Sammi Cheng Sau-Man Top 100 Instagram Photos and Posts

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Most liked Instagram photo of Sammi Cheng Sau-Man
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Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達…
仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦
腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。
我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人)
然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。
現在回看,可一不可再,謝謝你送給我這份「可一不可再」的美麗回憶。♥️
一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. 
#我們大家都會記住你留下的美好
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達…
仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦
腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。
我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人)
然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。
現在回看,可一不可再,謝謝你送給我這份「可一不可再」的美麗回憶。♥️
一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. 
#我們大家都會記住你留下的美好
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達…
仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦
腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。
我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人)
然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。
現在回看,可一不可再,謝謝你送給我這份「可一不可再」的美麗回憶。♥️
一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. 
#我們大家都會記住你留下的美好
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️
網上看到這片段。
很想分享給很捨不得你的人們。
那一夜,你和我。
歴歴在目的記憶。
#給最傷心的人
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
一段旅程的完結。
是另一段旅程的開始。
多不捨也要收拾心情,迎接新任務。💪🏻
正式公佈。
「Mi 七月份紅館演唱會」😉
為咗呢個poster,呢個造型,影呢張相,搵呢件衫亦花了很多心機。每次都嘔心瀝血,絕對不是你們想象的輕易。不過,喜歡嗎?😜
「You and Mi」
一個屬於你們和我的演唱會。
相隔四年再開的演唱會,一定拼盡全力。🥰💪🏻
#poster都一絲不苟的啊
#謝謝唱片公司所有同事每次都貼心全力幫忙
#呢件衫重到爆
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️ 
編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
#謝謝歌迷弄了這個video我覺得很有意思
超乎想像的。
人生真的柳暗花明。
從1996年到2025年。
衷心謝謝。🥹

昨晚從側門除除步入埸館群眾,闊闊牛仔褲桶內雙腿狂震,五吋高跟加上長長褲擺,使我每步戰競(人矮,不能穿平鞋😅)我行得像一個搖搖板,(謝謝沿途上伸手扶過我的歌手們☺️)終於行到上台,才稍緩腳震。

顯然很緊張,因為已經廿多年沒有出席𠮟吒頒獎典禮…….. 總覺得自己這個年紀不屬於這裏。很怕自己耽誤了其他年輕歌手的得獎機會。
 最後鼓起很大勇氣,才敢出席。
感激現場樂迷給我的正面鼓勵。☺️
抱歉讓商台也等了一兩天,我才回覆。謝謝你們的耐心。
睡醒了,日照平常,注入了昨晚的愛和支持,繼續帶着謙卑和感恩,繼續努力。
不想辜負「最喜愛」這三個字。
 謝謝。❤️😊 
#抱歉沒有把歌演繹好作為歌手我須負上責任
#繼續將勤補拙好好練歌好好上課
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 💔
Mike Mike 兩天前永遠離開我了。
就在我po完Mike Mike 上一個po, 隔一天,
她就走了。
我、安仔和工人姐姐伴著她在家中安詳離去。
要𠄘認Mike Mike 死亡比想像中艱難。💔

我想了很久也不知道如何細緻描述Mike Mike 在我心目中的份量。
而在這首歌的歌詞中,我終於「找對了如何形容Mike Mike 的一生」。

「常願意,常願意,願化身燈塔伴你啟航,
祈求無盡的祝福,狂潮中給你倦了倚靠。
常願意,常願意,願化身風雨內暖的巢,
假使耗盡今生,
仍然不悔,不計較。」

Mike Mike, 這個就是你,常願意在我左右,常願意伴我啟航每個人生階段。常願意化身成為我最暖的巢。
你耗盡一生,不悔,也不計教。

在我人生極迷惘而且第一次搬出來獨居時,我們就成了彼此生命中的伙伴。
直至前天,整整十五年。
但,萬物。有時。
學會放手。是時候。💔😢
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ..
@charlottetilbury  #charlottetilbury
仍然帶住感恩的心情去消化昨晚的點滴
再次多謝金像獎
仲要多謝支持Mi嘅各位 ❤️

今年特別鍾意呢個「衝線」Look 
加上 @charlottetilbury 嘅Mrs. Kisses 唇膏 
令我信心大增💋
陪伴我實現夢想
成就演藝生涯嘅蛻變🌟

#GetTheLook💄�
AIRBRUSH FLAWLESS FOUNDATION – 2 NEUTRAL 
AIRBRUSH FLAWLESS POWDER – 1 FAIR
MATTE REVOLUTION – MRS KISSES

#CHARLOTTETILBURYHK
#CHARLOTTETILBURY
#FlawlessIsAFeeling
#第41屆香港電影金像獎
#香港電影金像獎
#41stHongKongFilmAwards
#HKFA
@hongkongfilmawards
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🖤🖤🖤🖤
遇上金馬影帝吳慷仁。 
匆匆來張「黑白配」合照,沒機會多聊幾句。嘻!
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
龍年快樂。恭喜發財。身體健康。
早上十一時多就回到媽咪家中拜年。弟弟亦已抵達,高高興興吃了一個午餐。😋
恭喜各位和每一位在此留言的網友們,心想事成,美好的事降臨。笑口常開。♥️
#有冇人可以說得出我這件紅色西裝褸是在那一個紀念性場合着過的。🤭🤭🤭
(答案係2000年叱吒樂壇頒獎禮的得獎戰衣….)
#補充一句係窄過廿四年前囉😂
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。
什麼都自己一手包辦。
自己揀,自己買,自己諗concept. 
不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己,
善用自己。Mi好相信自己的直覺。
#當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶
#懷念短髮  #blackhair😍
#感激髮型師 @billychoihc  @hairculturehk 
#阿zing的妝容
#感激當年的經理人李進開啟Mi去大量聆聽和吸收不同類型的音樂
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。
什麼都自己一手包辦。
自己揀,自己買,自己諗concept. 
不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己,
善用自己。Mi好相信自己的直覺。
#當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶
#懷念短髮  #blackhair😍
#感激髮型師 @billychoihc  @hairculturehk 
#阿zing的妝容
#感激當年的經理人李進開啟Mi去大量聆聽和吸收不同類型的音樂
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 😸😸😸😸
一隻小貓咪到了我們家「寄養」。
好開心,又可以做「托媽」了。🤭 
至於時間長短,就待中心安排。
是一隻小male 貓。 
超級活躍。
一來到我家,我給牠稍稍用清水布抹身抹手腳,然後牠胃口大開吃了一餐,然後馬上跳入沙池大便。💩💩💩 真係好chill….😁
剛才已跟牠玩了,牠仍電力十足。
我投降了。😅
(p.s. 須要先讓牠跟麗麗徹底隔離,不接觸)
#寄養  #托媽
#生活點滴和樂趣
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
認識杜sir ,踏入第廿四年。
一切由「孤男寡女」開始。
廿四年,仍是感恩感激並感謝遇上。
昨天是他生日之「聚」。 
生日快樂,杜sir. 
#生日快樂
#正在拍攝新戲的杜sir
#剪掉長髮的能幹杜太
#一天食一餐的古仔
#忙於電影剪接的阿叔
#繼續養尊處優的紅姑
#活躍勤奮的幕後elaine
#思想天馬行空的Mi
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
選擇衣服很憑感覺。
有時一挑即合,有時則需時一找再找。
在家中試穿呢條裙時,感覺極其自在,於是就是它了。一分鐘內作出的決定。
#憑感覺
#不需讓衣服的價目去左右或介定自己
#穿出自在的重要性
#MUGLERHM
#HMHONGKONG @hm  #hmmugler. #blackdress  #eveningdress  #blackdresses  #catwalk
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
2023年,是一個特別之年. 🦠🤕😷

決定休養之前, 理智地推辭很多工作, 當中也包括一些夢寐以求的工作. 

回頭看, 這是2023年最好的決定.  清空工作壓力,擺低工作的自己, 才能在無人太空徹底休養,  拯救身體.

七個月以來, 健康有高有低…..(尤其是十月中後至十一月底, disaster) 
心境當然也…..有低有高. 📉📈

會過去的. 也過去了. 🌈
像清新雨後陽光.☀️
鎖定七月份演唱會。🥳

#mi在休養期間認真地鑽研了化妝遲吓分享美照🤪
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️
華仔,
多謝你。多謝你。多謝你。
有你,真好。
#一路走來感恩有你
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
這首舊歌,有一種特有的溫柔氣息。
#共同回憶
#交換溫柔
#mi自己好喜歡的一首歌 
@charlottetilbury
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
意料之外,多咗五、六磅。好事。皮膚更有彈性和支撐。😅雖然把聲未好返….😮‍💨
#原來重咗幾磅好好睇好似後生咗少少🤪
#工人姐姐一齊確診彼此有伴
#selfcare 
#慢慢恢復
#夜晚唯有睇大頭綠衣鬥殭屍渡日😜
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
繼「愛是2.0」「致我們的夢想」
另一首最新廣東歌「吃掉悲傷」. #吃掉悲傷
據說,悲傷可劃分成幾個階段。
面對人生的各式際遇和處景,從痛苦憤怒受傷拒絕接受,然後逐步走到接受接納,然後跟自己和解。也慢慢自我療愈。
喜怒哀樂;消化各式情緒是我們人生必須學會的事情。
#我吞過一千悲傷和一千種破損
#存在仍比悲傷更重要
#呼吸到接受我至少堅忍至此
#當沮喪會讓全世界換成絕處
#讓我躺於漆黑直接復原
#誰料到哀哭之後煉成堅決
#悲傷也吃掉才發覺可滋養氣力來給我越行越遠
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
熱。但喜歡熱。
#及時行樂
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 💚💚💚💚
戒口五個月。
終於完成目標。
現在,可以隨意食了。
簡直係胃部放題。😁
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️

也許,50歲的Mi就是一個人版,咁多年在重重困難中抵達了夢想。
夢想是一種巨動力,它驅使我們可以忍受一切困難,攔阻和不被理解的嘲笑(嘲諷)。
不要緊!我們心中只需鎖緊夢想而努力。
當有天我們抵達夢想,就能在夢想之橋,好好狂歡,好好相擁,喜極而泣。🥲
夢想是屬於任何年齡和任何人。小孩、少年、青年、中年、老年,都有權利追夢。

當旁人笑你在發白日夢,你就默默努力耕耘,讓夢想成真。🤘🏼
這一首新歌送給天下間有夢想的人。
😊♥️
最後,我想鄭重地摯誠地感激感謝每一位昨天為我這首新歌po過IG story的artists 們,謝謝你們「用寶貴的時間和寶貴的IG story空間」幫助Mi推廣這首新歌。謝謝你們。謝謝。謝謝每一位。感激。在心中。☺️🫶♥️

#這首歌邀請了Jeffrey唱rap的部份
#謝謝jeffrey和jeffrey團隊
#製作超級認真拍了整整兩天的MV
@jeffreyngai @iimmsam  @yu_hsiangchen  @danie_c
作曲 : Albi Albertsson / Jonas Mengler / Yuka Otsuki / Justin Reinstein
詞:Oscar
編曲:  Albi Albertsson (MUSSASHI)/ Jonas Mengler / 蔡德才@人山人海
監製:蔡德才@人山人海
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️💚❤️💚
Mike Mike 已經15歲有多,體力和精神都明顯衰退, 意識和動作也非常緩慢。
常常躺著。
珍惜每個當下。
好好愛在每刻。🥹
Mike Mike 是我的家人, 我們也一起變老,一起牽手走到最後。❤️😊
#一起變老
#一起變老很幸福
#在愛裏沒有懼怕一起走下去
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🦠🦠🦠🦠
Long journey. 
5月13日確診。
5月16日本來需要同Jeffrey上電台為「致我們的夢想」做宣傳訪問,都做不了。
演唱會所有排練無奈停頓🥴耽誤了很多時間
今天(5月21日)才變回一線。
現在耐心等體力恢復。🫁🫀🧠🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♀️
#初初以為兩三日就會完事
#waitpatiently
#等待⌛️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🩷❤️💛💚🩷💛💚
人生第一次「啟德」開show. 
You and Mi  concert. 
“亞洲”巡迴終點站. 
上次錯過了香港和澳門,又或者想再一次感受澎湃、興奮、感動。
7月10日, 11日。
Mi 約定你們。😄❤️
將最好的自己交出。👊😊
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
或許真的是個性使然,mi從不相信有容易的事。(除非我好幸運天才橫溢)
我覺得凡事都需要努力奮力到最後一秒才能有權說:「好了!無悔」。
放過自己,對mi來說,從來不易。
看似輕而易舉的,看似游刃有餘的,看似渾然天成的,背後的付出和準備往往叫人目定口呆。
別小看背後每一次的儘力再儘力。
原來,在每個儘全力的盡頭,仍有空間給自己再儘力多一點點。而「再儘力多一點點」,往往就是能否「成就出最美好成果的重要關鍵」。
人說,五十知天命。Mi不懂天命的意思。
努力就是我的原始天命。✌️
辛苦嗎?當然。辛苦㗎!😮‍💨
所以這幾天自己也在休息放空🤪,然後才能有💯%力量進發演唱會。
這張concert poster, concept和造型和攝影,甚至Mi的體型都滿滿的事前準備功夫,知道大家好喜歡和好欣賞,Mi和團隊成員都好安慰。♥️
#努力絕不是命是個人選擇
#從不相信僥倖也不心存僥倖
#盡力的盡頭原來還可以再盡力
#doyourbestandgrow
#就用儘全力到無能為力的一天吧😊
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🖤🖤🖤🖤🖤
@maisonvalentino #unboxingValentino 
@boucheron #boucheron #dress  #eveninggowns  #blackdress  #black #movie #movies
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️
弄了整晚都不懂如何完整upload 這12分鐘完整聲帶。
希望這次成功。
因為親自清晰交代延期原因非常重要。
(原以為上一個post 成功po 出12分鐘,但原來會自動cut)
#演唱會延期
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 好耐沒有食豬柳蛋漢堡,哈! 正!
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 昨晚金像獎Mi既是輕鬆也是緊張。
輕鬆是因為今屆不在賽事裏面,緊張是因為需要頒獎。最怕記不住稿,又怕那對七十吋高踭鞋仆親。😂😅 膽小的Mi唯有用笑容替自己壯膽。 心仔一直卜卜跳,兩條腿都驚到震吓震吓。😂
這張照片有種薪火相傳的意味。 但努力卻是不分新舊的。不進則退。
Mi昨晚回到家中,望着自己的金像獎獎狀,心頭一暖, 摸一摸, 記得去年我在台上說過:「夢想,是留給每一個堅持下來的人」 ☺️
#在台上緊張到兩條腿在皮裙裏面震吓震吓😂 hairculture
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
常常會遇上定欣。
愛這種私底下的舒服聊天。
而「我們都是這樣長大的」這首歌,是我們的共同鎖匙。嘻!將來告訴你們點解。🤭
#無意中襯咗㗎她穿格仔我衣服也有格仔紋的😜
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️🙏♥️🥹
Upload 技巧太低,cut了頭。算吧!交待內容更重要。
(P.s.  按圖有聲帶播出)
這些日子,每天內心都非常掙扎,進退兩難。
非常對不起。
唱片公司今天宣布了演唱會延期。
MI覺得必須在此”更詳細說出我的想法和延期因由”。
Long covid之下,體力和聲線仍需時間完全恢復,亦因此未能做到最佳和最充份的的事前準備。
故此Mi完全沒能力和信心可以做出十幾埸精彩的演出。

對於今次演唱會的內容和每個環節的編排和設計,Mi很有信心也很喜歡,但我認為「演出者本身」才是一個演出的「最重要核心」和「精神靈魂」,就算周邊的安排更精彩,但「核心」如果沒有做到最好,也會枉然,也會浪費了創作和精心編排。

觀眾們本興致勃勃期待7月14號開始的演唱會,現在卻得到延期消息,我明白你們定會失望,也打亂了你們的計劃,對不起。
也平白浪費了團隊們在這些日子的努力和付出,對不起。

若勉強完成演出(彷彿蒙混過關),不能交出最好的Mi, 不能有最佳的事前準備,不能在台上每分每秒儘情儘意發揮,不能毫不保留的演出,Mi深感對觀眾很不公平。Mi 自己也過不到自己。
今天帶來這延期決定,對不起。
#對不起
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
演藝圈工作走過的每一步,
都是人生的每一個階段。
每一步,每一個機會,都重要。以前又拍電視劇,又做音樂主持,又上節目扮鬼扮馬……
每一步,都值得。😊
唔知有冇人凌晨十二時睇「大頭綠衣鬥殭屍」呢?😁
mi自己尋晚睇咗,笑爆嘴。😆
這個「豬大腸」髮型好鬆化,彈吓彈吓。應該出現響演唱會。😆
#回想以前拍這部電視劇非常開心每個演員相處都好融洽好像一家人😁
#在演藝圈一步一腳印
Sammi Cheng Sau-Man Instagram -
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
這是Mi今晚「金像獎」做頒獎嘉賓的衣裝.
今晚大膽選擇「皮革」和 「cotton」。
衣服穿上身,自在就自信。✌️
你們喜歡嗎?歡迎留言。😄
#皮革配cotton
@rickowensstore.hongkong @ithk 
@rickowensonline
#RICKOWENS #RICKOWENSHONGKONG #ITHK  @boucheron 
#HKFA
#Boucheron  #Quatreis20 @charlottetilbury
hairculture
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
分享一個好消息給大家,「哈利」已經找到一個永遠的家。😊
「哈利」是一月初來到我家。
而十多日前他正式入住了領養人的家。
「哈利」永遠有人疼愛和照顧了😄😄😄😁
Mi雖然有不捨,但看到這個完美的結果,太感恩了。
像人生,聚散有時。
萬物。有時。❤️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🥲🥲😢🥲
勵志的歌未必只能有正面,而不能有掙扎、有難過、有痛。😢
「致我們的夢想」這歌不想只美化夢想,
而是將追尋夢想的「快樂勇敢和痛苦掙扎」誠實表達。
#溫馨提醒5月8號MV正式推出
#溫馨提醒5月8號東亞信用卡優先訂購Mi七月演唱會門票
@iimmsam  @yu_hsiangchen  @danie_c
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 💚❤️💚❤️
致我們的夢想。
(Mi   Jeffrey 合唱歌)
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - #演唱會DVD仍在剪輯中🤪
回望2024,儘了全力。
開展2025,繼續。
工作以外,及時行樂。
無常之中,不做任何長遠計劃,Live in this moment. ❤️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🖤🖤🖤🖤
#自己化妝
#自己化個淡妝見好姊妹
#跟好姊妹飯聚🥰
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
咳嗽和聲線怎樣才可痊愈?🤔
繼續中藥調理中。(也在試艾炙)
綵排繼續進行。
忍耐著靜待每天的進展
#update
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 休息但不意味頹。
休息並不意味日日要攤在屋企床上,奄奄一息。
該保持樂觀. 
奇妙地,一世人從不能早起床,超級討厭害怕早起床的我,(拉開窗簾見到陽光好似殭屍咁驚的我),現在竟然可以自動早起而不覺討厭難頂。(p.s. 每個人早起床的定義不同,早上九時十時已是我的極限
這個改變自然而然發生。
人生總是奇妙的,很多事不在自己計算之內,也完全在你掌握之外。
長新冠影響做不來演唱會,但生活作息上卻有這早起轉變。
也許在我潛意識中,休息當中也要有適度美好的自律,才不會讓休息變成放縱。
從某種自律走到另一種自律
#過去兩個多月沉重無力掙扎
#天父美意在其中
#就留給時間讓體力聲線痊愈
#人需要誠實面對自己有些時候是撐不到的😮‍💨
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
mi之前休息了一段日子,
終於找回好狀態,可以繼續接拍番廣告。😄
品牌:@charlottetilbury 
#化妝師Ricky 跟Mi是很多年的好伙伴能一起拍攝好開心特別有意思
@ricky_now_now
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
都係有d誠意錄呢段片去祝福大家。嘻!
Happy new year. 🥳🥳
我今晚沒有慶祝。
自己食蕉。🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌😸
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
@chenman  @elle  @ysl  #ysl  #jewellery 
#womanportrait  #elle  #makeuptutorial  #makeupideas  #makeup  #freckles  #frecklesmakeup
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
@chenman  @elle  @ysl  #ysl  #jewellery 
#womanportrait  #elle  #makeuptutorial  #makeupideas  #makeup  #freckles  #frecklesmakeup
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
@chenman  @elle  @ysl  #ysl  #jewellery 
#womanportrait  #elle  #makeuptutorial  #makeupideas  #makeup  #freckles  #frecklesmakeup
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
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#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
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#差不多是同期樂壇新人
#恭喜保怡入選最佳男主角

#我們朋友們都很替他高興😁
Happy dinner
Wonderful night. ☺️ 
#friendshipisagift 
#談談演戲談音樂談談平凡生活之美
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
 久休之後,第一次影的封面。
希望大家喜歡。😊
不知寫什麼,詞窮到一個點。
這本Jet 雜誌已出。可買。呵! 🤭
#不如你哋留言幫我寫點什麼
#謝謝團隊們 @gucci  #gucci
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️
好朋友煮飯仔之夜, 
吃飽然後聽歌,
傾計到凌晨四點先捨得返屋企。
#應chill就chill @faye_tsui 
#music @iijin
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️💚❤️💚
跟觀眾一樣, Mi也需要時間響concert的餘韻和興奮中慢慢適應。
 畢竟為這事全心投入了五個月。
現在,time to chill吓,放空。 
食吓「立雜」嘢。 😁😆
今天,遇上幾位市民,都不約而同走過來,跟mi分享他們看了我concert,  而且都非常喜歡。
於我來說,這就是最美好的回報了。🥰
謝謝你們。🤝😊
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
新年快樂!
身體健康。
心想事成。
剛剛吃完一大堆零食,終於有空搞搞ig. 😁
我估你哋都食咗好多嘢。🤭
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
#致我們的夢想
#致我們的夢想
#致我們的夢想
 前天跟演唱會同事開會,其中一人問:「吃了多少餐飯慶祝金像獎得獎?」我答:「三幾餐而已」。
對方非常驚訝,以為我會起碼慶祝一個月。
相反,沒有。
因為,最美好,最深遂的感受Mi已經存放心中。
某夜,深夜獨坐在廳中,細細回想得獎,感觸一觸即發,熱淚忽然一行行的流在面上🥲
不是傷心,不是痛。
是抵達夢想的一種感動。一種感觸。🥹
因為,只有你自己明白當中的付出和攔阻。
如果追尋夢想的過程,注定是困難重重,我們就將困難重重擊破。👊👊👊
Mi以自身的經歷作見證😊
#小孩少年青年中年老年都有權利追尋夢想♥️
#致我們的夢想
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
Song: 「唉聲嘆氣」。
誰記得這首歌? 很久以前的了…….🤭
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🩷🩷🩷🩷🩷
昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🩷🩷🩷🩷🩷
昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅
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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅
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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 演唱會尾場完畢,mi最想吃魚生,藥材味牛腩,乳豬. 😆
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
暫託的貓咪「哈利」是一隻很有胃口的小貓咪。既活潑又懂黏人。😸 每一次暫託的貓的個性和喜好習慣都不一樣,每次我們都通過觀察去理解,很有樂趣。一邊學習。
今天途經貓舖,順道補一補貓糧。平時多數是安仔負責買,今天他負責揸車,在外面兜圈等我。(免得抄牌喔!😅)
過程中,遇到店內年青人和店員邀請合照,當然歡迎啦!😁 他(她)們提到有看𠮟咤頒獎典禮。謝謝喔! 難得不嫌棄mi今天淨係畫咗條
眉。🤪 

然後趕去街市買些東西,明天年廿九,點都要煮少少嘢應節,能為屋企人下廚,特別開心。
廚藝飄忽的我,希望唔會失手啦!
😅😂
#鄭街坊市民 
#鄭市民
#街坊裝
@bbcicecream  #bbcicecream
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
Mi 剪了留海。 
#我稱之為神奇減齡留海🤭

#haircut 
@yproject_official @dmophk
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️
#九天遊最終變了一天遊
#二世古之旅
一月初,身體復原佳,於是四年沒去過旅行的mi, 決定成行去二世古,然後才開始2024年的工作。(p.s. 去年亦因為身體未痊愈,當中亦取消了英國之行和韓國之行喔!)

誰知當晚抵達不久,便收到姊姊電話,告之媽媽的身體狀況有問題, 肺部急性疾病,須入院治療…..
於是mi就跟姊姊們展開不間斷的WhatsApp…. 
到了第二天,心情仍然忐忑,想到世事無常,mi決定了結行程,訂機票回港。
於是,九天之旅變成了「一天之旅」。
一天就一天吧,既然擔心也沒用,mi提醒自己就儘量放鬆心情跟團友們愉快地渡過唯一的一天。😊
#留一點遺憾下一次重臨會更期待
#沒有預告的人生
#上帝早已預備並引導著道路 
#老媽子現在復原了
#相信家中有老人家的人都會明白這份心情
#無奈留下團員三人在二世古
#感激同行團員的體諒
@aiglehongkong  @aigle
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
大意的,mi, 在其中一個po, 
手快快兼老花,本來想將自己形容為「高齡婦人」,但誤打成「高齡產婦」。😅 
親愛的歌迷們,不用疑問了。😂
Mi冇秘密生B. 生肌肉就有, 
你睇我手瓜仔起輾。😆💪🏻
#純粹打錯字
#係時候換一副新的老花眼鏡😁
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 👣👣👣👣
Dance.  @andyhuichion 
#翻騰
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
要考量的,很多。
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 💞💞💞💞
詞窮。 
@balenciaga  #balenciaga
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 🖤🖤🖤🖤
拍攝時,攝影師囑咐我在最後的一個鏡頭,可以隨意擺出一個「屬於自己感覺的pose」。
於是,我就真係毫不客氣,
在最後兩秒的鏡頭做返自己。🤪
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
謝謝。謝謝。謝謝。
快速售罄。沒有什麼是必然的。
#感謝這一切♥️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
去年休著生息不會悶,生活瑣碎事充🈵️每天。
其中的是,一直囤積了大量衣服在我以前的居處和衣帽間(p.s. 即是mi以前跟父母同住的地方)事隔N咁多年,終於才有決心處理它。
在衣帽間執拾,篩選,逐件分類,然後發現自己以往購物太瘋狂….
一連整頓了很多天完成,母親的工人姐姐每天看我披頭散髮的在衣帽間整頓,但又愛莫能助……
呢一刻,把精心挑選的衣服放進二手衫收集箱,有種努力過後的痛快喔!
#希望衣服能抵達有需要的人
#在衣帽間竟然也發現了姊姊的美麗婚紗但也有微波爐電視機小雪櫃字畫戶外燒肉機我的大大小小獎座甩鹿行理喼還有發霉內衣👙😂好像貨倉
#據說團體並不建議衣服用膠袋放入回收箱因為會增加工作人員的工作量而且用大量膠袋存在環保問題還有他們會清洗一次
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 💙❤️💙❤️
一起工作非常good vibes.😄
(可能大家都係年青人😂🤟)
今年決心要拍一些「高質」MV. 繼「愛是2.0」响Paris 拍攝,今次響台北拍攝了整整兩天。MV𥚃用了不少AI技術和效果。也有100位舞蹈員參與。
#其實當初係响youtube睇咗陳志雲同Jeffrey的訪問和看到Jeffrey即席唱live才知道積肥有志於唱歌然後Mi就決定找積肥參予呢首歌
#真係多得陳志雲的訪談😊
@chanchiwan_stephen 
#這個MV其實用咗不少AI技術
#MV有正常版以及一個direvtor’s cut 
#夢想組合
#致我們的夢想 @jeffreyngai
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
有別以往的妝容。
柔軟一些的感覺。 
髮型也嚐試來點不同。怕悶。
不停發掘。不停想像。
 @boucheron
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
「入伍一刻,終於突破周遭的眼光……..」
Mi好喜歡這句歌詞,要勇敢做真正自己, 往往需要「敢於突破周遭的眼光甚至批判」。不做別人眼中的自己,而是真正的自己。Mi踏入50歲之後,更加體會何等可貴。
好了!入番正題…..Mi繼續努力!為了做一個讓自己無悔無憾的演出。 
演唱會對我來說,不只是一埸演出,而是一個階段的總和。❤️
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ♥️♥️♥️♥️
這張照片,是Mi跟父親在餐廳進餐時,我隨心幫他影的。
最終,這張照片成了他在「喪禮追悼會」的照片。上帝確實事事早已預備。☺️
父親雖在天家,但他在家中的影響力仍長存。
他的愛,他對家庭的付出,他的身教,不曾磨滅。
人生有三點,他對Mi畢生啟廸。
父親說:
1. 抱持不亢不卑的精神
2. 再壞的天氣(意思指處境), 心中都要長留一塊 美麗的景域
3. 夫妻相處,懂得欣賞對方非常重要。
父親喜愛藝術,做菜也非常好吃,很精緻。(尤其潮州菜式)記得父親在廚房做菜時,每個步驟都很整潔,但Mi做菜時,廚房就好像打完仗一樣….😬🫣

父親對我生命的影響,極大極深。
期待天家再見到他。
天家如此完美,真的好期待喔!♥️
#happyfathersday
#父親在我們的祈禱和詩歌和按摩中安詳地回到天父懷抱
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - 👀👀
睇嘢。但係咩都睇唔到。😆
#唔笑唔緊要確係好無聊😬
#鍾無艷個妹鍾無聊
#mo聊系列
#喜劇底唔失禮
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
#照片最後一張是一盒雞蛋
#因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄
Sammi Cheng Sau-Man Instagram - ❤️❤️❤️❤️
家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
#照片最後一張是一盒雞蛋
#因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
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而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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Sammi Cheng Sau-Man - 78.5K Likes - 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達…
仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦
腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。
我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人)
然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。
現在回看,可一不可再,謝謝你送給我這份「可一不可再」的美麗回憶。♥️
一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. 
#我們大家都會記住你留下的美好

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Caption : 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達… 仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦 腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。 我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人) 然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。 現在回看,可一不可再,謝謝你送給我這份「可一不可再」的美麗回憶。♥️ 一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. #我們大家都會記住你留下的美好
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Sammi Cheng Sau-Man - 78.5K Likes - 昨天很難一下子接受這消息,想寫點什麼,卻又不知如何表達…
仍感難過。抑鬱症…. 我𢤦
腦中一直想起我們在華星時期的合作,那時大伙兒都青春正盛,一起為歌唱理想𡚒鬥,一起排舞,然後一起出席電視台大大小小的宣傳。
我亦翻唱過你的作品。(給最傷心的人)
然後在2019年你擔任我演唱會嘉賓。記得我們久沒相見,彼此深深的擁抱。在台上我們合唱了我倆二人的版本(給最傷心的人)。
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一切一切,點點滴滴,成為了你在我心中最美好的CoCo. 
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網上看到這片段。
很想分享給很捨不得你的人們。
那一夜,你和我。
歴歴在目的記憶。
#給最傷心的人

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一段旅程的完結。
是另一段旅程的開始。
多不捨也要收拾心情,迎接新任務。💪🏻
正式公佈。
「Mi 七月份紅館演唱會」😉
為咗呢個poster,呢個造型,影呢張相,搵呢件衫亦花了很多心機。每次都嘔心瀝血,絕對不是你們想象的輕易。不過,喜歡嗎?😜
「You and Mi」
一個屬於你們和我的演唱會。
相隔四年再開的演唱會,一定拼盡全力。🥰💪🏻
#poster都一絲不苟的啊
#謝謝唱片公司所有同事每次都貼心全力幫忙
#呢件衫重到爆

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編導會的晚宴。
第一次去。大鄉里出城。
氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
導演Jack和監製Ivy都坐在一枱。 (家輝也在)開心。

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編導會的晚宴。
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氣氛很好。 歡哥, Mimi, Coco, 太子峰, 
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#謝謝歌迷弄了這個video我覺得很有意思
超乎想像的。
人生真的柳暗花明。
從1996年到2025年。
衷心謝謝。🥹

昨晚從側門除除步入埸館群眾,闊闊牛仔褲桶內雙腿狂震,五吋高跟加上長長褲擺,使我每步戰競(人矮,不能穿平鞋😅)我行得像一個搖搖板,(謝謝沿途上伸手扶過我的歌手們☺️)終於行到上台,才稍緩腳震。

顯然很緊張,因為已經廿多年沒有出席𠮟吒頒獎典禮…….. 總覺得自己這個年紀不屬於這裏。很怕自己耽誤了其他年輕歌手的得獎機會。
 最後鼓起很大勇氣,才敢出席。
感激現場樂迷給我的正面鼓勵。☺️
抱歉讓商台也等了一兩天,我才回覆。謝謝你們的耐心。
睡醒了,日照平常,注入了昨晚的愛和支持,繼續帶着謙卑和感恩,繼續努力。
不想辜負「最喜愛」這三個字。
 謝謝。❤️😊 
#抱歉沒有把歌演繹好作為歌手我須負上責任
#繼續將勤補拙好好練歌好好上課

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Mike Mike 兩天前永遠離開我了。
就在我po完Mike Mike 上一個po, 隔一天,
她就走了。
我、安仔和工人姐姐伴著她在家中安詳離去。
要𠄘認Mike Mike 死亡比想像中艱難。💔

我想了很久也不知道如何細緻描述Mike Mike 在我心目中的份量。
而在這首歌的歌詞中,我終於「找對了如何形容Mike Mike 的一生」。

「常願意,常願意,願化身燈塔伴你啟航,
祈求無盡的祝福,狂潮中給你倦了倚靠。
常願意,常願意,願化身風雨內暖的巢,
假使耗盡今生,
仍然不悔,不計較。」

Mike Mike, 這個就是你,常願意在我左右,常願意伴我啟航每個人生階段。常願意化身成為我最暖的巢。
你耗盡一生,不悔,也不計教。

在我人生極迷惘而且第一次搬出來獨居時,我們就成了彼此生命中的伙伴。
直至前天,整整十五年。
但,萬物。有時。
學會放手。是時候。💔😢

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Caption : 💔 Mike Mike 兩天前永遠離開我了。 就在我po完Mike Mike 上一個po, 隔一天, 她就走了。 我、安仔和工人姐姐伴著她在家中安詳離去。 要𠄘認Mike Mike 死亡比想像中艱難。💔 我想了很久也不知道如何細緻描述Mike Mike 在我心目中的份量。 而在這首歌的歌詞中,我終於「找對了如何形容Mike Mike 的一生」。 「常願意,常願意,願化身燈塔伴你啟航, 祈求無盡的祝福,狂潮中給你倦了倚靠。 常願意,常願意,願化身風雨內暖的巢, 假使耗盡今生, 仍然不悔,不計較。」 Mike Mike, 這個就是你,常願意在我左右,常願意伴我啟航每個人生階段。常願意化身成為我最暖的巢。 你耗盡一生,不悔,也不計教。 在我人生極迷惘而且第一次搬出來獨居時,我們就成了彼此生命中的伙伴。 直至前天,整整十五年。 但,萬物。有時。 學會放手。是時候。💔😢
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Sammi Cheng Sau-Man - 32.3K Likes - ❤️❤️❤️❤️
每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。 而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹 有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。 因為二人從來不是在愛中被餵養長大。 「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。 歡哥,假若一切可以從來,多好。
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每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。 而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹 有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。 因為二人從來不是在愛中被餵養長大。 「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。 歡哥,假若一切可以從來,多好。
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每次看到新的劇照,又會勾起「夜王」的點點滴滴。V姐外殼再硬,處事再強再鐵面,都總會有被愛溶化的瞬間。
而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。

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有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
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而從來能讓V姐感到快樂的,安全的,亦只有歡哥這個人。🥹
有些關係,吵吵鬧鬧是相處也是相愛方式,因為彼此都不善於如何交換溫柔。
因為二人從來不是在愛中被餵養長大。
「愛你」一詞,亦只敢輕吞於這口煙中。
歡哥,假若一切可以從來,多好。

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Sammi Cheng Sau-Man - 25.1K Likes - ..
@charlottetilbury  #charlottetilbury
仍然帶住感恩的心情去消化昨晚的點滴
再次多謝金像獎
仲要多謝支持Mi嘅各位 ❤️

今年特別鍾意呢個「衝線」Look 
加上 @charlottetilbury 嘅Mrs. Kisses 唇膏 
令我信心大增💋
陪伴我實現夢想
成就演藝生涯嘅蛻變🌟

#GetTheLook💄�
AIRBRUSH FLAWLESS FOUNDATION – 2 NEUTRAL 
AIRBRUSH FLAWLESS POWDER – 1 FAIR
MATTE REVOLUTION – MRS KISSES

#CHARLOTTETILBURYHK
#CHARLOTTETILBURY
#FlawlessIsAFeeling
#第41屆香港電影金像獎
#香港電影金像獎
#41stHongKongFilmAwards
#HKFA
@hongkongfilmawards

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Caption : .. @charlottetilbury #charlottetilbury 仍然帶住感恩的心情去消化昨晚的點滴 再次多謝金像獎 仲要多謝支持Mi嘅各位 ❤️ 今年特別鍾意呢個「衝線」Look 加上 @charlottetilbury 嘅Mrs. Kisses 唇膏 令我信心大增💋 陪伴我實現夢想 成就演藝生涯嘅蛻變🌟 #GetTheLook💄� AIRBRUSH FLAWLESS FOUNDATION – 2 NEUTRAL AIRBRUSH FLAWLESS POWDER – 1 FAIR MATTE REVOLUTION – MRS KISSES #CHARLOTTETILBURYHK #CHARLOTTETILBURY #FlawlessIsAFeeling #第41屆香港電影金像獎 #香港電影金像獎 #41stHongKongFilmAwards #HKFA @hongkongfilmawards
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Sammi Cheng Sau-Man - 24.9K Likes - 🖤🖤🖤🖤
遇上金馬影帝吳慷仁。 
匆匆來張「黑白配」合照,沒機會多聊幾句。嘻!

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Caption : 🖤🖤🖤🖤 遇上金馬影帝吳慷仁。 匆匆來張「黑白配」合照,沒機會多聊幾句。嘻!
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Sammi Cheng Sau-Man - 24.9K Likes - ♥️♥️♥️♥️
龍年快樂。恭喜發財。身體健康。
早上十一時多就回到媽咪家中拜年。弟弟亦已抵達,高高興興吃了一個午餐。😋
恭喜各位和每一位在此留言的網友們,心想事成,美好的事降臨。笑口常開。♥️
#有冇人可以說得出我這件紅色西裝褸是在那一個紀念性場合着過的。🤭🤭🤭
(答案係2000年叱吒樂壇頒獎禮的得獎戰衣….)
#補充一句係窄過廿四年前囉😂

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 龍年快樂。恭喜發財。身體健康。 早上十一時多就回到媽咪家中拜年。弟弟亦已抵達,高高興興吃了一個午餐。😋 恭喜各位和每一位在此留言的網友們,心想事成,美好的事降臨。笑口常開。♥️ #有冇人可以說得出我這件紅色西裝褸是在那一個紀念性場合着過的。🤭🤭🤭 (答案係2000年叱吒樂壇頒獎禮的得獎戰衣….) #補充一句係窄過廿四年前囉😂
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Sammi Cheng Sau-Man - 23.4K Likes - 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。
什麼都自己一手包辦。
自己揀,自己買,自己諗concept. 
不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己,
善用自己。Mi好相信自己的直覺。
#當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶
#懷念短髮  #blackhair😍
#感激髮型師 @billychoihc  @hairculturehk 
#阿zing的妝容
#感激當年的經理人李進開啟Mi去大量聆聽和吸收不同類型的音樂

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Caption : 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。 什麼都自己一手包辦。 自己揀,自己買,自己諗concept. 不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己, 善用自己。Mi好相信自己的直覺。 #當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶 #懷念短髮 #blackhair😍 #感激髮型師 @billychoihc @hairculturehk #阿zing的妝容 #感激當年的經理人李進開啟Mi去大量聆聽和吸收不同類型的音樂
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Sammi Cheng Sau-Man - 23.4K Likes - 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。
什麼都自己一手包辦。
自己揀,自己買,自己諗concept. 
不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己,
善用自己。Mi好相信自己的直覺。
#當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶
#懷念短髮  #blackhair😍
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#阿zing的妝容
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Caption : 以前的年代,自己沒能力擁有形象設計師。 什麼都自己一手包辦。 自己揀,自己買,自己諗concept. 不懂也要懂,儘量學,儘量了解自己, 善用自己。Mi好相信自己的直覺。 #當時堅信這造型必須要襯上一隻男裝錶 #懷念短髮 #blackhair😍 #感激髮型師 @billychoihc @hairculturehk #阿zing的妝容 #感激當年的經理人李進開啟Mi去大量聆聽和吸收不同類型的音樂
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Sammi Cheng Sau-Man - 23.4K Likes - 😸😸😸😸
一隻小貓咪到了我們家「寄養」。
好開心,又可以做「托媽」了。🤭 
至於時間長短,就待中心安排。
是一隻小male 貓。 
超級活躍。
一來到我家,我給牠稍稍用清水布抹身抹手腳,然後牠胃口大開吃了一餐,然後馬上跳入沙池大便。💩💩💩 真係好chill….😁
剛才已跟牠玩了,牠仍電力十足。
我投降了。😅
(p.s. 須要先讓牠跟麗麗徹底隔離,不接觸)
#寄養  #托媽
#生活點滴和樂趣

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Caption : 😸😸😸😸 一隻小貓咪到了我們家「寄養」。 好開心,又可以做「托媽」了。🤭 至於時間長短,就待中心安排。 是一隻小male 貓。 超級活躍。 一來到我家,我給牠稍稍用清水布抹身抹手腳,然後牠胃口大開吃了一餐,然後馬上跳入沙池大便。💩💩💩 真係好chill….😁 剛才已跟牠玩了,牠仍電力十足。 我投降了。😅 (p.s. 須要先讓牠跟麗麗徹底隔離,不接觸) #寄養 #托媽 #生活點滴和樂趣
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Sammi Cheng Sau-Man - 23K Likes - ❤️❤️❤️❤️
認識杜sir ,踏入第廿四年。
一切由「孤男寡女」開始。
廿四年,仍是感恩感激並感謝遇上。
昨天是他生日之「聚」。 
生日快樂,杜sir. 
#生日快樂
#正在拍攝新戲的杜sir
#剪掉長髮的能幹杜太
#一天食一餐的古仔
#忙於電影剪接的阿叔
#繼續養尊處優的紅姑
#活躍勤奮的幕後elaine
#思想天馬行空的Mi

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 認識杜sir ,踏入第廿四年。 一切由「孤男寡女」開始。 廿四年,仍是感恩感激並感謝遇上。 昨天是他生日之「聚」。 生日快樂,杜sir. #生日快樂 #正在拍攝新戲的杜sir #剪掉長髮的能幹杜太 #一天食一餐的古仔 #忙於電影剪接的阿叔 #繼續養尊處優的紅姑 #活躍勤奮的幕後elaine #思想天馬行空的Mi
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Sammi Cheng Sau-Man - 21.8K Likes - ♥️♥️♥️♥️
選擇衣服很憑感覺。
有時一挑即合,有時則需時一找再找。
在家中試穿呢條裙時,感覺極其自在,於是就是它了。一分鐘內作出的決定。
#憑感覺
#不需讓衣服的價目去左右或介定自己
#穿出自在的重要性
#MUGLERHM
#HMHONGKONG @hm  #hmmugler. #blackdress  #eveningdress  #blackdresses  #catwalk

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 選擇衣服很憑感覺。 有時一挑即合,有時則需時一找再找。 在家中試穿呢條裙時,感覺極其自在,於是就是它了。一分鐘內作出的決定。 #憑感覺 #不需讓衣服的價目去左右或介定自己 #穿出自在的重要性 #MUGLERHM #HMHONGKONG @hm #hmmugler. #blackdress #eveningdress #blackdresses #catwalk
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2023年,是一個特別之年. 🦠🤕😷

決定休養之前, 理智地推辭很多工作, 當中也包括一些夢寐以求的工作. 

回頭看, 這是2023年最好的決定.  清空工作壓力,擺低工作的自己, 才能在無人太空徹底休養,  拯救身體.

七個月以來, 健康有高有低…..(尤其是十月中後至十一月底, disaster) 
心境當然也…..有低有高. 📉📈

會過去的. 也過去了. 🌈
像清新雨後陽光.☀️
鎖定七月份演唱會。🥳

#mi在休養期間認真地鑽研了化妝遲吓分享美照🤪

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 2023年,是一個特別之年. 🦠🤕😷 決定休養之前, 理智地推辭很多工作, 當中也包括一些夢寐以求的工作. 回頭看, 這是2023年最好的決定. 清空工作壓力,擺低工作的自己, 才能在無人太空徹底休養, 拯救身體. 七個月以來, 健康有高有低…..(尤其是十月中後至十一月底, disaster) 心境當然也…..有低有高. 📉📈 會過去的. 也過去了. 🌈 像清新雨後陽光.☀️ 鎖定七月份演唱會。🥳 #mi在休養期間認真地鑽研了化妝遲吓分享美照🤪
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Sammi Cheng Sau-Man - 21.7K Likes - ♥️♥️
華仔,
多謝你。多謝你。多謝你。
有你,真好。
#一路走來感恩有你

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Caption : ♥️♥️ 華仔, 多謝你。多謝你。多謝你。 有你,真好。 #一路走來感恩有你
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Sammi Cheng Sau-Man - 21.4K Likes - ❤️❤️❤️❤️
這首舊歌,有一種特有的溫柔氣息。
#共同回憶
#交換溫柔
#mi自己好喜歡的一首歌 
@charlottetilbury

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 這首舊歌,有一種特有的溫柔氣息。 #共同回憶 #交換溫柔 #mi自己好喜歡的一首歌 @charlottetilbury
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Sammi Cheng Sau-Man - 21.2K Likes - ♥️♥️♥️♥️
意料之外,多咗五、六磅。好事。皮膚更有彈性和支撐。😅雖然把聲未好返….😮‍💨
#原來重咗幾磅好好睇好似後生咗少少🤪
#工人姐姐一齊確診彼此有伴
#selfcare 
#慢慢恢復
#夜晚唯有睇大頭綠衣鬥殭屍渡日😜

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 意料之外,多咗五、六磅。好事。皮膚更有彈性和支撐。😅雖然把聲未好返….😮‍💨 #原來重咗幾磅好好睇好似後生咗少少🤪 #工人姐姐一齊確診彼此有伴 #selfcare #慢慢恢復 #夜晚唯有睇大頭綠衣鬥殭屍渡日😜
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Sammi Cheng Sau-Man - 20.7K Likes - ♥️♥️♥️♥️
繼「愛是2.0」「致我們的夢想」
另一首最新廣東歌「吃掉悲傷」. #吃掉悲傷
據說,悲傷可劃分成幾個階段。
面對人生的各式際遇和處景,從痛苦憤怒受傷拒絕接受,然後逐步走到接受接納,然後跟自己和解。也慢慢自我療愈。
喜怒哀樂;消化各式情緒是我們人生必須學會的事情。
#我吞過一千悲傷和一千種破損
#存在仍比悲傷更重要
#呼吸到接受我至少堅忍至此
#當沮喪會讓全世界換成絕處
#讓我躺於漆黑直接復原
#誰料到哀哭之後煉成堅決
#悲傷也吃掉才發覺可滋養氣力來給我越行越遠

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 繼「愛是2.0」「致我們的夢想」 另一首最新廣東歌「吃掉悲傷」. #吃掉悲傷 據說,悲傷可劃分成幾個階段。 面對人生的各式際遇和處景,從痛苦憤怒受傷拒絕接受,然後逐步走到接受接納,然後跟自己和解。也慢慢自我療愈。 喜怒哀樂;消化各式情緒是我們人生必須學會的事情。 #我吞過一千悲傷和一千種破損 #存在仍比悲傷更重要 #呼吸到接受我至少堅忍至此 #當沮喪會讓全世界換成絕處 #讓我躺於漆黑直接復原 #誰料到哀哭之後煉成堅決 #悲傷也吃掉才發覺可滋養氣力來給我越行越遠
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熱。但喜歡熱。
#及時行樂

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 熱。但喜歡熱。 #及時行樂
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Sammi Cheng Sau-Man - 19.6K Likes - 💚💚💚💚
戒口五個月。
終於完成目標。
現在,可以隨意食了。
簡直係胃部放題。😁

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Caption : 💚💚💚💚 戒口五個月。 終於完成目標。 現在,可以隨意食了。 簡直係胃部放題。😁
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Sammi Cheng Sau-Man - 19.5K Likes - ♥️♥️♥️♥️

也許,50歲的Mi就是一個人版,咁多年在重重困難中抵達了夢想。
夢想是一種巨動力,它驅使我們可以忍受一切困難,攔阻和不被理解的嘲笑(嘲諷)。
不要緊!我們心中只需鎖緊夢想而努力。
當有天我們抵達夢想,就能在夢想之橋,好好狂歡,好好相擁,喜極而泣。🥲
夢想是屬於任何年齡和任何人。小孩、少年、青年、中年、老年,都有權利追夢。

當旁人笑你在發白日夢,你就默默努力耕耘,讓夢想成真。🤘🏼
這一首新歌送給天下間有夢想的人。
😊♥️
最後,我想鄭重地摯誠地感激感謝每一位昨天為我這首新歌po過IG story的artists 們,謝謝你們「用寶貴的時間和寶貴的IG story空間」幫助Mi推廣這首新歌。謝謝你們。謝謝。謝謝每一位。感激。在心中。☺️🫶♥️

#這首歌邀請了Jeffrey唱rap的部份
#謝謝jeffrey和jeffrey團隊
#製作超級認真拍了整整兩天的MV
@jeffreyngai @iimmsam  @yu_hsiangchen  @danie_c
作曲 : Albi Albertsson / Jonas Mengler / Yuka Otsuki / Justin Reinstein
詞:Oscar
編曲:  Albi Albertsson (MUSSASHI)/ Jonas Mengler / 蔡德才@人山人海
監製:蔡德才@人山人海

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 也許,50歲的Mi就是一個人版,咁多年在重重困難中抵達了夢想。 夢想是一種巨動力,它驅使我們可以忍受一切困難,攔阻和不被理解的嘲笑(嘲諷)。 不要緊!我們心中只需鎖緊夢想而努力。 當有天我們抵達夢想,就能在夢想之橋,好好狂歡,好好相擁,喜極而泣。🥲 夢想是屬於任何年齡和任何人。小孩、少年、青年、中年、老年,都有權利追夢。 當旁人笑你在發白日夢,你就默默努力耕耘,讓夢想成真。🤘🏼 這一首新歌送給天下間有夢想的人。 😊♥️ 最後,我想鄭重地摯誠地感激感謝每一位昨天為我這首新歌po過IG story的artists 們,謝謝你們「用寶貴的時間和寶貴的IG story空間」幫助Mi推廣這首新歌。謝謝你們。謝謝。謝謝每一位。感激。在心中。☺️🫶♥️ #這首歌邀請了Jeffrey唱rap的部份 #謝謝jeffrey和jeffrey團隊 #製作超級認真拍了整整兩天的MV @jeffreyngai @iimmsam @yu_hsiangchen @danie_c 作曲 : Albi Albertsson / Jonas Mengler / Yuka Otsuki / Justin Reinstein 詞:Oscar 編曲: Albi Albertsson (MUSSASHI)/ Jonas Mengler / 蔡德才@人山人海 監製:蔡德才@人山人海
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Mike Mike 已經15歲有多,體力和精神都明顯衰退, 意識和動作也非常緩慢。
常常躺著。
珍惜每個當下。
好好愛在每刻。🥹
Mike Mike 是我的家人, 我們也一起變老,一起牽手走到最後。❤️😊
#一起變老
#一起變老很幸福
#在愛裏沒有懼怕一起走下去

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Caption : ❤️💚❤️💚 Mike Mike 已經15歲有多,體力和精神都明顯衰退, 意識和動作也非常緩慢。 常常躺著。 珍惜每個當下。 好好愛在每刻。🥹 Mike Mike 是我的家人, 我們也一起變老,一起牽手走到最後。❤️😊 #一起變老 #一起變老很幸福 #在愛裏沒有懼怕一起走下去
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Sammi Cheng Sau-Man - 19.2K Likes - 🦠🦠🦠🦠
Long journey. 
5月13日確診。
5月16日本來需要同Jeffrey上電台為「致我們的夢想」做宣傳訪問,都做不了。
演唱會所有排練無奈停頓🥴耽誤了很多時間
今天(5月21日)才變回一線。
現在耐心等體力恢復。🫁🫀🧠🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♀️
#初初以為兩三日就會完事
#waitpatiently
#等待⌛️

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Caption : 🦠🦠🦠🦠 Long journey. 5月13日確診。 5月16日本來需要同Jeffrey上電台為「致我們的夢想」做宣傳訪問,都做不了。 演唱會所有排練無奈停頓🥴耽誤了很多時間 今天(5月21日)才變回一線。 現在耐心等體力恢復。🫁🫀🧠🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♀️ #初初以為兩三日就會完事 #waitpatiently #等待⌛️
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Sammi Cheng Sau-Man - 19.1K Likes - 🩷❤️💛💚🩷💛💚
人生第一次「啟德」開show. 
You and Mi  concert. 
“亞洲”巡迴終點站. 
上次錯過了香港和澳門,又或者想再一次感受澎湃、興奮、感動。
7月10日, 11日。
Mi 約定你們。😄❤️
將最好的自己交出。👊😊

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Caption : 🩷❤️💛💚🩷💛💚 人生第一次「啟德」開show. You and Mi concert. “亞洲”巡迴終點站. 上次錯過了香港和澳門,又或者想再一次感受澎湃、興奮、感動。 7月10日, 11日。 Mi 約定你們。😄❤️ 將最好的自己交出。👊😊
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或許真的是個性使然,mi從不相信有容易的事。(除非我好幸運天才橫溢)
我覺得凡事都需要努力奮力到最後一秒才能有權說:「好了!無悔」。
放過自己,對mi來說,從來不易。
看似輕而易舉的,看似游刃有餘的,看似渾然天成的,背後的付出和準備往往叫人目定口呆。
別小看背後每一次的儘力再儘力。
原來,在每個儘全力的盡頭,仍有空間給自己再儘力多一點點。而「再儘力多一點點」,往往就是能否「成就出最美好成果的重要關鍵」。
人說,五十知天命。Mi不懂天命的意思。
努力就是我的原始天命。✌️
辛苦嗎?當然。辛苦㗎!😮‍💨
所以這幾天自己也在休息放空🤪,然後才能有💯%力量進發演唱會。
這張concert poster, concept和造型和攝影,甚至Mi的體型都滿滿的事前準備功夫,知道大家好喜歡和好欣賞,Mi和團隊成員都好安慰。♥️
#努力絕不是命是個人選擇
#從不相信僥倖也不心存僥倖
#盡力的盡頭原來還可以再盡力
#doyourbestandgrow
#就用儘全力到無能為力的一天吧😊

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 或許真的是個性使然,mi從不相信有容易的事。(除非我好幸運天才橫溢) 我覺得凡事都需要努力奮力到最後一秒才能有權說:「好了!無悔」。 放過自己,對mi來說,從來不易。 看似輕而易舉的,看似游刃有餘的,看似渾然天成的,背後的付出和準備往往叫人目定口呆。 別小看背後每一次的儘力再儘力。 原來,在每個儘全力的盡頭,仍有空間給自己再儘力多一點點。而「再儘力多一點點」,往往就是能否「成就出最美好成果的重要關鍵」。 人說,五十知天命。Mi不懂天命的意思。 努力就是我的原始天命。✌️ 辛苦嗎?當然。辛苦㗎!😮‍💨 所以這幾天自己也在休息放空🤪,然後才能有💯%力量進發演唱會。 這張concert poster, concept和造型和攝影,甚至Mi的體型都滿滿的事前準備功夫,知道大家好喜歡和好欣賞,Mi和團隊成員都好安慰。♥️ #努力絕不是命是個人選擇 #從不相信僥倖也不心存僥倖 #盡力的盡頭原來還可以再盡力 #doyourbestandgrow #就用儘全力到無能為力的一天吧😊
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Sammi Cheng Sau-Man - 18.7K Likes - 🖤🖤🖤🖤🖤
@maisonvalentino #unboxingValentino 
@boucheron #boucheron #dress  #eveninggowns  #blackdress  #black #movie #movies

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Caption : 🖤🖤🖤🖤🖤 @maisonvalentino #unboxingValentino @boucheron #boucheron #dress #eveninggowns #blackdress #black #movie #movies
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Sammi Cheng Sau-Man - 18.6K Likes - ♥️
弄了整晚都不懂如何完整upload 這12分鐘完整聲帶。
希望這次成功。
因為親自清晰交代延期原因非常重要。
(原以為上一個post 成功po 出12分鐘,但原來會自動cut)
#演唱會延期

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Caption : ♥️ 弄了整晚都不懂如何完整upload 這12分鐘完整聲帶。 希望這次成功。 因為親自清晰交代延期原因非常重要。 (原以為上一個post 成功po 出12分鐘,但原來會自動cut) #演唱會延期
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Sammi Cheng Sau-Man - 18.2K Likes - 好耐沒有食豬柳蛋漢堡,哈! 正!

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Caption : 好耐沒有食豬柳蛋漢堡,哈! 正!
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Sammi Cheng Sau-Man - 17.6K Likes - 昨晚金像獎Mi既是輕鬆也是緊張。
輕鬆是因為今屆不在賽事裏面,緊張是因為需要頒獎。最怕記不住稿,又怕那對七十吋高踭鞋仆親。😂😅 膽小的Mi唯有用笑容替自己壯膽。 心仔一直卜卜跳,兩條腿都驚到震吓震吓。😂
這張照片有種薪火相傳的意味。 但努力卻是不分新舊的。不進則退。
Mi昨晚回到家中,望着自己的金像獎獎狀,心頭一暖, 摸一摸, 記得去年我在台上說過:「夢想,是留給每一個堅持下來的人」 ☺️
#在台上緊張到兩條腿在皮裙裏面震吓震吓😂 hairculture

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Caption : 昨晚金像獎Mi既是輕鬆也是緊張。 輕鬆是因為今屆不在賽事裏面,緊張是因為需要頒獎。最怕記不住稿,又怕那對七十吋高踭鞋仆親。😂😅 膽小的Mi唯有用笑容替自己壯膽。 心仔一直卜卜跳,兩條腿都驚到震吓震吓。😂 這張照片有種薪火相傳的意味。 但努力卻是不分新舊的。不進則退。 Mi昨晚回到家中,望着自己的金像獎獎狀,心頭一暖, 摸一摸, 記得去年我在台上說過:「夢想,是留給每一個堅持下來的人」 ☺️ #在台上緊張到兩條腿在皮裙裏面震吓震吓😂 hairculture
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Sammi Cheng Sau-Man - 17.5K Likes - ❤️❤️❤️❤️
常常會遇上定欣。
愛這種私底下的舒服聊天。
而「我們都是這樣長大的」這首歌,是我們的共同鎖匙。嘻!將來告訴你們點解。🤭
#無意中襯咗㗎她穿格仔我衣服也有格仔紋的😜

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 常常會遇上定欣。 愛這種私底下的舒服聊天。 而「我們都是這樣長大的」這首歌,是我們的共同鎖匙。嘻!將來告訴你們點解。🤭 #無意中襯咗㗎她穿格仔我衣服也有格仔紋的😜
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Sammi Cheng Sau-Man - 17.3K Likes - ♥️🙏♥️🥹
Upload 技巧太低,cut了頭。算吧!交待內容更重要。
(P.s.  按圖有聲帶播出)
這些日子,每天內心都非常掙扎,進退兩難。
非常對不起。
唱片公司今天宣布了演唱會延期。
MI覺得必須在此”更詳細說出我的想法和延期因由”。
Long covid之下,體力和聲線仍需時間完全恢復,亦因此未能做到最佳和最充份的的事前準備。
故此Mi完全沒能力和信心可以做出十幾埸精彩的演出。

對於今次演唱會的內容和每個環節的編排和設計,Mi很有信心也很喜歡,但我認為「演出者本身」才是一個演出的「最重要核心」和「精神靈魂」,就算周邊的安排更精彩,但「核心」如果沒有做到最好,也會枉然,也會浪費了創作和精心編排。

觀眾們本興致勃勃期待7月14號開始的演唱會,現在卻得到延期消息,我明白你們定會失望,也打亂了你們的計劃,對不起。
也平白浪費了團隊們在這些日子的努力和付出,對不起。

若勉強完成演出(彷彿蒙混過關),不能交出最好的Mi, 不能有最佳的事前準備,不能在台上每分每秒儘情儘意發揮,不能毫不保留的演出,Mi深感對觀眾很不公平。Mi 自己也過不到自己。
今天帶來這延期決定,對不起。
#對不起

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Caption : ♥️🙏♥️🥹 Upload 技巧太低,cut了頭。算吧!交待內容更重要。 (P.s. 按圖有聲帶播出) 這些日子,每天內心都非常掙扎,進退兩難。 非常對不起。 唱片公司今天宣布了演唱會延期。 MI覺得必須在此”更詳細說出我的想法和延期因由”。 Long covid之下,體力和聲線仍需時間完全恢復,亦因此未能做到最佳和最充份的的事前準備。 故此Mi完全沒能力和信心可以做出十幾埸精彩的演出。 對於今次演唱會的內容和每個環節的編排和設計,Mi很有信心也很喜歡,但我認為「演出者本身」才是一個演出的「最重要核心」和「精神靈魂」,就算周邊的安排更精彩,但「核心」如果沒有做到最好,也會枉然,也會浪費了創作和精心編排。 觀眾們本興致勃勃期待7月14號開始的演唱會,現在卻得到延期消息,我明白你們定會失望,也打亂了你們的計劃,對不起。 也平白浪費了團隊們在這些日子的努力和付出,對不起。 若勉強完成演出(彷彿蒙混過關),不能交出最好的Mi, 不能有最佳的事前準備,不能在台上每分每秒儘情儘意發揮,不能毫不保留的演出,Mi深感對觀眾很不公平。Mi 自己也過不到自己。 今天帶來這延期決定,對不起。 #對不起
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Sammi Cheng Sau-Man - 17.2K Likes - ♥️♥️♥️♥️
演藝圈工作走過的每一步,
都是人生的每一個階段。
每一步,每一個機會,都重要。以前又拍電視劇,又做音樂主持,又上節目扮鬼扮馬……
每一步,都值得。😊
唔知有冇人凌晨十二時睇「大頭綠衣鬥殭屍」呢?😁
mi自己尋晚睇咗,笑爆嘴。😆
這個「豬大腸」髮型好鬆化,彈吓彈吓。應該出現響演唱會。😆
#回想以前拍這部電視劇非常開心每個演員相處都好融洽好像一家人😁
#在演藝圈一步一腳印

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 演藝圈工作走過的每一步, 都是人生的每一個階段。 每一步,每一個機會,都重要。以前又拍電視劇,又做音樂主持,又上節目扮鬼扮馬…… 每一步,都值得。😊 唔知有冇人凌晨十二時睇「大頭綠衣鬥殭屍」呢?😁 mi自己尋晚睇咗,笑爆嘴。😆 這個「豬大腸」髮型好鬆化,彈吓彈吓。應該出現響演唱會。😆 #回想以前拍這部電視劇非常開心每個演員相處都好融洽好像一家人😁 #在演藝圈一步一腳印
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Sammi Cheng Sau-Man - 17.1K Likes -

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Sammi Cheng Sau-Man - 17.1K Likes - ❤️❤️❤️❤️
這是Mi今晚「金像獎」做頒獎嘉賓的衣裝.
今晚大膽選擇「皮革」和 「cotton」。
衣服穿上身,自在就自信。✌️
你們喜歡嗎?歡迎留言。😄
#皮革配cotton
@rickowensstore.hongkong @ithk 
@rickowensonline
#RICKOWENS #RICKOWENSHONGKONG #ITHK  @boucheron 
#HKFA
#Boucheron  #Quatreis20 @charlottetilbury
hairculture

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 這是Mi今晚「金像獎」做頒獎嘉賓的衣裝. 今晚大膽選擇「皮革」和 「cotton」。 衣服穿上身,自在就自信。✌️ 你們喜歡嗎?歡迎留言。😄 #皮革配cotton @rickowensstore.hongkong @ithk @rickowensonline #RICKOWENS #RICKOWENSHONGKONG #ITHK @boucheron #HKFA #Boucheron #Quatreis20 @charlottetilbury hairculture
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.8K Likes - ❤️❤️❤️❤️
分享一個好消息給大家,「哈利」已經找到一個永遠的家。😊
「哈利」是一月初來到我家。
而十多日前他正式入住了領養人的家。
「哈利」永遠有人疼愛和照顧了😄😄😄😁
Mi雖然有不捨,但看到這個完美的結果,太感恩了。
像人生,聚散有時。
萬物。有時。❤️

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 分享一個好消息給大家,「哈利」已經找到一個永遠的家。😊 「哈利」是一月初來到我家。 而十多日前他正式入住了領養人的家。 「哈利」永遠有人疼愛和照顧了😄😄😄😁 Mi雖然有不捨,但看到這個完美的結果,太感恩了。 像人生,聚散有時。 萬物。有時。❤️
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.7K Likes - 🥲🥲😢🥲
勵志的歌未必只能有正面,而不能有掙扎、有難過、有痛。😢
「致我們的夢想」這歌不想只美化夢想,
而是將追尋夢想的「快樂勇敢和痛苦掙扎」誠實表達。
#溫馨提醒5月8號MV正式推出
#溫馨提醒5月8號東亞信用卡優先訂購Mi七月演唱會門票
@iimmsam  @yu_hsiangchen  @danie_c

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Caption : 🥲🥲😢🥲 勵志的歌未必只能有正面,而不能有掙扎、有難過、有痛。😢 「致我們的夢想」這歌不想只美化夢想, 而是將追尋夢想的「快樂勇敢和痛苦掙扎」誠實表達。 #溫馨提醒5月8號MV正式推出 #溫馨提醒5月8號東亞信用卡優先訂購Mi七月演唱會門票 @iimmsam @yu_hsiangchen @danie_c
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.5K Likes - 💚❤️💚❤️
致我們的夢想。
(Mi   Jeffrey 合唱歌)

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Caption : 💚❤️💚❤️ 致我們的夢想。 (Mi Jeffrey 合唱歌)
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.4K Likes - #演唱會DVD仍在剪輯中🤪
回望2024,儘了全力。
開展2025,繼續。
工作以外,及時行樂。
無常之中,不做任何長遠計劃,Live in this moment. ❤️

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Caption : #演唱會DVD仍在剪輯中🤪 回望2024,儘了全力。 開展2025,繼續。 工作以外,及時行樂。 無常之中,不做任何長遠計劃,Live in this moment. ❤️
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.3K Likes - 🖤🖤🖤🖤
#自己化妝
#自己化個淡妝見好姊妹
#跟好姊妹飯聚🥰

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Caption : 🖤🖤🖤🖤 #自己化妝 #自己化個淡妝見好姊妹 #跟好姊妹飯聚🥰
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Sammi Cheng Sau-Man - 16.2K Likes - ♥️♥️♥️♥️
咳嗽和聲線怎樣才可痊愈?🤔
繼續中藥調理中。(也在試艾炙)
綵排繼續進行。
忍耐著靜待每天的進展
#update

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 咳嗽和聲線怎樣才可痊愈?🤔 繼續中藥調理中。(也在試艾炙) 綵排繼續進行。 忍耐著靜待每天的進展 #update
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Sammi Cheng Sau-Man - 15.4K Likes - 休息但不意味頹。
休息並不意味日日要攤在屋企床上,奄奄一息。
該保持樂觀. 
奇妙地,一世人從不能早起床,超級討厭害怕早起床的我,(拉開窗簾見到陽光好似殭屍咁驚的我),現在竟然可以自動早起而不覺討厭難頂。(p.s. 每個人早起床的定義不同,早上九時十時已是我的極限
這個改變自然而然發生。
人生總是奇妙的,很多事不在自己計算之內,也完全在你掌握之外。
長新冠影響做不來演唱會,但生活作息上卻有這早起轉變。
也許在我潛意識中,休息當中也要有適度美好的自律,才不會讓休息變成放縱。
從某種自律走到另一種自律
#過去兩個多月沉重無力掙扎
#天父美意在其中
#就留給時間讓體力聲線痊愈
#人需要誠實面對自己有些時候是撐不到的😮‍💨

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Caption : 休息但不意味頹。 休息並不意味日日要攤在屋企床上,奄奄一息。 該保持樂觀. 奇妙地,一世人從不能早起床,超級討厭害怕早起床的我,(拉開窗簾見到陽光好似殭屍咁驚的我),現在竟然可以自動早起而不覺討厭難頂。(p.s. 每個人早起床的定義不同,早上九時十時已是我的極限 這個改變自然而然發生。 人生總是奇妙的,很多事不在自己計算之內,也完全在你掌握之外。 長新冠影響做不來演唱會,但生活作息上卻有這早起轉變。 也許在我潛意識中,休息當中也要有適度美好的自律,才不會讓休息變成放縱。 從某種自律走到另一種自律 #過去兩個多月沉重無力掙扎 #天父美意在其中 #就留給時間讓體力聲線痊愈 #人需要誠實面對自己有些時候是撐不到的😮‍💨
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Sammi Cheng Sau-Man - 15.2K Likes - ❤️❤️❤️❤️
mi之前休息了一段日子,
終於找回好狀態,可以繼續接拍番廣告。😄
品牌:@charlottetilbury 
#化妝師Ricky 跟Mi是很多年的好伙伴能一起拍攝好開心特別有意思
@ricky_now_now

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ mi之前休息了一段日子, 終於找回好狀態,可以繼續接拍番廣告。😄 品牌:@charlottetilbury #化妝師Ricky 跟Mi是很多年的好伙伴能一起拍攝好開心特別有意思 @ricky_now_now
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Sammi Cheng Sau-Man - 15.1K Likes - ❤️❤️❤️❤️
都係有d誠意錄呢段片去祝福大家。嘻!
Happy new year. 🥳🥳
我今晚沒有慶祝。
自己食蕉。🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌😸

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 都係有d誠意錄呢段片去祝福大家。嘻! Happy new year. 🥳🥳 我今晚沒有慶祝。 自己食蕉。🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌😸
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Sammi Cheng Sau-Man - 15.1K Likes - ♥️♥️♥️♥️
#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
@chenman  @elle  @ysl  #ysl  #jewellery 
#womanportrait  #elle  #makeuptutorial  #makeupideas  #makeup  #freckles  #frecklesmakeup

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ #這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性 攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄 Why not? let’s add it!! 😁 做自己。也做些不同的自己。好玩。😄 @chenman @elle @ysl #ysl #jewellery #womanportrait #elle #makeuptutorial #makeupideas #makeup #freckles #frecklesmakeup
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#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
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做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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#這麽多年一直努力發掘可造可塑可行性
攝影師陳漫建議在Mi兩頰加上三五成群小雀斑😄
Why not? let’s add it!! 😁 
做自己。也做些不同的自己。好玩。😄
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#差不多是同期樂壇新人
#恭喜保怡入選最佳男主角

#我們朋友們都很替他高興😁
Happy dinner
Wonderful night. ☺️ 
#friendshipisagift 
#談談演戲談音樂談談平凡生活之美

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 久休之後,第一次影的封面。
希望大家喜歡。😊
不知寫什麼,詞窮到一個點。
這本Jet 雜誌已出。可買。呵! 🤭
#不如你哋留言幫我寫點什麼
#謝謝團隊們 @gucci  #gucci

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 久休之後,第一次影的封面。 希望大家喜歡。😊 不知寫什麼,詞窮到一個點。 這本Jet 雜誌已出。可買。呵! 🤭 #不如你哋留言幫我寫點什麼 #謝謝團隊們 @gucci #gucci
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好朋友煮飯仔之夜, 
吃飽然後聽歌,
傾計到凌晨四點先捨得返屋企。
#應chill就chill @faye_tsui 
#music @iijin

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Caption : ♥️♥️♥️ 好朋友煮飯仔之夜, 吃飽然後聽歌, 傾計到凌晨四點先捨得返屋企。 #應chill就chill @faye_tsui #music @iijin
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跟觀眾一樣, Mi也需要時間響concert的餘韻和興奮中慢慢適應。
 畢竟為這事全心投入了五個月。
現在,time to chill吓,放空。 
食吓「立雜」嘢。 😁😆
今天,遇上幾位市民,都不約而同走過來,跟mi分享他們看了我concert,  而且都非常喜歡。
於我來說,這就是最美好的回報了。🥰
謝謝你們。🤝😊

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Caption : ❤️💚❤️💚 跟觀眾一樣, Mi也需要時間響concert的餘韻和興奮中慢慢適應。 畢竟為這事全心投入了五個月。 現在,time to chill吓,放空。 食吓「立雜」嘢。 😁😆 今天,遇上幾位市民,都不約而同走過來,跟mi分享他們看了我concert, 而且都非常喜歡。 於我來說,這就是最美好的回報了。🥰 謝謝你們。🤝😊
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新年快樂!
身體健康。
心想事成。
剛剛吃完一大堆零食,終於有空搞搞ig. 😁
我估你哋都食咗好多嘢。🤭

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 新年快樂! 身體健康。 心想事成。 剛剛吃完一大堆零食,終於有空搞搞ig. 😁 我估你哋都食咗好多嘢。🤭
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#致我們的夢想
#致我們的夢想
#致我們的夢想
 前天跟演唱會同事開會,其中一人問:「吃了多少餐飯慶祝金像獎得獎?」我答:「三幾餐而已」。
對方非常驚訝,以為我會起碼慶祝一個月。
相反,沒有。
因為,最美好,最深遂的感受Mi已經存放心中。
某夜,深夜獨坐在廳中,細細回想得獎,感觸一觸即發,熱淚忽然一行行的流在面上🥲
不是傷心,不是痛。
是抵達夢想的一種感動。一種感觸。🥹
因為,只有你自己明白當中的付出和攔阻。
如果追尋夢想的過程,注定是困難重重,我們就將困難重重擊破。👊👊👊
Mi以自身的經歷作見證😊
#小孩少年青年中年老年都有權利追尋夢想♥️
#致我們的夢想

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ #致我們的夢想 #致我們的夢想 #致我們的夢想 前天跟演唱會同事開會,其中一人問:「吃了多少餐飯慶祝金像獎得獎?」我答:「三幾餐而已」。 對方非常驚訝,以為我會起碼慶祝一個月。 相反,沒有。 因為,最美好,最深遂的感受Mi已經存放心中。 某夜,深夜獨坐在廳中,細細回想得獎,感觸一觸即發,熱淚忽然一行行的流在面上🥲 不是傷心,不是痛。 是抵達夢想的一種感動。一種感觸。🥹 因為,只有你自己明白當中的付出和攔阻。 如果追尋夢想的過程,注定是困難重重,我們就將困難重重擊破。👊👊👊 Mi以自身的經歷作見證😊 #小孩少年青年中年老年都有權利追尋夢想♥️ #致我們的夢想
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Song: 「唉聲嘆氣」。
誰記得這首歌? 很久以前的了…….🤭

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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅

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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅

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Caption : 🩷🩷🩷🩷🩷 昨晚又飯聚,又工作。 開心嘅。輕鬆嘅。🥳 「夜王」宣傳,繼續。 #其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅
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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅

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昨晚又飯聚,又工作。
開心嘅。輕鬆嘅。🥳
「夜王」宣傳,繼續。
#其實都真係未試過一部戲有咁長同埋咁多宣傳😅

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Sammi Cheng Sau-Man - 13K Likes - 演唱會尾場完畢,mi最想吃魚生,藥材味牛腩,乳豬. 😆

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Caption : 演唱會尾場完畢,mi最想吃魚生,藥材味牛腩,乳豬. 😆
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.9K Likes - ❤️❤️❤️❤️
暫託的貓咪「哈利」是一隻很有胃口的小貓咪。既活潑又懂黏人。😸 每一次暫託的貓的個性和喜好習慣都不一樣,每次我們都通過觀察去理解,很有樂趣。一邊學習。
今天途經貓舖,順道補一補貓糧。平時多數是安仔負責買,今天他負責揸車,在外面兜圈等我。(免得抄牌喔!😅)
過程中,遇到店內年青人和店員邀請合照,當然歡迎啦!😁 他(她)們提到有看𠮟咤頒獎典禮。謝謝喔! 難得不嫌棄mi今天淨係畫咗條
眉。🤪 

然後趕去街市買些東西,明天年廿九,點都要煮少少嘢應節,能為屋企人下廚,特別開心。
廚藝飄忽的我,希望唔會失手啦!
😅😂
#鄭街坊市民 
#鄭市民
#街坊裝
@bbcicecream  #bbcicecream

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 暫託的貓咪「哈利」是一隻很有胃口的小貓咪。既活潑又懂黏人。😸 每一次暫託的貓的個性和喜好習慣都不一樣,每次我們都通過觀察去理解,很有樂趣。一邊學習。 今天途經貓舖,順道補一補貓糧。平時多數是安仔負責買,今天他負責揸車,在外面兜圈等我。(免得抄牌喔!😅) 過程中,遇到店內年青人和店員邀請合照,當然歡迎啦!😁 他(她)們提到有看𠮟咤頒獎典禮。謝謝喔! 難得不嫌棄mi今天淨係畫咗條 眉。🤪 然後趕去街市買些東西,明天年廿九,點都要煮少少嘢應節,能為屋企人下廚,特別開心。 廚藝飄忽的我,希望唔會失手啦! 😅😂 #鄭街坊市民 #鄭市民 #街坊裝 @bbcicecream #bbcicecream
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.6K Likes - ❤️❤️❤️❤️
Mi 剪了留海。 
#我稱之為神奇減齡留海🤭

#haircut 
@yproject_official @dmophk

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ Mi 剪了留海。 #我稱之為神奇減齡留海🤭 #haircut @yproject_official @dmophk
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.5K Likes - ❤️❤️❤️❤️

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Caption : ❤️❤️❤️❤️
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.5K Likes - ♥️♥️♥️
#九天遊最終變了一天遊
#二世古之旅
一月初,身體復原佳,於是四年沒去過旅行的mi, 決定成行去二世古,然後才開始2024年的工作。(p.s. 去年亦因為身體未痊愈,當中亦取消了英國之行和韓國之行喔!)

誰知當晚抵達不久,便收到姊姊電話,告之媽媽的身體狀況有問題, 肺部急性疾病,須入院治療…..
於是mi就跟姊姊們展開不間斷的WhatsApp…. 
到了第二天,心情仍然忐忑,想到世事無常,mi決定了結行程,訂機票回港。
於是,九天之旅變成了「一天之旅」。
一天就一天吧,既然擔心也沒用,mi提醒自己就儘量放鬆心情跟團友們愉快地渡過唯一的一天。😊
#留一點遺憾下一次重臨會更期待
#沒有預告的人生
#上帝早已預備並引導著道路 
#老媽子現在復原了
#相信家中有老人家的人都會明白這份心情
#無奈留下團員三人在二世古
#感激同行團員的體諒
@aiglehongkong  @aigle

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Caption : ♥️♥️♥️ #九天遊最終變了一天遊 #二世古之旅 一月初,身體復原佳,於是四年沒去過旅行的mi, 決定成行去二世古,然後才開始2024年的工作。(p.s. 去年亦因為身體未痊愈,當中亦取消了英國之行和韓國之行喔!) 誰知當晚抵達不久,便收到姊姊電話,告之媽媽的身體狀況有問題, 肺部急性疾病,須入院治療….. 於是mi就跟姊姊們展開不間斷的WhatsApp….  到了第二天,心情仍然忐忑,想到世事無常,mi決定了結行程,訂機票回港。 於是,九天之旅變成了「一天之旅」。 一天就一天吧,既然擔心也沒用,mi提醒自己就儘量放鬆心情跟團友們愉快地渡過唯一的一天。😊 #留一點遺憾下一次重臨會更期待 #沒有預告的人生 #上帝早已預備並引導著道路 #老媽子現在復原了 #相信家中有老人家的人都會明白這份心情 #無奈留下團員三人在二世古 #感激同行團員的體諒 @aiglehongkong @aigle
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.3K Likes - ❤️❤️❤️❤️
大意的,mi, 在其中一個po, 
手快快兼老花,本來想將自己形容為「高齡婦人」,但誤打成「高齡產婦」。😅 
親愛的歌迷們,不用疑問了。😂
Mi冇秘密生B. 生肌肉就有, 
你睇我手瓜仔起輾。😆💪🏻
#純粹打錯字
#係時候換一副新的老花眼鏡😁

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 大意的,mi, 在其中一個po, 手快快兼老花,本來想將自己形容為「高齡婦人」,但誤打成「高齡產婦」。😅 親愛的歌迷們,不用疑問了。😂 Mi冇秘密生B. 生肌肉就有, 你睇我手瓜仔起輾。😆💪🏻 #純粹打錯字 #係時候換一副新的老花眼鏡😁
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.2K Likes - 👣👣👣👣
Dance.  @andyhuichion 
#翻騰

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Caption : 👣👣👣👣 Dance. @andyhuichion #翻騰
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.1K Likes - ♥️♥️♥️♥️
要考量的,很多。

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 要考量的,很多。
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Sammi Cheng Sau-Man - 12.1K Likes - 💞💞💞💞
詞窮。 
@balenciaga  #balenciaga

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Caption : 💞💞💞💞 詞窮。 @balenciaga #balenciaga
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.9K Likes - 🖤🖤🖤🖤
拍攝時,攝影師囑咐我在最後的一個鏡頭,可以隨意擺出一個「屬於自己感覺的pose」。
於是,我就真係毫不客氣,
在最後兩秒的鏡頭做返自己。🤪

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Caption : 🖤🖤🖤🖤 拍攝時,攝影師囑咐我在最後的一個鏡頭,可以隨意擺出一個「屬於自己感覺的pose」。 於是,我就真係毫不客氣, 在最後兩秒的鏡頭做返自己。🤪
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.9K Likes - ♥️♥️♥️♥️
謝謝。謝謝。謝謝。
快速售罄。沒有什麼是必然的。
#感謝這一切♥️

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 謝謝。謝謝。謝謝。 快速售罄。沒有什麼是必然的。 #感謝這一切♥️
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.9K Likes - ♥️♥️♥️♥️
去年休著生息不會悶,生活瑣碎事充🈵️每天。
其中的是,一直囤積了大量衣服在我以前的居處和衣帽間(p.s. 即是mi以前跟父母同住的地方)事隔N咁多年,終於才有決心處理它。
在衣帽間執拾,篩選,逐件分類,然後發現自己以往購物太瘋狂….
一連整頓了很多天完成,母親的工人姐姐每天看我披頭散髮的在衣帽間整頓,但又愛莫能助……
呢一刻,把精心挑選的衣服放進二手衫收集箱,有種努力過後的痛快喔!
#希望衣服能抵達有需要的人
#在衣帽間竟然也發現了姊姊的美麗婚紗但也有微波爐電視機小雪櫃字畫戶外燒肉機我的大大小小獎座甩鹿行理喼還有發霉內衣👙😂好像貨倉
#據說團體並不建議衣服用膠袋放入回收箱因為會增加工作人員的工作量而且用大量膠袋存在環保問題還有他們會清洗一次

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 去年休著生息不會悶,生活瑣碎事充🈵️每天。 其中的是,一直囤積了大量衣服在我以前的居處和衣帽間(p.s. 即是mi以前跟父母同住的地方)事隔N咁多年,終於才有決心處理它。 在衣帽間執拾,篩選,逐件分類,然後發現自己以往購物太瘋狂…. 一連整頓了很多天完成,母親的工人姐姐每天看我披頭散髮的在衣帽間整頓,但又愛莫能助…… 呢一刻,把精心挑選的衣服放進二手衫收集箱,有種努力過後的痛快喔! #希望衣服能抵達有需要的人 #在衣帽間竟然也發現了姊姊的美麗婚紗但也有微波爐電視機小雪櫃字畫戶外燒肉機我的大大小小獎座甩鹿行理喼還有發霉內衣👙😂好像貨倉 #據說團體並不建議衣服用膠袋放入回收箱因為會增加工作人員的工作量而且用大量膠袋存在環保問題還有他們會清洗一次
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.9K Likes - 💙❤️💙❤️
一起工作非常good vibes.😄
(可能大家都係年青人😂🤟)
今年決心要拍一些「高質」MV. 繼「愛是2.0」响Paris 拍攝,今次響台北拍攝了整整兩天。MV𥚃用了不少AI技術和效果。也有100位舞蹈員參與。
#其實當初係响youtube睇咗陳志雲同Jeffrey的訪問和看到Jeffrey即席唱live才知道積肥有志於唱歌然後Mi就決定找積肥參予呢首歌
#真係多得陳志雲的訪談😊
@chanchiwan_stephen 
#這個MV其實用咗不少AI技術
#MV有正常版以及一個direvtor’s cut 
#夢想組合
#致我們的夢想 @jeffreyngai

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Caption : 💙❤️💙❤️ 一起工作非常good vibes.😄 (可能大家都係年青人😂🤟) 今年決心要拍一些「高質」MV. 繼「愛是2.0」响Paris 拍攝,今次響台北拍攝了整整兩天。MV𥚃用了不少AI技術和效果。也有100位舞蹈員參與。 #其實當初係响youtube睇咗陳志雲同Jeffrey的訪問和看到Jeffrey即席唱live才知道積肥有志於唱歌然後Mi就決定找積肥參予呢首歌 #真係多得陳志雲的訪談😊 @chanchiwan_stephen #這個MV其實用咗不少AI技術 #MV有正常版以及一個direvtor’s cut #夢想組合 #致我們的夢想 @jeffreyngai
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.7K Likes - ❤️❤️❤️❤️
有別以往的妝容。
柔軟一些的感覺。 
髮型也嚐試來點不同。怕悶。
不停發掘。不停想像。
 @boucheron

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 有別以往的妝容。 柔軟一些的感覺。 髮型也嚐試來點不同。怕悶。 不停發掘。不停想像。 @boucheron
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.6K Likes - ❤️❤️❤️❤️
「入伍一刻,終於突破周遭的眼光……..」
Mi好喜歡這句歌詞,要勇敢做真正自己, 往往需要「敢於突破周遭的眼光甚至批判」。不做別人眼中的自己,而是真正的自己。Mi踏入50歲之後,更加體會何等可貴。
好了!入番正題…..Mi繼續努力!為了做一個讓自己無悔無憾的演出。 
演唱會對我來說,不只是一埸演出,而是一個階段的總和。❤️

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Sammi Cheng Sau-Man - 11.6K Likes - ♥️♥️♥️♥️
這張照片,是Mi跟父親在餐廳進餐時,我隨心幫他影的。
最終,這張照片成了他在「喪禮追悼會」的照片。上帝確實事事早已預備。☺️
父親雖在天家,但他在家中的影響力仍長存。
他的愛,他對家庭的付出,他的身教,不曾磨滅。
人生有三點,他對Mi畢生啟廸。
父親說:
1. 抱持不亢不卑的精神
2. 再壞的天氣(意思指處境), 心中都要長留一塊 美麗的景域
3. 夫妻相處,懂得欣賞對方非常重要。
父親喜愛藝術,做菜也非常好吃,很精緻。(尤其潮州菜式)記得父親在廚房做菜時,每個步驟都很整潔,但Mi做菜時,廚房就好像打完仗一樣….😬🫣

父親對我生命的影響,極大極深。
期待天家再見到他。
天家如此完美,真的好期待喔!♥️
#happyfathersday
#父親在我們的祈禱和詩歌和按摩中安詳地回到天父懷抱

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Caption : ♥️♥️♥️♥️ 這張照片,是Mi跟父親在餐廳進餐時,我隨心幫他影的。 最終,這張照片成了他在「喪禮追悼會」的照片。上帝確實事事早已預備。☺️ 父親雖在天家,但他在家中的影響力仍長存。 他的愛,他對家庭的付出,他的身教,不曾磨滅。 人生有三點,他對Mi畢生啟廸。 父親說: 1. 抱持不亢不卑的精神 2. 再壞的天氣(意思指處境), 心中都要長留一塊 美麗的景域 3. 夫妻相處,懂得欣賞對方非常重要。 父親喜愛藝術,做菜也非常好吃,很精緻。(尤其潮州菜式)記得父親在廚房做菜時,每個步驟都很整潔,但Mi做菜時,廚房就好像打完仗一樣….😬🫣 父親對我生命的影響,極大極深。 期待天家再見到他。 天家如此完美,真的好期待喔!♥️ #happyfathersday #父親在我們的祈禱和詩歌和按摩中安詳地回到天父懷抱
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Sammi Cheng Sau-Man - 11.5K Likes - 👀👀
睇嘢。但係咩都睇唔到。😆
#唔笑唔緊要確係好無聊😬
#鍾無艷個妹鍾無聊
#mo聊系列
#喜劇底唔失禮

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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
#照片最後一張是一盒雞蛋
#因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄

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Caption : ❤️❤️❤️❤️ 家庭聚會,也慶祝三家姐生日。 沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。 而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁 #照片最後一張是一盒雞蛋 #因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
#照片最後一張是一盒雞蛋
#因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄

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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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#因為mi習慣每一餐會先吃一些蛋白質(蛋白)😄

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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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家庭聚會,也慶祝三家姐生日。
沒什麼比得上一家人開開心心健康平安更重要。
而mi五月份就會在澳門做演唱會,也順道給自己打打氣。😁
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