Gustavo Hofman

Gustavo Hofman Instagram – A primeira semana já foi! Há exatos sete dias fiz a cirurgia de reconstrução do ligamento cruzado anterior do meu joelho esquerdo, além da sutura do menisco, aqui em Madri. Só posso agradecer a @amal_azzam_lopez pela indicação do doutor Primitivo Gómez Cardero. Os primeiros dias são realmente horríveis, não há como descrever de outra maneira. Para dormir é uma merda. Felizmente a evolução está indo muito bem; as dores estão diminuindo e a cada dia me sinto melhor. Sigo ainda com os analgésicos e os antiinflamatórios, muito gelo todos os dias e exercícios isométricos realizados em casa, para evitar ao máximo a perda de massa muscular e recuperar a amplitude de movimento do joelho. A sutura no menisco é bem chata porque demanda um longo período sem apoiar a perna no chão. Estou ansioso pela consulta de retorno para ser liberado e iniciar a fisioterapia pra valer. De qualquer modo, minhas sensações são muito boas. O mais importante nesse processo é ter consciência de quão duro e longo ele é. Paciência e resiliência são fundamentais. E esposa e filhos como tenho, que ajudam em tudo e permitem essa recuperação plena ❤️ @vivianetella. Seguimos! | Posted on 11/Jun/2024 21:58:35