Johanna Solano Top 100 Instagram Photos and Posts

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Most liked Instagram photo of Johanna Solano

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Johanna Solano Instagram - Fito 💔🥹 (YA SE ADOPTÓ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽)

Johanna Solano Instagram - Al final del día SIEMPRE hay algo por lo que agradecer! 🙏🏽

Johanna Solano Instagram - 10km Candelaria 🏃🏽‍♀️💨💥 41:47 - Aún lejos de lo que aspiro, pero un pasito más cerca cada vez. 🙏🏽 Gracias @momia_ts @momiachacon por la guía y la motivación de cada día! @candelariainternacional10k

Johanna Solano Instagram - Agarrando el color que no agarré en todo el año! 😛

Johanna Solano Instagram - Sabían que mi primer trabajo fue como encuestadora en un call center a los 17 años? Ayer un amigo me preguntó si alguna vez tuve trabajo de oficina. Me hizo gracia su pregunta porque imagino que muchos de ustedes pensarán que no. No cuento estas cosas para que sientan compasión o empatía con mi historia. Me gusta recordarlas y contarlas porque a veces se nos olvida que la vida de todos ha sido diferente, y al mismo tiempo más parecida a la de los demás de lo que imaginamos. Así que aquí les va alguito de mi historia:

- Recién salida del colegio, y con carta firmada por mi mamá para poder trabajar siendo menor de edad, tocaba colaborar con la casa y comenzar a salir adelante. No sabía inglés, por lo que fui contratada para hacer encuestas en español a españoles (obvio pagaban menos), y cuando no me colgaban, me insultaban o gritaban. A pesar de todo, gracias a Dios ese trabajo me permitió empezar a pagar mis estudios en inglés, todos los días después de la jornada laboral. Definitivamente era difícil, ya que trabajaba de 6am a 3pm en San Pedro, y vivía en Heredia, lo que significaba levantarme a las 3:30am para agarrar bus de 4:30am, atravesar toda la Avenida Central a pie y en tacones (trataba de verme presentable) para llegar a tiempo, y después de las lecciones nuevamente irme a casa por la noche para comenzar de nuevo el día siguiente.

- Cuando ya sabía algo de inglés me animé a asistir a una feria de trabajo de HP. Poco a poco fui pasando los filtros y diferentes entrevistas y al aprobar la última entrevista se me pidió la cédula para formular el contrato y ¿adivinen qué? ¡Aún no tenía! Nadie me lo había preguntado y lamentablemente no pudieron contratarme. Me preguntaron la fecha en la que cumpliría los 18 años y prometieron llamarme entonces. Juré que jamás lo harían, y bueno, el día de mi cumpleaños, como habían prometido, me pidieron que volviera para contratarme. 🙏😭

(continúa en comentarios)…

Johanna Solano Instagram - Me siento de otro nombre, edad, profesión y nacionalidad. 🤣🤣🤣

Johanna Solano Instagram - Ya huele a maaaaaaarrrrrr!!! 😍😍😍🌊

Johanna Solano Instagram - Oaxaqueando con mis chicas!!! 😍🌳🚴🏽‍♀️☀️

Johanna Solano Instagram - Sí o no cuando usamos algo que nos gusta se nota?? 🤩 Esta semana visité @reformerstudiocr que está ubicado en Eco Plaza Villarreal y descubrí @h1.activewear!! 😍 Tienen a la venta ropa de reconocidas marcas como Beyond Yoga, Splits59, Varley entre otras!!! Soy faaaaaaan!!! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

Johanna Solano Instagram - Días lindos!!!! 🤩☀️

Johanna Solano Instagram - Bienvenido a casa Orejas! 🙏🏽

Johanna Solano Instagram - Si hay algo que admiro de vos es tu espíritu de lucha, lo apasionado y determinado que sos con todo lo que hacés.

Gracias por chinearnos, por protegernos, por estar siempre presente. ❤️

Te felicito por el @granfondoguanacaste de este fin de semana, soy testigo todos los días al verte de lo complicado y estresante que es organizar, delegar, coordinar todo lo que involucra un evento como este, y una vez más me(nos) demostraste lo capaz e inteligente que sos.

Pero lo que más admiro de vos es que a pesar de todo lo que tenés en la cabeza en días como ese, sacás el tiempo para detalles como cargar mi bici, preparar las botellas, la nutrición y encima de todo darme asistencia. 🥹

¡Sos lo máximo! ¡Te amo! ❤️

📸 1: @bernimb_fotografia
📸 2: @josuefphoto
📸 3: @__braulioromero__
📸 4 y 5: @alexbach18 @mtbpuromotor
📸 7: @__braulioromero__

Johanna Solano Instagram - Fotitos de ayer! 😍 ¡Feliz 2024! ✨

Johanna Solano Instagram - Cuando de repente me cuesta un poquito más sentirme motivada o me cuestiono el porqué hago lo que hago todos los días, sólo recurro a estas fotos. Los logros deportivos que más alegría y lágrimas me han costado, y de los que me siento más orgullosa. Volver a revivir en mi cabeza esos momentos, esas sensaciones, valen TODAS las situaciones retadoras que me han llevado a ellos.

A los que estén iniciando en esto o a los que les gustan los resultados rápidos o saltarse procesos, les dejo las últimas 3 fotos. NO es un proceso fácil, pero en la mayoría de los casos valdrá la pena. Las heridas físicas son sólo una parte mínima. Las voces internas, la autocrítica, el cansancio, las dudas y todos los sacrificios que conlleva la disciplina, esos SÍ son los verdaderos monstruos que hay que vencer todos los días.

Descripción de las fotos:

1- Mi primer IRONMAN (Cozumel, 2017). También mi primer podio en esta distancia. 3er lugar con un tiempo de 10h52min. 🥉
2- Mi segundo IRONMAN (Florianópolis, 2018). Mi segundo podio consecutivo, 3er lugar con 11h19min. 🥉
3- Mi tercer IRONMAN (Cozumel, 2019). 7mo lugar con 10h57m.
4- IRONMAN 70.3 Monterrey (2017). El primer Medio IRONMAN que gané. 🥇🥹 También fue la primera vez que bajé de las 5 horas en esa distancia (4h56). Fui la ciclista más rápida y esta competencia me clasificó a mi primer Mundial de IRONMAN 70.3.
5- Mi primer maratón (Berlin, 2019). Logré la marca clasificatoria para Boston con 3:26:10, además toda mi familia estaba allá y mi hermano @sergiosolanol también compitió. 🙏🏽
6- Maratón de Nueva York (2019). Tiempo: 3:37:16
7- 1er lugar Challenge Vietnam (2016) 🥇
8- Los dos goles que metí en Miss Universo con Cafú como DT y que hicieron que la prensa me pusiera atención! 🤣🙌🏽
9- Porque bailar también es deporte. ☺️ Dancing with the Stars (2018). 🏆
10- Campeonato Nacional Master de Contrarreloj (2022) 🥇
11- Campeonato Nacional Master de Ruta (2022) 🥇
12- Campeona Vuelta Master Femenina Kivelix (2022) 🥇

Bueno, y si contara todo lo que he perdido!! 🤣

Veo atrás, agarro buen impulso para seguir trabajando y soñando con muchos más años sana y fuerte! 💪🏽

Johanna Solano Instagram - Pa-pa-pa-pa-paraaaaa!! 🎶

Johanna Solano Instagram - Triatlón Paseo de los Turistas 🥇❤️

Natación rápida, bici caótica y corrida engañosa. 😅

Muy contenta con las sensaciones en general, he estado concentrada los últimos meses entrenando para otro evento de otro tipo totalmente, así que haberme sentido fuerte y enfocada este fin de semana me llena de confianza! 🙏🏽

Este mes viene cargado de eventos!!!! Tres fines de semana de ciclismo de ruta por etapas (@vueltamasterfemenina), triatlón de montaña (@xterracostarica) y carrera de MTB (@volcano100cr) que me mantendrán bastante ocupada y motivada! 💥

Gracias @momiachacon @momia_ts por la puesta a punto para todos los retos que se me ocurren! 💪🏽

📸: @cusukofotografiacr

Johanna Solano Instagram - Desde que tengo memoria he disfrutado mi vida al 1000%, cada año, cada etapa, cada rol, y gracias a Dios he tenido salud. 🙏🏽 Pero si hubiera sabido mucho antes lo que sé hoy, y que podía sentirme así de increíble (física y mentalmente), uffff, habría modificado mis hábitos alimenticios sin dudarlo.

Cuánta paz y energía habría ganado, de cuánta basura habría librado a mi cuerpo y cuánto sufrimiento hubiera evitado. 🌱 Me consuela saber que aunque me tardé, cambié. 🙏🏽

Johanna Solano Instagram - Amo mi cabello ahora más que nunca! 😍 Y sin duda el tratamiento de Alisado Brasileño de @kativacostarica tiene mucho que ver! 🙏🏽 Siento mi cabello fresco, brillante, suave y lo mejor: hecho en casa pero siempre con acabado profesional! Lo amo! ❤️

#kativa #kativacostarica #alisado #alisadobrasileño #vegan #vegano #crueltyfree #crueltyfreebeauty #libredecrueldad

Johanna Solano Instagram - “¡Lo logramos mamá! Chócala!” 🤣

Shaki, la rockstar de la familia además es una súper atleta! Me acompaña siempre a la montaña y aunque empezamos poco a poco hace meses, ahora corre conmigo hasta 2hrs! 😍 Y se porta increíble!

Mi alma gemela!

Johanna Solano Instagram - Cada vez que vengo me convenzo más, en otra vida tuve que haber sido neoyorquina! 🥹 Esta ciudad me tiene siempre con los sentimientos a flor de piel! 🖤

Johanna Solano Instagram - ¡¡¡QUÉ GRAN FINAL TUVIMOS EN @naceunaestrellacr!!! 🤩 No puedo creer lo rápido que pasaron estos 3 meses de puro talento y aprendizaje! 😱

Me voy con el corazón lleno de orgullo por todos ellos, por ilusionarnos cada noche hasta las lágrimas y hacernos brincar de alegría con su energía! Qué bárbaros!!! Los quiero y admiro! 🙏🏽

Gracias @teletica7 @vivianperaza18 @picaco7 @lulaprada por confiar una vez más en mi trabajo, por ofrecer estos espacios de entretenimiento sano para todos y hacerme parte de su éxito!

A mis colegas, pero antes que nada AMIGOS, @edgarsilvacr @mariafernandaleoncr GRACIAS por hacerme reír hasta llorar y hacer de este proyecto una de las cosas más lindas que hayan pasado! 🫶🏽

Y GRACIAS A USTEDES por su apoyo, sus mensajes de cariño, su tiempo de cada domingo! Nada de esto existiría sin su preferencia! ❤️ Nos vemos pronto!

Johanna Solano Instagram - Liso perfecto y libre de frizz para esta temporada de verano y fiestas!! 🤩 Esta Keratina de @kativacostarica se ha vuelto uno de mis productos favoritos porque me lo puedo hacer solita en casa muy fácil, me deja el cabello brillante y suave sin necesidad de estar estilizándolo todos los días, y además es VEGANO! 🌱 El combo perfecto! 💁🏽‍♀️💚

Johanna Solano - 178.2K Likes - Amo mi trocota! 😝 @chevrolet_cr

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Caption : Amo mi trocota! 😝 @chevrolet_cr
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Johanna Solano - 45K Likes - Llegó Santa!!!! 🎅🏽😍 Seguro que no fui la mejor ciclista del año, pero sí la más resiliente! 🙏🏽 Y con todo lo que viene este nuevo año, este chuzo no me pudo haber quedado mejor! Después les contaré más detalles sobre ella, por ahora me voy a matar fiebre! 🔥

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Caption : Llegó Santa!!!! 🎅🏽😍 Seguro que no fui la mejor ciclista del año, pero sí la más resiliente! 🙏🏽 Y con todo lo que viene este nuevo año, este chuzo no me pudo haber quedado mejor! Después les contaré más detalles sobre ella, por ahora me voy a matar fiebre! 🔥
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39.1K Likes – Johanna Solano Instagram

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Johanna Solano - 32K Likes - Fito 💔🥹 (YA SE ADOPTÓ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽)

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Caption : Fito 💔🥹 (YA SE ADOPTÓ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽)
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Johanna Solano - 30.5K Likes - Un poquito de mi. Nací en el 90, y me crié en un barrio pequeñito de San José, al ladito del Parque de la Paz. Ahí viví en un apartamentito pequeño, de madera, con mi mamá y mis 2 hermanos, con quienes compartía habitación. En un barrio prácticamente de hombres, mi única actividad fuera de estudiar (que me encantaba), era pegar bolazos al portón de una fábrica que había en la esquina, y supongo que desde ahí me acostumbré al futbol. Luego de múltiples pruebas, para las cuales nunca me sentí calificada, logré ingresar al Conservatorio de Castella para llevar la secundaria. Luego de un par de años sintiéndome siempre inútil, rechazada y hasta tonta por no estar a la altura de mis compañeros, logré adaptarme, hacer amigos, estudiar saxofón y graduarme en artes escénicas. Ese mismo año nos pasamos para Heredia, donde vivo ahora. Trabajé como encuestadora en “call centers” mientras estudiaba inglés, también en servicio al cliente y hasta como recepcionista. Competí en mi primer concurso de belleza nacional a los 17 años, el cual no salió como esperaba y lo que hizo fue deprimirme. Llegó una oportunidad de trabajar como modelo en Guatemala que también resultó mal, y regresé a CR asustada, confundida y sin un 5 en las bolsas justo para Navidad. Inicié mis estudios en psicología, mientras probaba una vez más suerte en concursos de belleza internacionales. Con ya algo de experiencia, decidí competir en Miss Costa Rica en el 2011, con 20 años, y cuyo título me permitió ir al Miss Universo ese mismo año en Brasil. Muchos años habían pasado desde que Costa Rica no clasificaba a un Top 10 y haberlo logrado significó un cambio en mi vida, al menos de manera momentánea. Gané reconocimiento, entrevistas, felicitaciones, pero con el pasar de los días, básicamente ningún ingreso. Recortar materias en la universidad y trabajar de vez en cuando como anfitriona no bastaba para solventar gastos de la casa, académicos y personales.
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30.5K Likes – Johanna Solano Instagram

Caption : Un poquito de mi. Nací en el 90, y me crié en un barrio pequeñito de San José, al ladito del Parque de la Paz. Ahí viví en un apartamentito pequeño, de madera, con mi mamá y mis 2 hermanos, con quienes compartía habitación. En un barrio prácticamente de hombres, mi única actividad fuera de estudiar (que me encantaba), era pegar bolazos al portón de una fábrica que había en la esquina, y supongo que desde ahí me acostumbré al futbol. Luego de múltiples pruebas, para las cuales nunca me sentí calificada, logré ingresar al Conservatorio de Castella para llevar la secundaria. Luego de un par de años sintiéndome siempre inútil, rechazada y hasta tonta por no estar a la altura de mis compañeros, logré adaptarme, hacer amigos, estudiar saxofón y graduarme en artes escénicas. Ese mismo año nos pasamos para Heredia, donde vivo ahora. Trabajé como encuestadora en “call centers” mientras estudiaba inglés, también en servicio al cliente y hasta como recepcionista. Competí en mi primer concurso de belleza nacional a los 17 años, el cual no salió como esperaba y lo que hizo fue deprimirme. Llegó una oportunidad de trabajar como modelo en Guatemala que también resultó mal, y regresé a CR asustada, confundida y sin un 5 en las bolsas justo para Navidad. Inicié mis estudios en psicología, mientras probaba una vez más suerte en concursos de belleza internacionales. Con ya algo de experiencia, decidí competir en Miss Costa Rica en el 2011, con 20 años, y cuyo título me permitió ir al Miss Universo ese mismo año en Brasil. Muchos años habían pasado desde que Costa Rica no clasificaba a un Top 10 y haberlo logrado significó un cambio en mi vida, al menos de manera momentánea. Gané reconocimiento, entrevistas, felicitaciones, pero con el pasar de los días, básicamente ningún ingreso. Recortar materias en la universidad y trabajar de vez en cuando como anfitriona no bastaba para solventar gastos de la casa, académicos y personales. • (Continúa en comentarios…)
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