Jack Wu Instagram – 我係一個好重視家庭生活、成日陪屋企人嘅人，同時亦好注重健康keep住練跑做運動。🏃🏻♂️
最近入手呢部Speediance 智能健身室 2.0 PRO好適合我， 只需一個好細空間，就能夠滿足我想留喺屋企鍛鍊嘅需要。主機摺起後只佔0.3平方米，又唔使掛牆，非常慳位！Speediance可以做到多項專業訓練，結合重訓、拉筋、啞鈴、槓鈴、划艇、專項運動等多種訓練組合，仲有適合女士嘅塑形訓練，而我自己就對專項運動比較有興趣，會針對嗰項運動所需嘅力量提供訓練項目建議。
呢部機另一特色係有三大專業模式︰鐵鏈、離心、等速模式，針對你想達到嘅訓練效果去選擇適合嘅模式。而且內置超過300組動作真人影片教學，可以跟住專業教練示範動作去做，咁就唔會做錯啦。全機只係使用一隻藍牙指環，就可以控制所有配件同埋主機，運動過程中隨時調校重量或者暫停。呢部機最高可達220LB電子阻力，絕對足夠進行日常訓練肌肉，咁以後喺屋企都可以隨時Keep Fit啦！💪🏻
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#Speediance #智能健身室 #homegym | Posted on 19/Dec/2023 15:00:11
