Jill Cooper Top 100 Instagram Photos and Posts

Related Posts

Share This Post

Most liked photo of Jill Cooper with over 20.4K likes is the following photo

Most liked Instagram photo of Jill Cooper
We have around 101 most liked photos of Jill Cooper with the thumbnails listed below. Click on any of them to view the full image along with its caption, like count, and a button to download the photo.

Jill Cooper Instagram - 5 minuti per gli Over Risveglio Muscolare
Jill Cooper Instagram - 5 minuti per gli Over da Seduti
✅ Bikini Challenge 👍🏻 www.nowjillcooper.com
✅ Allenati tutti i giorni
❤️ La costanza premia

#jillcooper #nowjillcooper #fit  #fitnessmotivation #fitness #health
Jill Cooper Instagram - 5 min di braccia per gli over
❤️🙏🏼Buona Pasqua a tutti

#festa #pasqua #jillcooper #love yourbody
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di punto vita!!
☀️Buon giorno

#jillcooper #workout #fit #fyo #viral #fitnessmotivation #selflive
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Gambe e Glutei
✅ Inizia subito 
✅ Oggi potrebbe essere il@primo@giorno del tuo cambiamento 
✅Yes you can 

#workout #jillcooper #nowjillcooper #startnow #inizia
Jill Cooper Instagram - Buon viaggio Grande Uomo … Rest in Peace 💔
Jill Cooper Instagram - 5 minuti per gli Over
✅ogni giorno
✅appena sveglia
✅almeno 5 minuti
✅cambiamenti quantistici

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitness #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di braccia
✅ Parte il Bikini Challenge!
✅ www.nowjillcooper.com
✅ 92 allenamenti per tutta l’estate
✅ Iscriviti all Abbonamento Gold! 
✅ 7 gg Gratuiti

❤️❤️❤️❤️🌈🌈🌈
#fit #workout #fitnessmotivation #fitness #selflove #change #fyp #viral #jillcooper
Jill Cooper Instagram - Oggi insieme alla vitaminica @jillcoopersuperjump andiamo a vedere come si può praticare a casa la vacuum terapia più antica del mondo... la #cupping cinese per gli inestetismi della cellulite! 
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #mypersonaltrainer #beauty #bellezza #anticellulite #cellulite #cuppingtherapy #cuppingmassage #chinesecupping
Jill Cooper Instagram - Scrivi la prima parola che ti viene in mente…❤️
Jill Cooper Instagram - 5 Minuti di Punto Vita
✅ Domani parte la Bikini Challenge
✅ 92 allenamenti tra 10-20-30 minuti
✅www.nowjillcooper.com

#jillcooper #nowjillcooper #love #fyp #fy #fitnessmotivation #fit
Jill Cooper Instagram - Vi aspetto al Ultimo Giorno di @riminiwellness a Pad C2 con il mio costume da bagno @sinuosebikini 
2 GIUGNO! Finiamo IN BELLEZZA❤️

#jillcooper #jillcoopersuperjump #fit #fitnessmotivation #love #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - Si può rendere il mondo un posto migliore❤️❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di addominali
✅ Fai la prova GRATUITA di 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com

#fit #jillcooper #fitnessmotivation #happy  #workout #train
Jill Cooper Instagram - Let’s Dance❤️❤️
Jill Cooper Instagram - 5 minuiti Total body
✅Condividi il video 
✅ Fallo tutti giorni
✅ Inizia a cambiare vita

#jillcooper #nowjillcooper #start  #workout #play #fitnessmotivation #fit #fyp #viralpost
Jill Cooper Instagram - Love is grand
Jill Cooper Instagram - 5 Minuti Mattina per gli Over
✅ Bikini Challenge ora online 
✅www.nowjillcooper.com
✅ costanza 

#jillcooper #now #start #fit  #fyp  #fitnessmotivation
Jill Cooper Instagram - Oggi con la vitaminica @jillcoopersuperjump proviamo un allenamento davvero speciale: una sessione di #facegym dedicata al contrasto delle rughe labiali di mascella e naso! Salvate il tutorial o fate gli esercizi ora insieme a noi ✌️
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #skincare #ginnasticafacciale #facetraining #wellaging #rughe #antirughe
Jill Cooper Instagram - This was my Rimini ❤️
Spero che puoi percepire l’energia ❤️❤️❤️
@brooksrunningit 
#brooksrunning #superjumpèunafigata #ilovemyjob
Jill Cooper Instagram - Avete mai sentito parlare del Led Light Therapy per migliorare la pelle? Ci spiega come funziona e a che serve la nostra @jillcoopersuperjump
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #ledlighttherapy #estetica #pelle #beautytips
Jill Cooper Instagram - Grande❤️
Jill Cooper Instagram - **🗓️ #30GiorniPerTe - Sfida Ciccia! 💪** 

Hai più di 50 anni e vuoi dire addio alla fastidiosa ciccia sotto le ascelle e intorno al reggiseno? Questa sfida è per te! 🔥 
Per i prossimi 30 giorni, seguiremo insieme esercizi mirati per scolpire la parte superiore del corpo e consigli alimentari per ottenere risultati visibili. 
Niente scuse, solo determinazione! 

✅ *Cosa fare:* 
1. Salva questo post. 
2. Metti ❤️ e commenta “Ci sono!” per unirti alla sfida. 
3. Condividi nelle storie taggandomi per supportarci a vicenda! 

Ogni giorno pubblicherò esercizi, consigli e motivazione. Iniziamo insieme questo viaggio verso una versione più forte e sicura di noi stesse! Sei pronta? 
Tagga un’amica che deve farlo con te! 💖 

#FitnessOver50 #Sfida30Giorni #BracciaTonde #SchienaScolpita #DonneInForma #WorkoutMotivation #CuraDiTe #jillcooper
Jill Cooper Instagram - Scrivi la prima parola che ti vieni in mente❤️
Jill Cooper Instagram - Perché saltare? 
Il Trampolino 
✅ Triple force conditioning - ipergravita
✅ Allenamento cellulare 
✅ Ritorno linfatico
✅ Dimagrimento
✅ Divertente

✅ Ultimi gg scontati www.jillcooper.it

#jillcooper #trampolino #fyp #viral #rebound
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Gambe 
✅ costanza 
✅ tone
✅ potenzia

#fit  #fitnessmotivation #jillcooper #nowjillcooper
Jill Cooper Instagram - A volte il tuo valore 
non è apprezzato
affinché non sentono 
la tua mancanza
scegli bene chi 
merita il tuo
amore
✅ il primo passo di amarti di più e di farti amare❤️

#jillcoopersuperjump #jillcooper #motivation #
Jill Cooper Instagram - Rimini 2024 con @masellapaolo e @letipetris_
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Gambe
✅ Sconti del Rimini Wellness Week!
✅ www.nowjillcooper.com sconto fino al 40%
✅ Inizia la Bikini Challenge 
👉 Torna in forma facilmente 

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #workout #over50
Jill Cooper Instagram - Iniziare la giornata con una bella risata FA SEMPRE BENE
✅ Buon Lunedì ❤️❤️
PS - si può essere intelligenti ed allenati💪🏻💪🏻💪🏻🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di isometria
✅costanza 
✅convinzione 
✅ sorriso 

#jillcooper  #now #fit #fitnessmotivation #yesican #doitbow
Jill Cooper Instagram - 1’ giorno del Race for the Cure con @komenitalia 
✅ Isriviti 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340
✅ Prevenzione❤️
✅ Vieni a scoprire il villaggio Race a CIRCO MASSIMO 9-12 Maggio

@markliberali @perego.veronica @sereotti @marydonato79 @dottcoal @jillcooper.it @martaleone__
Jill Cooper Instagram - One word…
Jill Cooper Instagram - 👉 la circonferenza del punto vita è legato alla salute del ❤️
✅ Allenati
✅ Digiuno ad Intermittenza
✅ Integratori 
✅ Costanza

#jillcooper #informazione @docmontesanti #health
Jill Cooper Instagram - 5 minuti a Letto con Begood Monday Moves

Tonifica, drena e idrata la tua pelle indossando BeGood®, il tuo trattamento di bellezza da indossare™.

Inizia la tua giornata con questo allenamento:
1. hip thrust
2. ⁠affondo
3. ⁠low squat
4. ⁠romboidi
5. ⁠stretch
 
#Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #panciapiatta #adv
Jill Cooper Instagram - Credo nei segni… 
Oggi dopo la lezione al Race for the Cure dove ho saltato per la mia sorella Wendy, con una spalla in fiamme… 
God sends me this❤️❤️
I believe in miracles
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Pettorali
✅ www.nowjillcooper.com
✅ Bikini challenge!!
✅ 92 allenamenti 
💪🏻 Train ogni giorno
❤️❤️❤️❤️

#jillcooper #fitnessmotivation #fit #train #go #workout #energy
Jill Cooper Instagram - Vi aspetto a @riminiwellness per scoprire il mio costume da bagno GLAM grazie a @sinuosebikini ❤️❤️❤️ Pad C2

#riminiwellness #jillcooper #sinuose
Jill Cooper Instagram - Buona serata da me❤️ posso dire sono fortunata di aver coronata un sogno ❤️
Jill Cooper Instagram - Love … specialmente l’amor proprio ci protegge da tanti attacchi esterni ❤️
1️⃣ Amati e difenditi 
2️⃣ Allenati
3️⃣ Nutriti
4️⃣ Coltiva i tuoi rapporti interpersonali 
5️⃣ Ridi spesso
❤️❤️❤️❤️

#healthyfood #healthylifestyle #fit #fitnessmotivation #jillcooper
Jill Cooper Instagram - Buona serata ❤️
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Lavoro Aeróbico 
✅ Inizia la Bikini Challenge 👇
👉www.nowjillcooper.com clicca
✅92 allenamenti 
✅10-20-30 minuti al giorno
✅ torna in forma❤️❤️

#fitnessmotivation #fit #jillcooper #jillcoopersuperjump #workout #start
Jill Cooper Instagram - when i was 18
Jill Cooper Instagram - Ed anche loro si sono divertiti a @riminiwellness 
@masellapaolo @letipetris_ @angelicabaraldi 
❤️❤️❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - Dance with me @dottcoal
Jill Cooper Instagram - Non supporto chi rimane bloccato nella sua infelicità 
🟢Ti do ragione
hai sofferto…
👉Ora vuoi  essere felice?
Agisci o subisci 
🟠 Avere la ragione non fa altro che darti la scusa a rimanere bloccato dove sei… agisci o subisci il tuo disfatto.. 
1️⃣ Inizia oggi ad allenarti
2️⃣ Cambia se necessario il tuo cerchio energetico di amici
3️⃣ cerca la tua crescita NONOSTANTE QUELLO CHE TI HANNO FATTO!

#peace #live #fit #fyp #viral #motivation
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Glutei con gli Elastici
✅ Usa l’elastico come carico maggiore
✅ Allenati almeno 10 min al gg
👉 www.nowjillcooper.com
🟣 Condividi il video se ti piace e dammi un follow

#love #jillcooper #workout #fitness #fit #fitnessmotivation #fyp #viral #instagram
Jill Cooper Instagram - Non sei felice?
✅Gratitudine e sano egoismo 
sono le chiave della
felicità
1️⃣ Scrivi 10 cose per cui sei grato
2️⃣ Non li trovi? 🚨🙀che ne dici di acqua corrente? telefono? una macchina? vivere in un paese in pace?
3️⃣Difenditi i tuoi pensieri e persona
👉la vita é una figata❤️❤️

#jillcooper #jill #hope #fun@#love #peace #gratitude #fyp
Jill Cooper Instagram - Buona serata ❤️
Jill Cooper Instagram - ❤️ @sinuosebikini
Jill Cooper Instagram - Punto Vita Old school
👉 Fai questo allenamento almeno 5 min al gg
👉 vieni sulla mia palestra per allenarti tutti gg seriamente www.nowjillcoopwr.com
👉 Grande risultati con semplicemente un po’ di costanza

#jillcooper #workout #fitnessmotivation #fitness
Jill Cooper Instagram - 🔥 3 ESERCIZI PERFETTI PER OVER 40! 💪

Vuoi restare in forma a qualsiasi età? Ecco 3 esercizi efficaci per forza, mobilità e resistenza!

✅ Affondi – Tonificano gambe e glutei, migliorando l’equilibrio.
✅ Jumping Jack Twist – Perfetto per attivare il core e bruciare calorie.
✅ Knee Up Walk – Ottimo per stabilità e forza nelle gambe!

📌 Salva il video e dimmi nei commenti quale proverai oggi! 👇🔥

#over40fitness #allenamento #workout #healthylifestyle #fitnessmotivation
Jill Cooper Instagram - é ora del tramonto…
Jill Cooper Instagram - Buon Venerdì ❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - Pulire una spiaggia è un'attività rivoluzionaria:

✨ doniamo al litorale nuovamente la bellezza che si merita
🧴 rimuoviamo dall'ambiente soprattutto la plastica che spesso è letale per molti animali marini ed uccelli 
🔬 evitiamo che la stessa plastica si frammenti in microplastiche che poi ingeriamo anche noi esseri umani in quantità sempre più allarmanti attraverso il cibo e l'acqua

🏋️‍♂️ Ma hai mai pensato che oltre a tutti questi benefici enormi, pulire la spiaggia è anche un'eccellente attività fisica che ti permette di utilizzare tutti i muscoli del tuo corpo?

😎 La prossima volta che vuoi allenarti all'aria aperta non ti resta che andare al mare, portare con te una busta, un paio di guanti e salvare il mondo! 🌍

#everypiecematters
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Glutei e esterno cosce
✅almeno 5 minuti al giorno
✅wake up workout
✅inizia oggi

#training #jillcooper #nowjillcooper #workout #glutes #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - PRONTO PER LA PROVA COSTUME?
www.nowjillcooper.com Bikini Challenge 
✅ 92 allenamenti 
✅10 min - 20 min - 30 min 
✅ Total Body 
✅ Hiit 
✅ ccBrucia Grassi 3 mesi - un allenamento al giorno per tutta l’ESTATE!

#nowjillcooper #now #jillcooper #challenge #fitnessmotivation #fit
Jill Cooper Instagram - 5 minuti al letto per gli Over
✅ Il materasso aumenta il lavoro 
✅ Allenamento tonificante

🌈Se ti piacciono questi video dammi un like e seguimi e condividi il video ❤️❤️❤️

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Pettorali
😀 Giornata mondiale del Sorrisp
✅ Friends 
❤️ Love

#vallerano @agnitellilaurasuperjump #fit #fitnessmotivation #workout #freedom
Jill Cooper Instagram - Rimini in Action 2024 @riminiwellness
Jill Cooper Instagram - Mia nonna mi diceva “farti giudicare non per le amicizie che tieni ma per coloro che ti reputano un nemico”
✅ Vado fiera dei miei haters 
✅ Vanto i miei traditori 
✅ una medaglia tutti coloro che bisbigliano dietro le mie spalle
☀️ Perché la realtà è non vorrei mai averti come amico… in pratica mi hai fatto un favore facendoti vedere per quello che sei😂😂
❤️dammi un ❤️ se sei d’accordo

#love #selflove #hope #worth #iloveme #selfworth #selfie #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - I love Good Humans
✅You?

#hope #help #love #support #jillcooper #nowjillcooper #❤️ #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - Oggi vi aspetto nello Stand di @foodspring_it 
Pad C7 - @riminiwellness 
✅ Dalle 15:30-17:00!!
✅ Scopri il nuovo gusto di Clear Whey Strawberry Basil Smash
✅ Tante proteine - pochi zuccheri 
✅ cristallino e leggero per l’estate
🔥 Codice sconto mio JILLYT

#jillcooper #clearwhey #foodspring #foodspring_it #foodspringfamily #riminiwellness
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Pettorali ❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - Sigla di RIMINI 2024
1-2-3 Jump di @panico_deejay Edito @smilax_publishing 
✅ Usa questo audio
✅ Taggaci tutti @jillcoopersuperjump @panico_deejay @smilax_publishing 
✅ il video con più Like vince un Trampolino!!

@sara_mi_ccoli @gaudi_live @ema_brec @erika_barbi.26 @jillcooper.it @agnitellilaurasuperjump @laurinabull @saveriarcudi @arianna_tanzini @ferrettiinstructor @paoly76 @mikilamiki @valeria_gattai_trainer @gesyn @antonellamegali
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Face gym
Nuovo challenge Face Gym
Day 1 di 14
✅Olio di Rosa Mosqueta
✅Led light Maschera
✅ Dermaroller
✅ Bava di Lumaca
✅ Skin Renew
✅Regenerage
✅ Siero Acido Ialuronico 
www.jillcooper.it

Se non vuoi perdere uno dei miei Live Clicca sulle notifiche delle mie Dirette
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di aerobica
❤️❤️ Buon Giorno

#fyp #fit #motivation #jillcoopersuperjump #jillcooper #happyhalloween
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di mobilità ❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - #MondayMoves 5 minuti di esercizi per le gambe
 
Riscopri il benessere per le tue gambe: indossa i capi BeGood per tonificare e stimolare la microcircolazione.
 
➡️Affondo plié
➡️Squat lenti
➡️Low squat tap
➡️Affondo con equilibrio
➡️Alzate laterali
➡️Discesa libera
 
#workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #panciapiatta #adv @begoodline_official
Jill Cooper Instagram - Find your Mission - Trova la tua missione
Jill Cooper Instagram - Il cambiamento ti spaventa? 
✅ Certo che si perché non sai quello che ti aspetta
⚠️Ma non lasciare che la paura ti fossilizza nei problemi e rapporti infelici
Il cambiamento porterà cambiamenti ma lascia che ostacola la tua crescita 
❤️❤️❤️

#change #yesican #fyp #jill #jillcooper #nowjillcooper
Jill Cooper Instagram - Prima parola che ti viene in mente?
❤️
Jill Cooper Instagram - Here we go…
✅ La prima di un sogno ben ponderato e pensato da 10 anni.. 
La mia prima retreat parte ora sulla mia bella Fuerte nella @seaweedsfuerteventura villa 
per ricaricare le pile… e non solo❤️❤️
Jill Cooper Instagram - Tanti auguri per la Festa della Mamma❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Addominali 
con un trampolino

#rimini #jillcoopersuperjump #jillcooper #workout #healthylifestyle
Jill Cooper Instagram - Live da Rimini
SPESE DI SPEDIZIONE GRATUITE 
entro la mezzanotte❤️❤️
Jill Cooper Instagram - Sperare - Donare - Creare - Sognare - Amare 
I ❤️ Good Humans

#goodhumans #creative #hope #jillcooper #ingenuity #fun #fyp #love
Jill Cooper Instagram - 5 minuti per la schiena 
✅Buon Giorno
✅ Buon Allenamento
✅❤️❤️❤️
Jill Cooper Instagram - -21 giorni per @riminiwellness 
Dal 30 Maggio - 2 Giugno
Rimini Wellnesss
Oggi @komenitalia a Circo Massimo!!
#mattarella #quirinale #raceforthecureroma #raceforthecure
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di pettorali
❤️❤️❤️❤️❤️
✅ Pronti per la Bikini challenge? iscriviti subito al www.nowjillcooper.com
✅ Prova gratuita di 7 gg
✅ Costanza❤️

#fitnessmotivation #fit  #fitness #happy #fun #jillcooper
Jill Cooper Instagram - 🌞 4 CONSIGLI NATURALI PER MIGLIORARE L’UMORE! 😊

Ti senti giù? Ecco 4 strategie naturali per ritrovare energia e positività! ✨

🚶‍♀️ Cammina all’aperto – La luce solare stimola la produzione di serotonina, l’ormone della felicità!
💊 Magnesio – Essenziale per il benessere mentale e fisico, aiuta a ridurre stress e affaticamento.
🏋️‍♀️ Fai sport – Il movimento libera endorfine, il miglior antidoto contro il cattivo umore!
😴 Dormi almeno 7-8 ore – Il riposo di qualità è fondamentale per l’equilibrio emotivo e l’energia!

📌 Salva questo video e dimmi nei commenti quale consiglio segui già! 👇💬

#benessere #umorepositivo #healthylifestyle #fitness #serotonina #relax
Jill Cooper Instagram - Buon giorno ❤️
Jill Cooper Instagram - I mostri vorrebbero farti arrabbiare con Dio, così rimani talmente rancoroso che non perdoni e rimani arcigno per il resto della vita
✅ non indurire il ❤️
✅ perdona
✅spera 
✅ impara ad amare chi ti merita

Monsters would like to make you angry at God, so you remain so resentful that you do not forgive and remain sullen for the rest of your life
✅ don’t harden your ❤️
✅ forgive
✅hope
✅ learn to love those who deserve you

#selflove  #hope #heart #love #mentalhealth #healthylifestyle #jillcooper
Jill Cooper Instagram - FLUID: Allenamento calisthenics  25 min
✅ salva il video
✅seguimi e dammi un like
✅condividilo

#fluid #jillcooper #workout  #fyp #viral #fitnessmotivation #fit
Jill Cooper Instagram - 5 min di equilibrio per gli OVER
✅ Appena svegli 
✅ Tutte le mattine 
✅ almeno 5 min al giorno
✅ volere è potere
❤️🌈 Peova gratuita 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com

#jillcooper #nowjillcooper #fyp #over #VIEAL #fit  #fitnessmotivation #selflove
Jill Cooper Instagram - Dreniamo con 
✅ pedana vibrante - https://jillcooper.it/shop/offerte/pedana-vibrante-coalsport-jill-cooper/
✅ Easy Dren doppio pack - https://jillcooper.it/shop/integratori/doppia-confezione-easy-dren-500ml/
✅ Begood https://jillcooper.it/product-category/begood/
✅ Cupping https://jillcooper.it/shop/beauty/body-cupping-systemfascia-massager-coppe/
Jill Cooper Instagram - Esci dalla tua zona di sconfort…
😎
Jill Cooper Instagram - Sono arrivati i miei nuovi Begood
Ti piacciono?
✅drenano
✅ tonificano la pelle
✅ migliorano il microcircolo 

#begood #skin #trainanddrain  #begooddermofibracosmetics
Jill Cooper Instagram - Facegym Palpebre
✅ Porta in tensione la palpebra con delicatezza 
✅Fai circa 20 ripetizioni per ogni posizione
✅ Allenati almeno 3 volte alla settimana

per altri consigli guarda IN FORMA CON JILL su www.jillcooper.it 

#facegym #jillcooper #face #veauty
Jill Cooper Instagram - Il mondo si può salvare se ci uniamo le FORZE💪🏻🔥❤️
✅ Leandro Olivieri sta facendo il giro d’italia in e-bike per sensibilizzare le persone sull’uso spropositato della plastica..
1️⃣ Seguilo 👉 @leosavingtheworld 
2️⃣ Fate la vostra parte
3️⃣ Rendiamo il mondo migliore❤️❤️

@jillcooper.it @aegaleos #goodvibes #savetheplanet #fyp @sara_mi_ccoli
Jill Cooper Instagram - Race for the Cure  C’è tempo ancora!!
ISCRIVITI 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340
@komenitalia @rosannabanfi @maria_grazia_cucinotta @robertociufoli_official
Jill Cooper Instagram - Sto flirtando con questo concetto ormai da più di un anno... tutta la mia vita è stata dare agli altri, renderli sicuri, provvedere alla loro salute e felicità e impegnarmi in quello sforzo che non potevano o non volevano dare …
✅ ultimamente mi sto chiedendo “a che scopo?”
✅ mi hanno derubato
✅ Mi hanno spettegolato
✅ e continuano a prendere senza mai dire “Grazie” ATTRAVERSO LE LORO AZIONI
✅le parole sono così deboli…. e molte volte false
quindi eccomi qui a dire STOP a ogni singola persona che mi ha dato per scontato

I’ve been flirting with this concept for over a year now.. my whole life has been giving to others, making them safe, providing for their health and happiness, and putting in the effort that they couldn’t or wouldn’t give…
✅ lately I’ve been asking myself “what for?”
✅ i’ve been stolen from
✅ I’ve been gossiped about
✅ and they just keep on taking without ever saying “Thankyou” THROUGH THEIR ACTIONS
✅words are so weak…. and many times false
so here I am wanting to say STOP to every single person who has taken me for granted
Jill Cooper Instagram - Unboxing BROOKS!!!
Scopri le nuove #brooksrunningglycerin22
LETS RUN THERE❤️❤️
@brooksrunningit 
Correre sulle Nuvole ☁️☁️☁️

#jillcooper #brooksrunning #fitnessmotivation #letsrunthere #brooksrunningcollective #adv
Jill Cooper Instagram - Can you feel it?
Puoi sentirlo?
#superjumpéunafigata con i miei Ghost
❤️ @riminiwellness
@brooksrunningit
Jill Cooper Instagram - 5 minuti di Aerobica
✅ almeno 5 min al gg
✅ ogni gg
✅ www.nowjillcooper.com

#jillcooper  #move #training #fitness #fit #workout #workoutmotivation #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - ❤️ se ti succede anche a te😂😂😂
Jill Cooper Instagram - 7 Minuto per le Donne in Menopausa 
✅ L’allenamento non può mancare in menopausa è FONDAMENTALE
✅ per vivere bene l’ultima terza della tua vita serve movimento per rimanere attivi ed autonomi 
✅ Menopausa è tanta roba ma seguimi e ti darò tanti tantissimi consigli per viverla al Top

#jillcooper #fit #fitnessmotivation #fitover50
Jill Cooper Instagram - Let’s Dance 

@panico_deejay #zaza #damcechallenge #fyp #viral
Jill Cooper Instagram - Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal 
✅ Friends 
✅Padel 
✅ Sport
Jill Cooper Instagram - Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal 
✅ Friends 
✅Padel 
✅ Sport
Jill Cooper - 20.4K Likes - 5 minuti per gli Over Risveglio Muscolare

20.4K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti per gli Over Risveglio Muscolare
Likes : 20374
Jill Cooper - 16.4K Likes - 5 minuti per gli Over da Seduti
✅ Bikini Challenge 👍🏻 www.nowjillcooper.com
✅ Allenati tutti i giorni
❤️ La costanza premia

#jillcooper #nowjillcooper #fit  #fitnessmotivation #fitness #health

16.4K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti per gli Over da Seduti ✅ Bikini Challenge 👍🏻 www.nowjillcooper.com ✅ Allenati tutti i giorni ❤️ La costanza premia #jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #fitness #health
Likes : 16368
Jill Cooper - 7.2K Likes - 5 min di braccia per gli over
❤️🙏🏼Buona Pasqua a tutti

#festa #pasqua #jillcooper #love yourbody

7.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 min di braccia per gli over ❤️🙏🏼Buona Pasqua a tutti #festa #pasqua #jillcooper #love yourbody
Likes : 7178
Jill Cooper - 5K Likes - 5 minuti di punto vita!!
☀️Buon giorno

#jillcooper #workout #fit #fyo #viral #fitnessmotivation #selflive

5K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di punto vita!! ☀️Buon giorno #jillcooper #workout #fit #fyo #viral #fitnessmotivation #selflive
Likes : 5045
Jill Cooper - 4.9K Likes - 5 minuti di Gambe e Glutei
✅ Inizia subito 
✅ Oggi potrebbe essere il@primo@giorno del tuo cambiamento 
✅Yes you can 

#workout #jillcooper #nowjillcooper #startnow #inizia

4.9K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Gambe e Glutei ✅ Inizia subito ✅ Oggi potrebbe essere il@primo@giorno del tuo cambiamento ✅Yes you can #workout #jillcooper #nowjillcooper #startnow #inizia
Likes : 4909
Jill Cooper - 3.4K Likes - Buon viaggio Grande Uomo … Rest in Peace 💔

3.4K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buon viaggio Grande Uomo … Rest in Peace 💔
Likes : 3355
Jill Cooper - 2K Likes - 5 minuti per gli Over
✅ogni giorno
✅appena sveglia
✅almeno 5 minuti
✅cambiamenti quantistici

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitness #fyp #viral

2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti per gli Over ✅ogni giorno ✅appena sveglia ✅almeno 5 minuti ✅cambiamenti quantistici #jillcooper #nowjillcooper #fit #fitness #fyp #viral
Likes : 2027
Jill Cooper - 1.9K Likes - 5 minuti di braccia
✅ Parte il Bikini Challenge!
✅ www.nowjillcooper.com
✅ 92 allenamenti per tutta l’estate
✅ Iscriviti all Abbonamento Gold! 
✅ 7 gg Gratuiti

❤️❤️❤️❤️🌈🌈🌈
#fit #workout #fitnessmotivation #fitness #selflove #change #fyp #viral #jillcooper

1.9K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di braccia ✅ Parte il Bikini Challenge! ✅ www.nowjillcooper.com ✅ 92 allenamenti per tutta l’estate ✅ Iscriviti all Abbonamento Gold! ✅ 7 gg Gratuiti ❤️❤️❤️❤️🌈🌈🌈 #fit #workout #fitnessmotivation #fitness #selflove #change #fyp #viral #jillcooper
Likes : 1942
Jill Cooper - 1.6K Likes - Oggi insieme alla vitaminica @jillcoopersuperjump andiamo a vedere come si può praticare a casa la vacuum terapia più antica del mondo... la #cupping cinese per gli inestetismi della cellulite! 
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #mypersonaltrainer #beauty #bellezza #anticellulite #cellulite #cuppingtherapy #cuppingmassage #chinesecupping

1.6K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Oggi insieme alla vitaminica @jillcoopersuperjump andiamo a vedere come si può praticare a casa la vacuum terapia più antica del mondo… la #cupping cinese per gli inestetismi della cellulite! – #myptbeauty #mypersonalbeauty #mypersonaltrainer #beauty #bellezza #anticellulite #cellulite #cuppingtherapy #cuppingmassage #chinesecupping
Likes : 1617
Jill Cooper - 1.5K Likes - Scrivi la prima parola che ti viene in mente…❤️

1.5K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Scrivi la prima parola che ti viene in mente…❤️
Likes : 1508
Jill Cooper - 1.3K Likes - 5 Minuti di Punto Vita
✅ Domani parte la Bikini Challenge
✅ 92 allenamenti tra 10-20-30 minuti
✅www.nowjillcooper.com

#jillcooper #nowjillcooper #love #fyp #fy #fitnessmotivation #fit

1.3K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 Minuti di Punto Vita ✅ Domani parte la Bikini Challenge ✅ 92 allenamenti tra 10-20-30 minuti ✅www.nowjillcooper.com #jillcooper #nowjillcooper #love #fyp #fy #fitnessmotivation #fit
Likes : 1341
Jill Cooper - 1.3K Likes - Vi aspetto al Ultimo Giorno di @riminiwellness a Pad C2 con il mio costume da bagno @sinuosebikini 
2 GIUGNO! Finiamo IN BELLEZZA❤️

#jillcooper #jillcoopersuperjump #fit #fitnessmotivation #love #fyp #viral

1.3K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Vi aspetto al Ultimo Giorno di @riminiwellness a Pad C2 con il mio costume da bagno @sinuosebikini 2 GIUGNO! Finiamo IN BELLEZZA❤️ #jillcooper #jillcoopersuperjump #fit #fitnessmotivation #love #fyp #viral
Likes : 1258
Jill Cooper - 1.2K Likes - Si può rendere il mondo un posto migliore❤️❤️❤️❤️

1.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Si può rendere il mondo un posto migliore❤️❤️❤️❤️
Likes : 1236
Jill Cooper - 1.2K Likes - 5 minuti di addominali
✅ Fai la prova GRATUITA di 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com

#fit #jillcooper #fitnessmotivation #happy  #workout #train

1.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di addominali ✅ Fai la prova GRATUITA di 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com #fit #jillcooper #fitnessmotivation #happy #workout #train
Likes : 1211
Jill Cooper - 1.2K Likes - Let’s Dance❤️❤️

1.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Let’s Dance❤️❤️
Likes : 1203
Jill Cooper - 1.2K Likes - 5 minuiti Total body
✅Condividi il video 
✅ Fallo tutti giorni
✅ Inizia a cambiare vita

#jillcooper #nowjillcooper #start  #workout #play #fitnessmotivation #fit #fyp #viralpost

1.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuiti Total body ✅Condividi il video ✅ Fallo tutti giorni ✅ Inizia a cambiare vita #jillcooper #nowjillcooper #start #workout #play #fitnessmotivation #fit #fyp #viralpost
Likes : 1195
Jill Cooper - 1.2K Likes - Love is grand

1.2K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Love is grand
Likes : 1172
Jill Cooper - 1.1K Likes - 5 Minuti Mattina per gli Over
✅ Bikini Challenge ora online 
✅www.nowjillcooper.com
✅ costanza 

#jillcooper #now #start #fit  #fyp  #fitnessmotivation

1.1K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 Minuti Mattina per gli Over ✅ Bikini Challenge ora online ✅www.nowjillcooper.com ✅ costanza #jillcooper #now #start #fit #fyp #fitnessmotivation
Likes : 1111
Jill Cooper - 1.1K Likes - Oggi con la vitaminica @jillcoopersuperjump proviamo un allenamento davvero speciale: una sessione di #facegym dedicata al contrasto delle rughe labiali di mascella e naso! Salvate il tutorial o fate gli esercizi ora insieme a noi ✌️
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #skincare #ginnasticafacciale #facetraining #wellaging #rughe #antirughe

1.1K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Oggi con la vitaminica @jillcoopersuperjump proviamo un allenamento davvero speciale: una sessione di #facegym dedicata al contrasto delle rughe labiali di mascella e naso! Salvate il tutorial o fate gli esercizi ora insieme a noi ✌️ – #myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #skincare #ginnasticafacciale #facetraining #wellaging #rughe #antirughe
Likes : 1095
Jill Cooper - 1K Likes - This was my Rimini ❤️
Spero che puoi percepire l’energia ❤️❤️❤️
@brooksrunningit 
#brooksrunning #superjumpèunafigata #ilovemyjob

1K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : This was my Rimini ❤️ Spero che puoi percepire l’energia ❤️❤️❤️ @brooksrunningit #brooksrunning #superjumpèunafigata #ilovemyjob
Likes : 956
Jill Cooper - 1K Likes - Avete mai sentito parlare del Led Light Therapy per migliorare la pelle? Ci spiega come funziona e a che serve la nostra @jillcoopersuperjump
-
#myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #ledlighttherapy #estetica #pelle #beautytips

1K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Avete mai sentito parlare del Led Light Therapy per migliorare la pelle? Ci spiega come funziona e a che serve la nostra @jillcoopersuperjump – #myptbeauty #mypersonalbeauty #beauty #bellezza #ledlighttherapy #estetica #pelle #beautytips
Likes : 952
Jill Cooper - 0.9K Likes - Grande❤️

0.9K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Grande❤️
Likes : 933
Jill Cooper - 0.9K Likes - **🗓️ #30GiorniPerTe - Sfida Ciccia! 💪** 

Hai più di 50 anni e vuoi dire addio alla fastidiosa ciccia sotto le ascelle e intorno al reggiseno? Questa sfida è per te! 🔥 
Per i prossimi 30 giorni, seguiremo insieme esercizi mirati per scolpire la parte superiore del corpo e consigli alimentari per ottenere risultati visibili. 
Niente scuse, solo determinazione! 

✅ *Cosa fare:* 
1. Salva questo post. 
2. Metti ❤️ e commenta “Ci sono!” per unirti alla sfida. 
3. Condividi nelle storie taggandomi per supportarci a vicenda! 

Ogni giorno pubblicherò esercizi, consigli e motivazione. Iniziamo insieme questo viaggio verso una versione più forte e sicura di noi stesse! Sei pronta? 
Tagga un’amica che deve farlo con te! 💖 

#FitnessOver50 #Sfida30Giorni #BracciaTonde #SchienaScolpita #DonneInForma #WorkoutMotivation #CuraDiTe #jillcooper

0.9K Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : **🗓️ #30GiorniPerTe – Sfida Ciccia! 💪** Hai più di 50 anni e vuoi dire addio alla fastidiosa ciccia sotto le ascelle e intorno al reggiseno? Questa sfida è per te! 🔥 Per i prossimi 30 giorni, seguiremo insieme esercizi mirati per scolpire la parte superiore del corpo e consigli alimentari per ottenere risultati visibili. Niente scuse, solo determinazione! ✅ *Cosa fare:* 1. Salva questo post. 2. Metti ❤️ e commenta “Ci sono!” per unirti alla sfida. 3. Condividi nelle storie taggandomi per supportarci a vicenda! Ogni giorno pubblicherò esercizi, consigli e motivazione. Iniziamo insieme questo viaggio verso una versione più forte e sicura di noi stesse! Sei pronta? Tagga un’amica che deve farlo con te! 💖 #FitnessOver50 #Sfida30Giorni #BracciaTonde #SchienaScolpita #DonneInForma #WorkoutMotivation #CuraDiTe #jillcooper
Likes : 912
Jill Cooper - 830 Likes - Scrivi la prima parola che ti vieni in mente❤️

830 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Scrivi la prima parola che ti vieni in mente❤️
Likes : 830
Jill Cooper - 786 Likes - Perché saltare? 
Il Trampolino 
✅ Triple force conditioning - ipergravita
✅ Allenamento cellulare 
✅ Ritorno linfatico
✅ Dimagrimento
✅ Divertente

✅ Ultimi gg scontati www.jillcooper.it

#jillcooper #trampolino #fyp #viral #rebound

786 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Perché saltare? Il Trampolino ✅ Triple force conditioning – ipergravita ✅ Allenamento cellulare ✅ Ritorno linfatico ✅ Dimagrimento ✅ Divertente ✅ Ultimi gg scontati www.jillcooper.it #jillcooper #trampolino #fyp #viral #rebound
Likes : 786
Jill Cooper - 751 Likes - 5 minuti di Gambe 
✅ costanza 
✅ tone
✅ potenzia

#fit  #fitnessmotivation #jillcooper #nowjillcooper

751 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Gambe ✅ costanza ✅ tone ✅ potenzia #fit #fitnessmotivation #jillcooper #nowjillcooper
Likes : 751
Jill Cooper - 718 Likes - A volte il tuo valore 
non è apprezzato
affinché non sentono 
la tua mancanza
scegli bene chi 
merita il tuo
amore
✅ il primo passo di amarti di più e di farti amare❤️

#jillcoopersuperjump #jillcooper #motivation #

718 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : A volte il tuo valore non è apprezzato affinché non sentono la tua mancanza scegli bene chi merita il tuo amore ✅ il primo passo di amarti di più e di farti amare❤️ #jillcoopersuperjump #jillcooper #motivation #
Likes : 718
Jill Cooper - 705 Likes - Rimini 2024 con @masellapaolo e @letipetris_

705 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Rimini 2024 con @masellapaolo e @letipetris_
Likes : 705
Jill Cooper - 687 Likes - 5 minuti di Gambe
✅ Sconti del Rimini Wellness Week!
✅ www.nowjillcooper.com sconto fino al 40%
✅ Inizia la Bikini Challenge 
👉 Torna in forma facilmente 

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #workout #over50

687 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Gambe ✅ Sconti del Rimini Wellness Week! ✅ www.nowjillcooper.com sconto fino al 40% ✅ Inizia la Bikini Challenge 👉 Torna in forma facilmente #jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #workout #over50
Likes : 687
Jill Cooper - 682 Likes - Iniziare la giornata con una bella risata FA SEMPRE BENE
✅ Buon Lunedì ❤️❤️
PS - si può essere intelligenti ed allenati💪🏻💪🏻💪🏻🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫

682 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Iniziare la giornata con una bella risata FA SEMPRE BENE ✅ Buon Lunedì ❤️❤️ PS – si può essere intelligenti ed allenati💪🏻💪🏻💪🏻🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫🧑‍🏫
Likes : 682
Jill Cooper - 657 Likes - 5 minuti di isometria
✅costanza 
✅convinzione 
✅ sorriso 

#jillcooper  #now #fit #fitnessmotivation #yesican #doitbow

657 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di isometria ✅costanza ✅convinzione ✅ sorriso #jillcooper #now #fit #fitnessmotivation #yesican #doitbow
Likes : 657
Jill Cooper - 656 Likes - 1’ giorno del Race for the Cure con @komenitalia 
✅ Isriviti 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340
✅ Prevenzione❤️
✅ Vieni a scoprire il villaggio Race a CIRCO MASSIMO 9-12 Maggio

@markliberali @perego.veronica @sereotti @marydonato79 @dottcoal @jillcooper.it @martaleone__

656 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 1’ giorno del Race for the Cure con @komenitalia ✅ Isriviti 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340 ✅ Prevenzione❤️ ✅ Vieni a scoprire il villaggio Race a CIRCO MASSIMO 9-12 Maggio @markliberali @perego.veronica @sereotti @marydonato79 @dottcoal @jillcooper.it @martaleone__
Likes : 656
Jill Cooper - 635 Likes - One word…

635 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : One word…
Likes : 635
Jill Cooper - 633 Likes - 👉 la circonferenza del punto vita è legato alla salute del ❤️
✅ Allenati
✅ Digiuno ad Intermittenza
✅ Integratori 
✅ Costanza

#jillcooper #informazione @docmontesanti #health

633 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 👉 la circonferenza del punto vita è legato alla salute del ❤️ ✅ Allenati ✅ Digiuno ad Intermittenza ✅ Integratori ✅ Costanza #jillcooper #informazione @docmontesanti #health
Likes : 633
Jill Cooper - 580 Likes - 5 minuti a Letto con Begood Monday Moves

Tonifica, drena e idrata la tua pelle indossando BeGood®, il tuo trattamento di bellezza da indossare™.

Inizia la tua giornata con questo allenamento:
1. hip thrust
2. ⁠affondo
3. ⁠low squat
4. ⁠romboidi
5. ⁠stretch
 
#Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #panciapiatta #adv

580 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti a Letto con Begood Monday Moves Tonifica, drena e idrata la tua pelle indossando BeGood®, il tuo trattamento di bellezza da indossare™. Inizia la tua giornata con questo allenamento: 1. hip thrust 2. ⁠affondo 3. ⁠low squat 4. ⁠romboidi 5. ⁠stretch #Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #panciapiatta #adv
Likes : 580
Jill Cooper - 580 Likes - Credo nei segni… 
Oggi dopo la lezione al Race for the Cure dove ho saltato per la mia sorella Wendy, con una spalla in fiamme… 
God sends me this❤️❤️
I believe in miracles

580 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Credo nei segni… Oggi dopo la lezione al Race for the Cure dove ho saltato per la mia sorella Wendy, con una spalla in fiamme… God sends me this❤️❤️ I believe in miracles
Likes : 580
Jill Cooper - 560 Likes - 5 minuti di Pettorali
✅ www.nowjillcooper.com
✅ Bikini challenge!!
✅ 92 allenamenti 
💪🏻 Train ogni giorno
❤️❤️❤️❤️

#jillcooper #fitnessmotivation #fit #train #go #workout #energy

560 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Pettorali ✅ www.nowjillcooper.com ✅ Bikini challenge!! ✅ 92 allenamenti 💪🏻 Train ogni giorno ❤️❤️❤️❤️ #jillcooper #fitnessmotivation #fit #train #go #workout #energy
Likes : 560
Jill Cooper - 524 Likes - Vi aspetto a @riminiwellness per scoprire il mio costume da bagno GLAM grazie a @sinuosebikini ❤️❤️❤️ Pad C2

#riminiwellness #jillcooper #sinuose

524 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Vi aspetto a @riminiwellness per scoprire il mio costume da bagno GLAM grazie a @sinuosebikini ❤️❤️❤️ Pad C2 #riminiwellness #jillcooper #sinuose
Likes : 524
Jill Cooper - 520 Likes - Buona serata da me❤️ posso dire sono fortunata di aver coronata un sogno ❤️

520 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buona serata da me❤️ posso dire sono fortunata di aver coronata un sogno ❤️
Likes : 520
Jill Cooper - 518 Likes - Love … specialmente l’amor proprio ci protegge da tanti attacchi esterni ❤️
1️⃣ Amati e difenditi 
2️⃣ Allenati
3️⃣ Nutriti
4️⃣ Coltiva i tuoi rapporti interpersonali 
5️⃣ Ridi spesso
❤️❤️❤️❤️

#healthyfood #healthylifestyle #fit #fitnessmotivation #jillcooper

518 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Love … specialmente l’amor proprio ci protegge da tanti attacchi esterni ❤️ 1️⃣ Amati e difenditi 2️⃣ Allenati 3️⃣ Nutriti 4️⃣ Coltiva i tuoi rapporti interpersonali 5️⃣ Ridi spesso ❤️❤️❤️❤️ #healthyfood #healthylifestyle #fit #fitnessmotivation #jillcooper
Likes : 518
Jill Cooper - 518 Likes - Buona serata ❤️

518 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buona serata ❤️
Likes : 518
Jill Cooper - 507 Likes - 5 minuti di Lavoro Aeróbico 
✅ Inizia la Bikini Challenge 👇
👉www.nowjillcooper.com clicca
✅92 allenamenti 
✅10-20-30 minuti al giorno
✅ torna in forma❤️❤️

#fitnessmotivation #fit #jillcooper #jillcoopersuperjump #workout #start

507 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Lavoro Aeróbico ✅ Inizia la Bikini Challenge 👇 👉www.nowjillcooper.com clicca ✅92 allenamenti ✅10-20-30 minuti al giorno ✅ torna in forma❤️❤️ #fitnessmotivation #fit #jillcooper #jillcoopersuperjump #workout #start
Likes : 507
Jill Cooper - 497 Likes - when i was 18

497 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : when i was 18
Likes : 497
Jill Cooper - 449 Likes - Ed anche loro si sono divertiti a @riminiwellness 
@masellapaolo @letipetris_ @angelicabaraldi 
❤️❤️❤️❤️❤️

449 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Ed anche loro si sono divertiti a @riminiwellness @masellapaolo @letipetris_ @angelicabaraldi ❤️❤️❤️❤️❤️
Likes : 449
Jill Cooper - 443 Likes - Dance with me @dottcoal

443 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Dance with me @dottcoal
Likes : 443
Jill Cooper - 443 Likes - Non supporto chi rimane bloccato nella sua infelicità 
🟢Ti do ragione
hai sofferto…
👉Ora vuoi  essere felice?
Agisci o subisci 
🟠 Avere la ragione non fa altro che darti la scusa a rimanere bloccato dove sei… agisci o subisci il tuo disfatto.. 
1️⃣ Inizia oggi ad allenarti
2️⃣ Cambia se necessario il tuo cerchio energetico di amici
3️⃣ cerca la tua crescita NONOSTANTE QUELLO CHE TI HANNO FATTO!

#peace #live #fit #fyp #viral #motivation

443 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Non supporto chi rimane bloccato nella sua infelicità 🟢Ti do ragione hai sofferto… 👉Ora vuoi essere felice? Agisci o subisci 🟠 Avere la ragione non fa altro che darti la scusa a rimanere bloccato dove sei… agisci o subisci il tuo disfatto.. 1️⃣ Inizia oggi ad allenarti 2️⃣ Cambia se necessario il tuo cerchio energetico di amici 3️⃣ cerca la tua crescita NONOSTANTE QUELLO CHE TI HANNO FATTO! #peace #live #fit #fyp #viral #motivation
Likes : 443
Jill Cooper - 443 Likes - 5 minuti di Glutei con gli Elastici
✅ Usa l’elastico come carico maggiore
✅ Allenati almeno 10 min al gg
👉 www.nowjillcooper.com
🟣 Condividi il video se ti piace e dammi un follow

#love #jillcooper #workout #fitness #fit #fitnessmotivation #fyp #viral #instagram

443 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Glutei con gli Elastici ✅ Usa l’elastico come carico maggiore ✅ Allenati almeno 10 min al gg 👉 www.nowjillcooper.com 🟣 Condividi il video se ti piace e dammi un follow #love #jillcooper #workout #fitness #fit #fitnessmotivation #fyp #viral #instagram
Likes : 443
Jill Cooper - 442 Likes - Non sei felice?
✅Gratitudine e sano egoismo 
sono le chiave della
felicità
1️⃣ Scrivi 10 cose per cui sei grato
2️⃣ Non li trovi? 🚨🙀che ne dici di acqua corrente? telefono? una macchina? vivere in un paese in pace?
3️⃣Difenditi i tuoi pensieri e persona
👉la vita é una figata❤️❤️

#jillcooper #jill #hope #fun@#love #peace #gratitude #fyp

442 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Non sei felice? ✅Gratitudine e sano egoismo sono le chiave della felicità 1️⃣ Scrivi 10 cose per cui sei grato 2️⃣ Non li trovi? 🚨🙀che ne dici di acqua corrente? telefono? una macchina? vivere in un paese in pace? 3️⃣Difenditi i tuoi pensieri e persona 👉la vita é una figata❤️❤️ #jillcooper #jill #hope #fun@#love #peace #gratitude #fyp
Likes : 442
Jill Cooper - 440 Likes - Buona serata ❤️

440 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buona serata ❤️
Likes : 440
Jill Cooper - 436 Likes - ❤️ @sinuosebikini

436 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : ❤️ @sinuosebikini
Likes : 436
Jill Cooper - 436 Likes - Punto Vita Old school
👉 Fai questo allenamento almeno 5 min al gg
👉 vieni sulla mia palestra per allenarti tutti gg seriamente www.nowjillcoopwr.com
👉 Grande risultati con semplicemente un po’ di costanza

#jillcooper #workout #fitnessmotivation #fitness

436 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Punto Vita Old school 👉 Fai questo allenamento almeno 5 min al gg 👉 vieni sulla mia palestra per allenarti tutti gg seriamente www.nowjillcoopwr.com 👉 Grande risultati con semplicemente un po’ di costanza #jillcooper #workout #fitnessmotivation #fitness
Likes : 436
Jill Cooper - 431 Likes - 🔥 3 ESERCIZI PERFETTI PER OVER 40! 💪

Vuoi restare in forma a qualsiasi età? Ecco 3 esercizi efficaci per forza, mobilità e resistenza!

✅ Affondi – Tonificano gambe e glutei, migliorando l’equilibrio.
✅ Jumping Jack Twist – Perfetto per attivare il core e bruciare calorie.
✅ Knee Up Walk – Ottimo per stabilità e forza nelle gambe!

📌 Salva il video e dimmi nei commenti quale proverai oggi! 👇🔥

#over40fitness #allenamento #workout #healthylifestyle #fitnessmotivation

431 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 🔥 3 ESERCIZI PERFETTI PER OVER 40! 💪 Vuoi restare in forma a qualsiasi età? Ecco 3 esercizi efficaci per forza, mobilità e resistenza! ✅ Affondi – Tonificano gambe e glutei, migliorando l’equilibrio. ✅ Jumping Jack Twist – Perfetto per attivare il core e bruciare calorie. ✅ Knee Up Walk – Ottimo per stabilità e forza nelle gambe! 📌 Salva il video e dimmi nei commenti quale proverai oggi! 👇🔥 #over40fitness #allenamento #workout #healthylifestyle #fitnessmotivation
Likes : 431
Jill Cooper - 419 Likes - é ora del tramonto…

419 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : é ora del tramonto…
Likes : 419
Jill Cooper - 416 Likes - Buon Venerdì ❤️❤️❤️

416 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buon Venerdì ❤️❤️❤️
Likes : 416
Jill Cooper - 415 Likes - Pulire una spiaggia è un'attività rivoluzionaria:

✨ doniamo al litorale nuovamente la bellezza che si merita
🧴 rimuoviamo dall'ambiente soprattutto la plastica che spesso è letale per molti animali marini ed uccelli 
🔬 evitiamo che la stessa plastica si frammenti in microplastiche che poi ingeriamo anche noi esseri umani in quantità sempre più allarmanti attraverso il cibo e l'acqua

🏋️‍♂️ Ma hai mai pensato che oltre a tutti questi benefici enormi, pulire la spiaggia è anche un'eccellente attività fisica che ti permette di utilizzare tutti i muscoli del tuo corpo?

😎 La prossima volta che vuoi allenarti all'aria aperta non ti resta che andare al mare, portare con te una busta, un paio di guanti e salvare il mondo! 🌍

#everypiecematters

415 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Pulire una spiaggia è un’attività rivoluzionaria: ✨ doniamo al litorale nuovamente la bellezza che si merita 🧴 rimuoviamo dall’ambiente soprattutto la plastica che spesso è letale per molti animali marini ed uccelli 🔬 evitiamo che la stessa plastica si frammenti in microplastiche che poi ingeriamo anche noi esseri umani in quantità sempre più allarmanti attraverso il cibo e l’acqua 🏋️‍♂️ Ma hai mai pensato che oltre a tutti questi benefici enormi, pulire la spiaggia è anche un’eccellente attività fisica che ti permette di utilizzare tutti i muscoli del tuo corpo? 😎 La prossima volta che vuoi allenarti all’aria aperta non ti resta che andare al mare, portare con te una busta, un paio di guanti e salvare il mondo! 🌍 #everypiecematters
Likes : 415
Jill Cooper - 411 Likes - 5 minuti di Glutei e esterno cosce
✅almeno 5 minuti al giorno
✅wake up workout
✅inizia oggi

#training #jillcooper #nowjillcooper #workout #glutes #fyp #viral

411 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Glutei e esterno cosce ✅almeno 5 minuti al giorno ✅wake up workout ✅inizia oggi #training #jillcooper #nowjillcooper #workout #glutes #fyp #viral
Likes : 411
Jill Cooper - 408 Likes - PRONTO PER LA PROVA COSTUME?
www.nowjillcooper.com Bikini Challenge 
✅ 92 allenamenti 
✅10 min - 20 min - 30 min 
✅ Total Body 
✅ Hiit 
✅ ccBrucia Grassi 3 mesi - un allenamento al giorno per tutta l’ESTATE!

#nowjillcooper #now #jillcooper #challenge #fitnessmotivation #fit

408 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : PRONTO PER LA PROVA COSTUME? www.nowjillcooper.com Bikini Challenge ✅ 92 allenamenti ✅10 min – 20 min – 30 min ✅ Total Body ✅ Hiit ✅ ccBrucia Grassi 3 mesi – un allenamento al giorno per tutta l’ESTATE! #nowjillcooper #now #jillcooper #challenge #fitnessmotivation #fit
Likes : 408
Jill Cooper - 406 Likes - 5 minuti al letto per gli Over
✅ Il materasso aumenta il lavoro 
✅ Allenamento tonificante

🌈Se ti piacciono questi video dammi un like e seguimi e condividi il video ❤️❤️❤️

#jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #fyp #viral

406 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti al letto per gli Over ✅ Il materasso aumenta il lavoro ✅ Allenamento tonificante 🌈Se ti piacciono questi video dammi un like e seguimi e condividi il video ❤️❤️❤️ #jillcooper #nowjillcooper #fit #fitnessmotivation #fyp #viral
Likes : 406
Jill Cooper - 402 Likes - 5 minuti di Pettorali
😀 Giornata mondiale del Sorrisp
✅ Friends 
❤️ Love

#vallerano @agnitellilaurasuperjump #fit #fitnessmotivation #workout #freedom

402 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Pettorali 😀 Giornata mondiale del Sorrisp ✅ Friends ❤️ Love #vallerano @agnitellilaurasuperjump #fit #fitnessmotivation #workout #freedom
Likes : 402
Jill Cooper - 401 Likes - Rimini in Action 2024 @riminiwellness

401 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Rimini in Action 2024 @riminiwellness
Likes : 401
Jill Cooper - 398 Likes - Mia nonna mi diceva “farti giudicare non per le amicizie che tieni ma per coloro che ti reputano un nemico”
✅ Vado fiera dei miei haters 
✅ Vanto i miei traditori 
✅ una medaglia tutti coloro che bisbigliano dietro le mie spalle
☀️ Perché la realtà è non vorrei mai averti come amico… in pratica mi hai fatto un favore facendoti vedere per quello che sei😂😂
❤️dammi un ❤️ se sei d’accordo

#love #selflove #hope #worth #iloveme #selfworth #selfie #fyp #viral

398 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Mia nonna mi diceva “farti giudicare non per le amicizie che tieni ma per coloro che ti reputano un nemico” ✅ Vado fiera dei miei haters ✅ Vanto i miei traditori ✅ una medaglia tutti coloro che bisbigliano dietro le mie spalle ☀️ Perché la realtà è non vorrei mai averti come amico… in pratica mi hai fatto un favore facendoti vedere per quello che sei😂😂 ❤️dammi un ❤️ se sei d’accordo #love #selflove #hope #worth #iloveme #selfworth #selfie #fyp #viral
Likes : 398
Jill Cooper - 393 Likes - I love Good Humans
✅You?

#hope #help #love #support #jillcooper #nowjillcooper #❤️ #fyp #viral

393 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : I love Good Humans ✅You? #hope #help #love #support #jillcooper #nowjillcooper #❤️ #fyp #viral
Likes : 393
Jill Cooper - 381 Likes - Oggi vi aspetto nello Stand di @foodspring_it 
Pad C7 - @riminiwellness 
✅ Dalle 15:30-17:00!!
✅ Scopri il nuovo gusto di Clear Whey Strawberry Basil Smash
✅ Tante proteine - pochi zuccheri 
✅ cristallino e leggero per l’estate
🔥 Codice sconto mio JILLYT

#jillcooper #clearwhey #foodspring #foodspring_it #foodspringfamily #riminiwellness

381 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Oggi vi aspetto nello Stand di @foodspring_it Pad C7 – @riminiwellness ✅ Dalle 15:30-17:00!! ✅ Scopri il nuovo gusto di Clear Whey Strawberry Basil Smash ✅ Tante proteine – pochi zuccheri ✅ cristallino e leggero per l’estate 🔥 Codice sconto mio JILLYT #jillcooper #clearwhey #foodspring #foodspring_it #foodspringfamily #riminiwellness
Likes : 381
Jill Cooper - 367 Likes - 5 minuti di Pettorali ❤️❤️❤️

367 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Pettorali ❤️❤️❤️
Likes : 367
Jill Cooper - 364 Likes - Sigla di RIMINI 2024
1-2-3 Jump di @panico_deejay Edito @smilax_publishing 
✅ Usa questo audio
✅ Taggaci tutti @jillcoopersuperjump @panico_deejay @smilax_publishing 
✅ il video con più Like vince un Trampolino!!

@sara_mi_ccoli @gaudi_live @ema_brec @erika_barbi.26 @jillcooper.it @agnitellilaurasuperjump @laurinabull @saveriarcudi @arianna_tanzini @ferrettiinstructor @paoly76 @mikilamiki @valeria_gattai_trainer @gesyn @antonellamegali

364 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Sigla di RIMINI 2024 1-2-3 Jump di @panico_deejay Edito @smilax_publishing ✅ Usa questo audio ✅ Taggaci tutti @jillcoopersuperjump @panico_deejay @smilax_publishing ✅ il video con più Like vince un Trampolino!! @sara_mi_ccoli @gaudi_live @ema_brec @erika_barbi.26 @jillcooper.it @agnitellilaurasuperjump @laurinabull @saveriarcudi @arianna_tanzini @ferrettiinstructor @paoly76 @mikilamiki @valeria_gattai_trainer @gesyn @antonellamegali
Likes : 364
Jill Cooper - 361 Likes - 5 minuti di Face gym
Nuovo challenge Face Gym
Day 1 di 14
✅Olio di Rosa Mosqueta
✅Led light Maschera
✅ Dermaroller
✅ Bava di Lumaca
✅ Skin Renew
✅Regenerage
✅ Siero Acido Ialuronico 
www.jillcooper.it

Se non vuoi perdere uno dei miei Live Clicca sulle notifiche delle mie Dirette

361 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Face gym Nuovo challenge Face Gym Day 1 di 14 ✅Olio di Rosa Mosqueta ✅Led light Maschera ✅ Dermaroller ✅ Bava di Lumaca ✅ Skin Renew ✅Regenerage ✅ Siero Acido Ialuronico www.jillcooper.it Se non vuoi perdere uno dei miei Live Clicca sulle notifiche delle mie Dirette
Likes : 361
Jill Cooper - 356 Likes - 5 minuti di aerobica
❤️❤️ Buon Giorno

#fyp #fit #motivation #jillcoopersuperjump #jillcooper #happyhalloween

356 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di aerobica ❤️❤️ Buon Giorno #fyp #fit #motivation #jillcoopersuperjump #jillcooper #happyhalloween
Likes : 356
Jill Cooper - 356 Likes - 5 minuti di mobilità ❤️❤️❤️

356 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di mobilità ❤️❤️❤️
Likes : 356
Jill Cooper - 350 Likes - #MondayMoves 5 minuti di esercizi per le gambe
 
Riscopri il benessere per le tue gambe: indossa i capi BeGood per tonificare e stimolare la microcircolazione.
 
➡️Affondo plié
➡️Squat lenti
➡️Low squat tap
➡️Affondo con equilibrio
➡️Alzate laterali
➡️Discesa libera
 
#workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #panciapiatta #adv @begoodline_official

350 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : #MondayMoves 5 minuti di esercizi per le gambe Riscopri il benessere per le tue gambe: indossa i capi BeGood per tonificare e stimolare la microcircolazione. ➡️Affondo plié ➡️Squat lenti ➡️Low squat tap ➡️Affondo con equilibrio ➡️Alzate laterali ➡️Discesa libera #workout #workoutroutine #workoutday #workoutforwomen #allenamentofemminile #Begoodline #Begood #trattamentodibellezza #panciapiatta #adv @begoodline_official
Likes : 350
Jill Cooper - 336 Likes - Find your Mission - Trova la tua missione

336 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Find your Mission – Trova la tua missione
Likes : 336
Jill Cooper - 332 Likes - Il cambiamento ti spaventa? 
✅ Certo che si perché non sai quello che ti aspetta
⚠️Ma non lasciare che la paura ti fossilizza nei problemi e rapporti infelici
Il cambiamento porterà cambiamenti ma lascia che ostacola la tua crescita 
❤️❤️❤️

#change #yesican #fyp #jill #jillcooper #nowjillcooper

332 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Il cambiamento ti spaventa? ✅ Certo che si perché non sai quello che ti aspetta ⚠️Ma non lasciare che la paura ti fossilizza nei problemi e rapporti infelici Il cambiamento porterà cambiamenti ma lascia che ostacola la tua crescita ❤️❤️❤️ #change #yesican #fyp #jill #jillcooper #nowjillcooper
Likes : 332
Jill Cooper - 329 Likes - Prima parola che ti viene in mente?
❤️

329 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Prima parola che ti viene in mente? ❤️
Likes : 329
Jill Cooper - 328 Likes - Here we go…
✅ La prima di un sogno ben ponderato e pensato da 10 anni.. 
La mia prima retreat parte ora sulla mia bella Fuerte nella @seaweedsfuerteventura villa 
per ricaricare le pile… e non solo❤️❤️

328 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Here we go… ✅ La prima di un sogno ben ponderato e pensato da 10 anni.. La mia prima retreat parte ora sulla mia bella Fuerte nella @seaweedsfuerteventura villa per ricaricare le pile… e non solo❤️❤️
Likes : 328
Jill Cooper - 324 Likes - Tanti auguri per la Festa della Mamma❤️❤️❤️

324 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Tanti auguri per la Festa della Mamma❤️❤️❤️
Likes : 324
Jill Cooper - 310 Likes - 5 minuti di Addominali 
con un trampolino

#rimini #jillcoopersuperjump #jillcooper #workout #healthylifestyle

310 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Addominali con un trampolino #rimini #jillcoopersuperjump #jillcooper #workout #healthylifestyle
Likes : 310
Jill Cooper - 307 Likes - Live da Rimini
SPESE DI SPEDIZIONE GRATUITE 
entro la mezzanotte❤️❤️

307 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Live da Rimini SPESE DI SPEDIZIONE GRATUITE entro la mezzanotte❤️❤️
Likes : 307
Jill Cooper - 306 Likes - Sperare - Donare - Creare - Sognare - Amare 
I ❤️ Good Humans

#goodhumans #creative #hope #jillcooper #ingenuity #fun #fyp #love

306 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Sperare – Donare – Creare – Sognare – Amare I ❤️ Good Humans #goodhumans #creative #hope #jillcooper #ingenuity #fun #fyp #love
Likes : 306
Jill Cooper - 305 Likes - 5 minuti per la schiena 
✅Buon Giorno
✅ Buon Allenamento
✅❤️❤️❤️

305 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti per la schiena ✅Buon Giorno ✅ Buon Allenamento ✅❤️❤️❤️
Likes : 305
Jill Cooper - 294 Likes - -21 giorni per @riminiwellness 
Dal 30 Maggio - 2 Giugno
Rimini Wellnesss
Oggi @komenitalia a Circo Massimo!!
#mattarella #quirinale #raceforthecureroma #raceforthecure

294 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : -21 giorni per @riminiwellness Dal 30 Maggio – 2 Giugno Rimini Wellnesss Oggi @komenitalia a Circo Massimo!! #mattarella #quirinale #raceforthecureroma #raceforthecure
Likes : 294
Jill Cooper - 287 Likes - 5 minuti di pettorali
❤️❤️❤️❤️❤️
✅ Pronti per la Bikini challenge? iscriviti subito al www.nowjillcooper.com
✅ Prova gratuita di 7 gg
✅ Costanza❤️

#fitnessmotivation #fit  #fitness #happy #fun #jillcooper

287 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di pettorali ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅ Pronti per la Bikini challenge? iscriviti subito al www.nowjillcooper.com ✅ Prova gratuita di 7 gg ✅ Costanza❤️ #fitnessmotivation #fit #fitness #happy #fun #jillcooper
Likes : 287
Jill Cooper - 269 Likes - 🌞 4 CONSIGLI NATURALI PER MIGLIORARE L’UMORE! 😊

Ti senti giù? Ecco 4 strategie naturali per ritrovare energia e positività! ✨

🚶‍♀️ Cammina all’aperto – La luce solare stimola la produzione di serotonina, l’ormone della felicità!
💊 Magnesio – Essenziale per il benessere mentale e fisico, aiuta a ridurre stress e affaticamento.
🏋️‍♀️ Fai sport – Il movimento libera endorfine, il miglior antidoto contro il cattivo umore!
😴 Dormi almeno 7-8 ore – Il riposo di qualità è fondamentale per l’equilibrio emotivo e l’energia!

📌 Salva questo video e dimmi nei commenti quale consiglio segui già! 👇💬

#benessere #umorepositivo #healthylifestyle #fitness #serotonina #relax

269 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 🌞 4 CONSIGLI NATURALI PER MIGLIORARE L’UMORE! 😊 Ti senti giù? Ecco 4 strategie naturali per ritrovare energia e positività! ✨ 🚶‍♀️ Cammina all’aperto – La luce solare stimola la produzione di serotonina, l’ormone della felicità! 💊 Magnesio – Essenziale per il benessere mentale e fisico, aiuta a ridurre stress e affaticamento. 🏋️‍♀️ Fai sport – Il movimento libera endorfine, il miglior antidoto contro il cattivo umore! 😴 Dormi almeno 7-8 ore – Il riposo di qualità è fondamentale per l’equilibrio emotivo e l’energia! 📌 Salva questo video e dimmi nei commenti quale consiglio segui già! 👇💬 #benessere #umorepositivo #healthylifestyle #fitness #serotonina #relax
Likes : 269
Jill Cooper - 267 Likes - Buon giorno ❤️

267 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Buon giorno ❤️
Likes : 267
Jill Cooper - 263 Likes - I mostri vorrebbero farti arrabbiare con Dio, così rimani talmente rancoroso che non perdoni e rimani arcigno per il resto della vita
✅ non indurire il ❤️
✅ perdona
✅spera 
✅ impara ad amare chi ti merita

Monsters would like to make you angry at God, so you remain so resentful that you do not forgive and remain sullen for the rest of your life
✅ don’t harden your ❤️
✅ forgive
✅hope
✅ learn to love those who deserve you

#selflove  #hope #heart #love #mentalhealth #healthylifestyle #jillcooper

263 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : I mostri vorrebbero farti arrabbiare con Dio, così rimani talmente rancoroso che non perdoni e rimani arcigno per il resto della vita ✅ non indurire il ❤️ ✅ perdona ✅spera ✅ impara ad amare chi ti merita Monsters would like to make you angry at God, so you remain so resentful that you do not forgive and remain sullen for the rest of your life ✅ don’t harden your ❤️ ✅ forgive ✅hope ✅ learn to love those who deserve you #selflove #hope #heart #love #mentalhealth #healthylifestyle #jillcooper
Likes : 263
Jill Cooper - 260 Likes - FLUID: Allenamento calisthenics  25 min
✅ salva il video
✅seguimi e dammi un like
✅condividilo

#fluid #jillcooper #workout  #fyp #viral #fitnessmotivation #fit

260 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : FLUID: Allenamento calisthenics 25 min ✅ salva il video ✅seguimi e dammi un like ✅condividilo #fluid #jillcooper #workout #fyp #viral #fitnessmotivation #fit
Likes : 260
Jill Cooper - 259 Likes - 5 min di equilibrio per gli OVER
✅ Appena svegli 
✅ Tutte le mattine 
✅ almeno 5 min al giorno
✅ volere è potere
❤️🌈 Peova gratuita 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com

#jillcooper #nowjillcooper #fyp #over #VIEAL #fit  #fitnessmotivation #selflove

259 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 min di equilibrio per gli OVER ✅ Appena svegli ✅ Tutte le mattine ✅ almeno 5 min al giorno ✅ volere è potere ❤️🌈 Peova gratuita 7 gg con la mia palestra online www.nowjillcooper.com #jillcooper #nowjillcooper #fyp #over #VIEAL #fit #fitnessmotivation #selflove
Likes : 259
Jill Cooper - 252 Likes - Dreniamo con 
✅ pedana vibrante - https://jillcooper.it/shop/offerte/pedana-vibrante-coalsport-jill-cooper/
✅ Easy Dren doppio pack - https://jillcooper.it/shop/integratori/doppia-confezione-easy-dren-500ml/
✅ Begood https://jillcooper.it/product-category/begood/
✅ Cupping https://jillcooper.it/shop/beauty/body-cupping-systemfascia-massager-coppe/

252 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Dreniamo con ✅ pedana vibrante – https://jillcooper.it/shop/offerte/pedana-vibrante-coalsport-jill-cooper/ ✅ Easy Dren doppio pack – https://jillcooper.it/shop/integratori/doppia-confezione-easy-dren-500ml/ ✅ Begood https://jillcooper.it/product-category/begood/ ✅ Cupping https://jillcooper.it/shop/beauty/body-cupping-systemfascia-massager-coppe/
Likes : 252
Jill Cooper - 251 Likes - Esci dalla tua zona di sconfort…
😎

251 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Esci dalla tua zona di sconfort… 😎
Likes : 251
Jill Cooper - 248 Likes - Sono arrivati i miei nuovi Begood
Ti piacciono?
✅drenano
✅ tonificano la pelle
✅ migliorano il microcircolo 

#begood #skin #trainanddrain  #begooddermofibracosmetics

248 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Sono arrivati i miei nuovi Begood Ti piacciono? ✅drenano ✅ tonificano la pelle ✅ migliorano il microcircolo #begood #skin #trainanddrain #begooddermofibracosmetics
Likes : 248
Jill Cooper - 247 Likes - Facegym Palpebre
✅ Porta in tensione la palpebra con delicatezza 
✅Fai circa 20 ripetizioni per ogni posizione
✅ Allenati almeno 3 volte alla settimana

per altri consigli guarda IN FORMA CON JILL su www.jillcooper.it 

#facegym #jillcooper #face #veauty

247 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Facegym Palpebre ✅ Porta in tensione la palpebra con delicatezza ✅Fai circa 20 ripetizioni per ogni posizione ✅ Allenati almeno 3 volte alla settimana per altri consigli guarda IN FORMA CON JILL su www.jillcooper.it #facegym #jillcooper #face #veauty
Likes : 247
Jill Cooper - 244 Likes - Il mondo si può salvare se ci uniamo le FORZE💪🏻🔥❤️
✅ Leandro Olivieri sta facendo il giro d’italia in e-bike per sensibilizzare le persone sull’uso spropositato della plastica..
1️⃣ Seguilo 👉 @leosavingtheworld 
2️⃣ Fate la vostra parte
3️⃣ Rendiamo il mondo migliore❤️❤️

@jillcooper.it @aegaleos #goodvibes #savetheplanet #fyp @sara_mi_ccoli

244 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Il mondo si può salvare se ci uniamo le FORZE💪🏻🔥❤️ ✅ Leandro Olivieri sta facendo il giro d’italia in e-bike per sensibilizzare le persone sull’uso spropositato della plastica.. 1️⃣ Seguilo 👉 @leosavingtheworld 2️⃣ Fate la vostra parte 3️⃣ Rendiamo il mondo migliore❤️❤️ @jillcooper.it @aegaleos #goodvibes #savetheplanet #fyp @sara_mi_ccoli
Likes : 244
Jill Cooper - 242 Likes - Race for the Cure  C’è tempo ancora!!
ISCRIVITI 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340
@komenitalia @rosannabanfi @maria_grazia_cucinotta @robertociufoli_official

242 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Race for the Cure C’è tempo ancora!! ISCRIVITI 👉https://www.raceforthecure.it//race/team/38/detail/7340 @komenitalia @rosannabanfi @maria_grazia_cucinotta @robertociufoli_official
Likes : 242
Jill Cooper - 238 Likes - Sto flirtando con questo concetto ormai da più di un anno... tutta la mia vita è stata dare agli altri, renderli sicuri, provvedere alla loro salute e felicità e impegnarmi in quello sforzo che non potevano o non volevano dare …
✅ ultimamente mi sto chiedendo “a che scopo?”
✅ mi hanno derubato
✅ Mi hanno spettegolato
✅ e continuano a prendere senza mai dire “Grazie” ATTRAVERSO LE LORO AZIONI
✅le parole sono così deboli…. e molte volte false
quindi eccomi qui a dire STOP a ogni singola persona che mi ha dato per scontato

I’ve been flirting with this concept for over a year now.. my whole life has been giving to others, making them safe, providing for their health and happiness, and putting in the effort that they couldn’t or wouldn’t give…
✅ lately I’ve been asking myself “what for?”
✅ i’ve been stolen from
✅ I’ve been gossiped about
✅ and they just keep on taking without ever saying “Thankyou” THROUGH THEIR ACTIONS
✅words are so weak…. and many times false
so here I am wanting to say STOP to every single person who has taken me for granted

238 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Sto flirtando con questo concetto ormai da più di un anno… tutta la mia vita è stata dare agli altri, renderli sicuri, provvedere alla loro salute e felicità e impegnarmi in quello sforzo che non potevano o non volevano dare … ✅ ultimamente mi sto chiedendo “a che scopo?” ✅ mi hanno derubato ✅ Mi hanno spettegolato ✅ e continuano a prendere senza mai dire “Grazie” ATTRAVERSO LE LORO AZIONI ✅le parole sono così deboli…. e molte volte false quindi eccomi qui a dire STOP a ogni singola persona che mi ha dato per scontato I’ve been flirting with this concept for over a year now.. my whole life has been giving to others, making them safe, providing for their health and happiness, and putting in the effort that they couldn’t or wouldn’t give… ✅ lately I’ve been asking myself “what for?” ✅ i’ve been stolen from ✅ I’ve been gossiped about ✅ and they just keep on taking without ever saying “Thankyou” THROUGH THEIR ACTIONS ✅words are so weak…. and many times false so here I am wanting to say STOP to every single person who has taken me for granted
Likes : 238
Jill Cooper - 232 Likes - Unboxing BROOKS!!!
Scopri le nuove #brooksrunningglycerin22
LETS RUN THERE❤️❤️
@brooksrunningit 
Correre sulle Nuvole ☁️☁️☁️

#jillcooper #brooksrunning #fitnessmotivation #letsrunthere #brooksrunningcollective #adv

232 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Unboxing BROOKS!!! Scopri le nuove #brooksrunningglycerin22 LETS RUN THERE❤️❤️ @brooksrunningit Correre sulle Nuvole ☁️☁️☁️ #jillcooper #brooksrunning #fitnessmotivation #letsrunthere #brooksrunningcollective #adv
Likes : 232
Jill Cooper - 222 Likes - Can you feel it?
Puoi sentirlo?
#superjumpéunafigata con i miei Ghost
❤️ @riminiwellness
@brooksrunningit

222 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Can you feel it? Puoi sentirlo? #superjumpéunafigata con i miei Ghost ❤️ @riminiwellness @brooksrunningit
Likes : 222
Jill Cooper - 220 Likes - 5 minuti di Aerobica
✅ almeno 5 min al gg
✅ ogni gg
✅ www.nowjillcooper.com

#jillcooper  #move #training #fitness #fit #workout #workoutmotivation #fyp #viral

220 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 5 minuti di Aerobica ✅ almeno 5 min al gg ✅ ogni gg ✅ www.nowjillcooper.com #jillcooper #move #training #fitness #fit #workout #workoutmotivation #fyp #viral
Likes : 220
Jill Cooper - 219 Likes - ❤️ se ti succede anche a te😂😂😂

219 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : ❤️ se ti succede anche a te😂😂😂
Likes : 219
Jill Cooper - 219 Likes - 7 Minuto per le Donne in Menopausa 
✅ L’allenamento non può mancare in menopausa è FONDAMENTALE
✅ per vivere bene l’ultima terza della tua vita serve movimento per rimanere attivi ed autonomi 
✅ Menopausa è tanta roba ma seguimi e ti darò tanti tantissimi consigli per viverla al Top

#jillcooper #fit #fitnessmotivation #fitover50

219 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : 7 Minuto per le Donne in Menopausa ✅ L’allenamento non può mancare in menopausa è FONDAMENTALE ✅ per vivere bene l’ultima terza della tua vita serve movimento per rimanere attivi ed autonomi ✅ Menopausa è tanta roba ma seguimi e ti darò tanti tantissimi consigli per viverla al Top #jillcooper #fit #fitnessmotivation #fitover50
Likes : 219
Jill Cooper - 216 Likes - Let’s Dance 

@panico_deejay #zaza #damcechallenge #fyp #viral

216 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Let’s Dance @panico_deejay #zaza #damcechallenge #fyp #viral
Likes : 216
Jill Cooper - 211 Likes - Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal 
✅ Friends 
✅Padel 
✅ Sport

211 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal ✅ Friends ✅Padel ✅ Sport
Likes : 211
Jill Cooper - 211 Likes - Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal 
✅ Friends 
✅Padel 
✅ Sport

211 Likes – Jill Cooper Instagram

Caption : Si conclude questa stagione Padel Estivo 2024 con @giannatani e giorgio e @dottcoal ✅ Friends ✅Padel ✅ Sport
Likes : 211