie, and keep walking on that dream🌈 Dress @wernar_wedding @hacchic_couture @jasmine_galleria_taipei Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 13712
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Caption : 沉澱了幾天… 其實沒拿到獎也挺好， 因為人生總有出乎意料的時候 “Surprise!” 樂觀的我們為了重振士氣， 只好把重點轉移： 入圍就代表已經被看見了 紅毯最美也登新聞了 好多長官、前輩來給我們加油代表被認可了！ 我們平安順利的划到了石垣島， 現在能夠8位同心又聚在一起就很了不得了 我的家人粉絲都到場 也代表我被愛的徹底了🫶🏻 那我有什麼好不開心的呢？ Smile Emmie, and keep walking on that dream🌈 Dress @wernar_wedding @hacchic_couture @jasmine_galleria_taipei Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 13712
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Caption : 沉澱了幾天… 其實沒拿到獎也挺好， 因為人生總有出乎意料的時候 “Surprise!” 樂觀的我們為了重振士氣， 只好把重點轉移： 入圍就代表已經被看見了 紅毯最美也登新聞了 好多長官、前輩來給我們加油代表被認可了！ 我們平安順利的划到了石垣島， 現在能夠8位同心又聚在一起就很了不得了 我的家人粉絲都到場 也代表我被愛的徹底了🫶🏻 那我有什麼好不開心的呢？ Smile Emmie, and keep walking on that dream🌈 Dress @wernar_wedding @hacchic_couture @jasmine_galleria_taipei Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 13712
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Caption : 沉澱了幾天… 其實沒拿到獎也挺好， 因為人生總有出乎意料的時候 “Surprise!” 樂觀的我們為了重振士氣， 只好把重點轉移： 入圍就代表已經被看見了 紅毯最美也登新聞了 好多長官、前輩來給我們加油代表被認可了！ 我們平安順利的划到了石垣島， 現在能夠8位同心又聚在一起就很了不得了 我的家人粉絲都到場 也代表我被愛的徹底了🫶🏻 那我有什麼好不開心的呢？ Smile Emmie, and keep walking on that dream🌈 Dress @wernar_wedding @hacchic_couture @jasmine_galleria_taipei Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 13712
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Caption : 沉澱了幾天… 其實沒拿到獎也挺好， 因為人生總有出乎意料的時候 “Surprise!” 樂觀的我們為了重振士氣， 只好把重點轉移： 入圍就代表已經被看見了 紅毯最美也登新聞了 好多長官、前輩來給我們加油代表被認可了！ 我們平安順利的划到了石垣島， 現在能夠8位同心又聚在一起就很了不得了 我的家人粉絲都到場 也代表我被愛的徹底了🫶🏻 那我有什麼好不開心的呢？ Smile Emmie, and keep walking on that dream🌈 Dress @wernar_wedding @hacchic_couture @jasmine_galleria_taipei Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 13712
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Caption : 上週下了台中四天， 陪伴兩個生命共同體一起長大 的那些瞬間 @holycathaha 那幾天天氣異常的冷 但是心裡好暖， 可能是因為感受到了好多的愛跟期盼 古靈精怪的妳， 現在多了一份溫柔與踏實 就知道妳準備好了！ 還有幾個月， 歡迎小金豆來到這個世界啊！ 好多的美好跟愛等著你🤍 #世界上最美的生物是孕婦 #我以為妹子會變浪漫 #結果她說要趁現在當孕婦橫著走 😂Likes : 12898
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Caption : 上週下了台中四天， 陪伴兩個生命共同體一起長大 的那些瞬間 @holycathaha 那幾天天氣異常的冷 但是心裡好暖， 可能是因為感受到了好多的愛跟期盼 古靈精怪的妳， 現在多了一份溫柔與踏實 就知道妳準備好了！ 還有幾個月， 歡迎小金豆來到這個世界啊！ 好多的美好跟愛等著你🤍 #世界上最美的生物是孕婦 #我以為妹子會變浪漫 #結果她說要趁現在當孕婦橫著走 😂Likes : 12898
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Caption : You again! 是養眼白胡椒大馬王子謝佳見！ （怎麼名稱愈來愈長😂） @_________mv_________ 因為他說在他的家鄉， 小時候家裡都有種白胡椒 這一集小琉球的播出， 我們一起去了解跟撿海廢製作成杯墊 還跟Max做了海龜燒🐢 （所得都捐獻給海龜保育喔！） （捐至台灣咾咕嶼協會） 外景真的很累， 有時候又熱又累快要中暑 但是這很有意義 當天太陽炙熱的烤著， 但大家還是出門來買我們的海龜燒 謝謝你們🫶🏻 #上山下海過一夜 ootd/ @sandroparisLikes : 12150
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Caption : 今天直接把海浪穿上身🌊 感謝我的金鐘團隊！ 還有所有支持我、幫助過我的各位 讓我今天可以最閃耀最美✨ Dress @wernar_wedding @hacchic_couture Jewelry @heartsonfire Heels @renecaovilla.tw @renecaovilla Hair @four_janet Makeup @miss.naomi_makeup Stylist @yoyo1010756 Photographer @bbmanthe_li #金鐘60 #GBA2025 #上船了各位Likes : 10818
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Caption : 白色情人節快樂🫶🏻 雖然我此時此刻 正在經痛， 只能窩在被被裡面跟自己取暖🥹 但是還好我還有這號人物 可以借我發照片， 又高又帥又會燒菜 @chef.maxyang 這一集我們漂留嘉義 除了火雞肉飯， 還有好多好吃好美以及文化歷史遺跡 Max帶我去的都好好吃喔！ 如果女生生氣氣， 帶她吃好吃好看的應該很快就好了 （我） #上山下海過一夜之漂留嘉義 #檜木火車好喜歡喔Likes : 10466
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Caption : 雷雷們祝大家聖誕快樂！ 💫🎄☃️ My favorite holiday of a year! Full of love, hugs n blessings with family n friends 2026年新希望： 心想、放輕鬆、事便成：）❤️Likes : 10011
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Caption : 頭髮好吃一直吃！🏝️ Ppl are so nice, food is yum, water is warm, the beach is incredibly clear and beautiful 🤍 @tdbmalaysia @tdbsunbeachLikes : 9323
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Caption : 「嗨，久違的賽道！」 自去年8月初跟腱發炎之後， 10月的荷蘭棄賽、 12月的臺北馬棄賽 一直到今年年初， 腳才終於好了可以開始跑了 這次復原之路挺漫長， 做了好多的治療、暖身、放鬆 跟替代的交叉訓練 距上一場比賽， 已是去年三月的名古屋城市馬拉松🇯🇵 「哇，一年沒比賽了…」 有點生疏的準備了 鞋子、號碼布、補給品， 什麼時候該補什麼 還打電話問了一下妹妹 @frogygirlz 3/9比賽的那一天， 花蓮的天氣陰冷12度 到了會場我做足暖身、 衝刺了幾趟、 做了幾個我還記得的馬克操 差不多該上起跑線了！ 跳一跳、拍一拍， 確定自己的身體依然是熱的 3、2、1 「碰！」 我由著身體的記憶衝了出去， 跟著體感順順的跑著 沿路的賽道很美， 搭配著早晨海浪的拍打聲 忍不住都要偷喵幾眼 只不過沿岸的風好大， 感受不到汗水倒是鼻水狂流 除了一段大斜坡， 其他的都可以維持在五分內 體感還算舒服 熟悉的是沿路上的加油聲 每一個我都有聽到喔！ 我知道有些你們是因為我來的 🫶🏻🫶🏻 （還用我的名字組團太好笑） （但真的無法等你啦🙏🏻😂） 一直到11km的秘境沙灘處， 原本期待以為會像電影中浪漫踏浪 結果有夠難跑！ 跟腱炎剛好超怕又拐到 試了很多方式， 最後我是腿張超開的在跑 樣子醜爆了但是很穩 沙子鬼關後又是個大抖坡 回程的路果然辛苦， 身體開始有點僵硬但同時也知道 終點愈來愈接近 手已經快沒力了， 但是驕傲的雙腿跟呼吸還行… 「那我們就一起合作把艾美送回去好嗎？」 「就最後了待在一起好嗎？」 最後於 1’48”00/ 21km 衝過了終點線！ 我感謝自己的身體與意志， 因為整個艾美沒有一刻鬆掉的！ 這時眼前看到了爸爸（？） 我還在喘， 腦子一時轉不過來… 他說他一早騎上了重機 騎了四小時來看我， 我其實好累但是心裡好滿好滿 有人在等你的那個感覺 …好棒喔！ 謝謝花蓮縣政府與Kadda hotel 承辦了這麼好的賽道、 給予我所需的一切照顧🤍 能夠成為這次的代言人 我備感榮幸☺️ Hope you guys had fun too! #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 9155
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Caption : 「嗨，久違的賽道！」 自去年8月初跟腱發炎之後， 10月的荷蘭棄賽、 12月的臺北馬棄賽 一直到今年年初， 腳才終於好了可以開始跑了 這次復原之路挺漫長， 做了好多的治療、暖身、放鬆 跟替代的交叉訓練 距上一場比賽， 已是去年三月的名古屋城市馬拉松🇯🇵 「哇，一年沒比賽了…」 有點生疏的準備了 鞋子、號碼布、補給品， 什麼時候該補什麼 還打電話問了一下妹妹 @frogygirlz 3/9比賽的那一天， 花蓮的天氣陰冷12度 到了會場我做足暖身、 衝刺了幾趟、 做了幾個我還記得的馬克操 差不多該上起跑線了！ 跳一跳、拍一拍， 確定自己的身體依然是熱的 3、2、1 「碰！」 我由著身體的記憶衝了出去， 跟著體感順順的跑著 沿路的賽道很美， 搭配著早晨海浪的拍打聲 忍不住都要偷喵幾眼 只不過沿岸的風好大， 感受不到汗水倒是鼻水狂流 除了一段大斜坡， 其他的都可以維持在五分內 體感還算舒服 熟悉的是沿路上的加油聲 每一個我都有聽到喔！ 我知道有些你們是因為我來的 🫶🏻🫶🏻 （還用我的名字組團太好笑） （但真的無法等你啦🙏🏻😂） 一直到11km的秘境沙灘處， 原本期待以為會像電影中浪漫踏浪 結果有夠難跑！ 跟腱炎剛好超怕又拐到 試了很多方式， 最後我是腿張超開的在跑 樣子醜爆了但是很穩 沙子鬼關後又是個大抖坡 回程的路果然辛苦， 身體開始有點僵硬但同時也知道 終點愈來愈接近 手已經快沒力了， 但是驕傲的雙腿跟呼吸還行… 「那我們就一起合作把艾美送回去好嗎？」 「就最後了待在一起好嗎？」 最後於 1’48”00/ 21km 衝過了終點線！ 我感謝自己的身體與意志， 因為整個艾美沒有一刻鬆掉的！ 這時眼前看到了爸爸（？） 我還在喘， 腦子一時轉不過來… 他說他一早騎上了重機 騎了四小時來看我， 我其實好累但是心裡好滿好滿 有人在等你的那個感覺 …好棒喔！ 謝謝花蓮縣政府與Kadda hotel 承辦了這麼好的賽道、 給予我所需的一切照顧🤍 能夠成為這次的代言人 我備感榮幸☺️ Hope you guys had fun too! #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 9155
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Caption : 「嗨，久違的賽道！」 自去年8月初跟腱發炎之後， 10月的荷蘭棄賽、 12月的臺北馬棄賽 一直到今年年初， 腳才終於好了可以開始跑了 這次復原之路挺漫長， 做了好多的治療、暖身、放鬆 跟替代的交叉訓練 距上一場比賽， 已是去年三月的名古屋城市馬拉松🇯🇵 「哇，一年沒比賽了…」 有點生疏的準備了 鞋子、號碼布、補給品， 什麼時候該補什麼 還打電話問了一下妹妹 @frogygirlz 3/9比賽的那一天， 花蓮的天氣陰冷12度 到了會場我做足暖身、 衝刺了幾趟、 做了幾個我還記得的馬克操 差不多該上起跑線了！ 跳一跳、拍一拍， 確定自己的身體依然是熱的 3、2、1 「碰！」 我由著身體的記憶衝了出去， 跟著體感順順的跑著 沿路的賽道很美， 搭配著早晨海浪的拍打聲 忍不住都要偷喵幾眼 只不過沿岸的風好大， 感受不到汗水倒是鼻水狂流 除了一段大斜坡， 其他的都可以維持在五分內 體感還算舒服 熟悉的是沿路上的加油聲 每一個我都有聽到喔！ 我知道有些你們是因為我來的 🫶🏻🫶🏻 （還用我的名字組團太好笑） （但真的無法等你啦🙏🏻😂） 一直到11km的秘境沙灘處， 原本期待以為會像電影中浪漫踏浪 結果有夠難跑！ 跟腱炎剛好超怕又拐到 試了很多方式， 最後我是腿張超開的在跑 樣子醜爆了但是很穩 沙子鬼關後又是個大抖坡 回程的路果然辛苦， 身體開始有點僵硬但同時也知道 終點愈來愈接近 手已經快沒力了， 但是驕傲的雙腿跟呼吸還行… 「那我們就一起合作把艾美送回去好嗎？」 「就最後了待在一起好嗎？」 最後於 1’48”00/ 21km 衝過了終點線！ 我感謝自己的身體與意志， 因為整個艾美沒有一刻鬆掉的！ 這時眼前看到了爸爸（？） 我還在喘， 腦子一時轉不過來… 他說他一早騎上了重機 騎了四小時來看我， 我其實好累但是心裡好滿好滿 有人在等你的那個感覺 …好棒喔！ 謝謝花蓮縣政府與Kadda hotel 承辦了這麼好的賽道、 給予我所需的一切照顧🤍 能夠成為這次的代言人 我備感榮幸☺️ Hope you guys had fun too! #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 9155
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Caption : 「嗨，久違的賽道！」 自去年8月初跟腱發炎之後， 10月的荷蘭棄賽、 12月的臺北馬棄賽 一直到今年年初， 腳才終於好了可以開始跑了 這次復原之路挺漫長， 做了好多的治療、暖身、放鬆 跟替代的交叉訓練 距上一場比賽， 已是去年三月的名古屋城市馬拉松🇯🇵 「哇，一年沒比賽了…」 有點生疏的準備了 鞋子、號碼布、補給品， 什麼時候該補什麼 還打電話問了一下妹妹 @frogygirlz 3/9比賽的那一天， 花蓮的天氣陰冷12度 到了會場我做足暖身、 衝刺了幾趟、 做了幾個我還記得的馬克操 差不多該上起跑線了！ 跳一跳、拍一拍， 確定自己的身體依然是熱的 3、2、1 「碰！」 我由著身體的記憶衝了出去， 跟著體感順順的跑著 沿路的賽道很美， 搭配著早晨海浪的拍打聲 忍不住都要偷喵幾眼 只不過沿岸的風好大， 感受不到汗水倒是鼻水狂流 除了一段大斜坡， 其他的都可以維持在五分內 體感還算舒服 熟悉的是沿路上的加油聲 每一個我都有聽到喔！ 我知道有些你們是因為我來的 🫶🏻🫶🏻 （還用我的名字組團太好笑） （但真的無法等你啦🙏🏻😂） 一直到11km的秘境沙灘處， 原本期待以為會像電影中浪漫踏浪 結果有夠難跑！ 跟腱炎剛好超怕又拐到 試了很多方式， 最後我是腿張超開的在跑 樣子醜爆了但是很穩 沙子鬼關後又是個大抖坡 回程的路果然辛苦， 身體開始有點僵硬但同時也知道 終點愈來愈接近 手已經快沒力了， 但是驕傲的雙腿跟呼吸還行… 「那我們就一起合作把艾美送回去好嗎？」 「就最後了待在一起好嗎？」 最後於 1’48”00/ 21km 衝過了終點線！ 我感謝自己的身體與意志， 因為整個艾美沒有一刻鬆掉的！ 這時眼前看到了爸爸（？） 我還在喘， 腦子一時轉不過來… 他說他一早騎上了重機 騎了四小時來看我， 我其實好累但是心裡好滿好滿 有人在等你的那個感覺 …好棒喔！ 謝謝花蓮縣政府與Kadda hotel 承辦了這麼好的賽道、 給予我所需的一切照顧🤍 能夠成為這次的代言人 我備感榮幸☺️ Hope you guys had fun too! #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 9155
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Caption : 「嗨，久違的賽道！」 自去年8月初跟腱發炎之後， 10月的荷蘭棄賽、 12月的臺北馬棄賽 一直到今年年初， 腳才終於好了可以開始跑了 這次復原之路挺漫長， 做了好多的治療、暖身、放鬆 跟替代的交叉訓練 距上一場比賽， 已是去年三月的名古屋城市馬拉松🇯🇵 「哇，一年沒比賽了…」 有點生疏的準備了 鞋子、號碼布、補給品， 什麼時候該補什麼 還打電話問了一下妹妹 @frogygirlz 3/9比賽的那一天， 花蓮的天氣陰冷12度 到了會場我做足暖身、 衝刺了幾趟、 做了幾個我還記得的馬克操 差不多該上起跑線了！ 跳一跳、拍一拍， 確定自己的身體依然是熱的 3、2、1 「碰！」 我由著身體的記憶衝了出去， 跟著體感順順的跑著 沿路的賽道很美， 搭配著早晨海浪的拍打聲 忍不住都要偷喵幾眼 只不過沿岸的風好大， 感受不到汗水倒是鼻水狂流 除了一段大斜坡， 其他的都可以維持在五分內 體感還算舒服 熟悉的是沿路上的加油聲 每一個我都有聽到喔！ 我知道有些你們是因為我來的 🫶🏻🫶🏻 （還用我的名字組團太好笑） （但真的無法等你啦🙏🏻😂） 一直到11km的秘境沙灘處， 原本期待以為會像電影中浪漫踏浪 結果有夠難跑！ 跟腱炎剛好超怕又拐到 試了很多方式， 最後我是腿張超開的在跑 樣子醜爆了但是很穩 沙子鬼關後又是個大抖坡 回程的路果然辛苦， 身體開始有點僵硬但同時也知道 終點愈來愈接近 手已經快沒力了， 但是驕傲的雙腿跟呼吸還行… 「那我們就一起合作把艾美送回去好嗎？」 「就最後了待在一起好嗎？」 最後於 1’48”00/ 21km 衝過了終點線！ 我感謝自己的身體與意志， 因為整個艾美沒有一刻鬆掉的！ 這時眼前看到了爸爸（？） 我還在喘， 腦子一時轉不過來… 他說他一早騎上了重機 騎了四小時來看我， 我其實好累但是心裡好滿好滿 有人在等你的那個感覺 …好棒喔！ 謝謝花蓮縣政府與Kadda hotel 承辦了這麼好的賽道、 給予我所需的一切照顧🤍 能夠成為這次的代言人 我備感榮幸☺️ Hope you guys had fun too! #2024花蓮太平洋浪花半程馬拉松Likes : 9155