Niklas Andersson Instagram – Ledsen att det blir ett litet negativt inlägg här, men många av er tror på precis allt som sägs där ute och är det något som är poppis så är det väldigt svartvita lösningar och överdrivet självsäkra PTs som har ett enkelt svar på precis allt som har med kroppen, smärtor och skador att göra.
Jag förstår att man vill ha enkla tydliga svar på vad man ska göra eller varför något är som det är. Och när det gäller din kropp så beror det mesta på och svartvita förklaringar osv blir ofta ganska missvisande.
Som ett exempel så är det väldigt mycket fokus på ”slapp röv” och hur mycket skit det orsakar. Och det är inte riktigt så enkelt som att vi kan skylla all skit som händer på en muskel. Sorry | Posted on 23/Nov/2023 10:44:39
