Most liked photo of Tuba Ünsal with over 13.5K likes is the following photo

We have around 101 most liked photos of Tuba Ünsal with the thumbnails listed below. Click on any of them to view the full image along with its caption, like count, and a button to download the photo.
13.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ve Cennete inis yapıldı… @joalibeing #joalibeing #davetLikes : 13468
13.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Tuba, Sare ve denim on denim: trend zamanı!💙 @tubaunsal @sarepilevneli__Likes : 13323
10.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : @tubaunsal ve @sarepilevneli__ #KotonKırmızısı yaz kombinleri içinde harika görünüyorlar! ❤️Likes : 10949
10.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ‘’Sınırlarımızı çizebilen insanlar değiliz.’’ #adilyıldırım #tubaünsal #neyinpeşindesin #aşkadamLikes : 10261
8.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Kiraz desenli parçalar @tubaunsal ve @sarepilevneli__’nin de favori trendlerinden.🍒Likes : 8905
7.6K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Balon etek trendini Koton x Tuba Ünsal koleksiyonunda da ziyaret et!🌼 #BalloonSkirt #KotonxTubaÜnsal @tubaunsalLikes : 7555
6.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Elegance is an attitude Tuba x @diorLikes : 6827
6.7K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 😅Likes : 6658
6.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : @tubaunsal ve @sarepilevneli__ de Kotonluların kazandığı en trend kulübün üyeleri! Sen de her alışverişinden puan kazanma fırsatı ve daha pek çok ayrıcalık için Koton Club’a üye ol!🧡Likes : 6322
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
6.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Aylardır büyuk bir emekle calıstığımız projemiz bugun seyirciyle buluşuyor.Parcası olmaktan gurur duyuyorum @mehmedfetihlersultanitrt bu aksam @trt1 de saat 20.00 de @miray.yapimLikes : 6179
5.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra her şey dağılmış gibi hissediyorsun, biliyorum. Uykular yok, playlist aynı, kafandaki ses susmuyor. Ama işin güzel tarafı şu: Bu halin bile geçecek. Ben de oradan geçtim. Şimdi sana bu süreci bilimle, kalple ve biraz da mizahla anlatıyorum. “Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemleri” kalbini yeniden toplayan bir yol haritası. Link biyoda. Hadi, bu defa gerçekten iyileş.Likes : 5943
5.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Akşamdan pastalar hazırlandı.Hatta ablam yaptığını begenmeyip yenisini tekrar yaptı.Ben fasulyeden dondurmamı hazırladım Gonca cıtır tavukları, annem, eniştem pizzaları, Orhan abi cikolatalı muzları derken ufaklıklar minik minik gelmeye başladı. Oyle bir yaş ki 10 yaş herseyin ortası gibi.Hala çocuk ama cocuklara ait hiç bir seyden hoşlanmiyor.Mirgun sorular hazırladı ve “Kim milyoner olmak ister” oynadılar. Bütün cocuklar bir sekil odülü kazandı:) Sorular çok iyiydi. Bu doğum gününde hediye istemedi Civan onun yerine herkesten kapalı zarfta kumbarasına destek istedi daha büyük hayalleri için para topluyor. Kapalı zarfta olursa kimin ne vereceği belli olmayacagı için herkes butcesine gore katkı yapabilirmiş, kimse utanmazmış:) Iyiki doğdun Civan Mert. Ev yapımı doğum gününde kendi çocukluğumu hatırladım , herseyin el yapımı olduğu duyguların en gerçek olduğu zamanları❤Likes : 5861
5.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Akşamdan pastalar hazırlandı.Hatta ablam yaptığını begenmeyip yenisini tekrar yaptı.Ben fasulyeden dondurmamı hazırladım Gonca cıtır tavukları, annem, eniştem pizzaları, Orhan abi cikolatalı muzları derken ufaklıklar minik minik gelmeye başladı. Oyle bir yaş ki 10 yaş herseyin ortası gibi.Hala çocuk ama cocuklara ait hiç bir seyden hoşlanmiyor.Mirgun sorular hazırladı ve “Kim milyoner olmak ister” oynadılar. Bütün cocuklar bir sekil odülü kazandı:) Sorular çok iyiydi. Bu doğum gününde hediye istemedi Civan onun yerine herkesten kapalı zarfta kumbarasına destek istedi daha büyük hayalleri için para topluyor. Kapalı zarfta olursa kimin ne vereceği belli olmayacagı için herkes butcesine gore katkı yapabilirmiş, kimse utanmazmış:) Iyiki doğdun Civan Mert. Ev yapımı doğum gününde kendi çocukluğumu hatırladım , herseyin el yapımı olduğu duyguların en gerçek olduğu zamanları❤Likes : 5861
5.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Akşamdan pastalar hazırlandı.Hatta ablam yaptığını begenmeyip yenisini tekrar yaptı.Ben fasulyeden dondurmamı hazırladım Gonca cıtır tavukları, annem, eniştem pizzaları, Orhan abi cikolatalı muzları derken ufaklıklar minik minik gelmeye başladı. Oyle bir yaş ki 10 yaş herseyin ortası gibi.Hala çocuk ama cocuklara ait hiç bir seyden hoşlanmiyor.Mirgun sorular hazırladı ve “Kim milyoner olmak ister” oynadılar. Bütün cocuklar bir sekil odülü kazandı:) Sorular çok iyiydi. Bu doğum gününde hediye istemedi Civan onun yerine herkesten kapalı zarfta kumbarasına destek istedi daha büyük hayalleri için para topluyor. Kapalı zarfta olursa kimin ne vereceği belli olmayacagı için herkes butcesine gore katkı yapabilirmiş, kimse utanmazmış:) Iyiki doğdun Civan Mert. Ev yapımı doğum gününde kendi çocukluğumu hatırladım , herseyin el yapımı olduğu duyguların en gerçek olduğu zamanları❤Likes : 5861
5.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Akşamdan pastalar hazırlandı.Hatta ablam yaptığını begenmeyip yenisini tekrar yaptı.Ben fasulyeden dondurmamı hazırladım Gonca cıtır tavukları, annem, eniştem pizzaları, Orhan abi cikolatalı muzları derken ufaklıklar minik minik gelmeye başladı. Oyle bir yaş ki 10 yaş herseyin ortası gibi.Hala çocuk ama cocuklara ait hiç bir seyden hoşlanmiyor.Mirgun sorular hazırladı ve “Kim milyoner olmak ister” oynadılar. Bütün cocuklar bir sekil odülü kazandı:) Sorular çok iyiydi. Bu doğum gününde hediye istemedi Civan onun yerine herkesten kapalı zarfta kumbarasına destek istedi daha büyük hayalleri için para topluyor. Kapalı zarfta olursa kimin ne vereceği belli olmayacagı için herkes butcesine gore katkı yapabilirmiş, kimse utanmazmış:) Iyiki doğdun Civan Mert. Ev yapımı doğum gününde kendi çocukluğumu hatırladım , herseyin el yapımı olduğu duyguların en gerçek olduğu zamanları❤Likes : 5861
5.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Yılbaşı görünümlerini tamamlayarak kombinlerine hareket katacak simli ceketleri Tuba Ünsal x Koton koleksiyonunda keşfet.💫 #TubaÜnsalxKoton #İşBirliği @tubaunsalLikes : 5801
5.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Tuba ve Sare koleksiyonu anne-kız koleksiyonu olmanin çok ötesinde şahane bir iş oldu. Sizinle paylaşmak için heyecanlıyız.Tum süreçte Sare kendi koleksiyonu icin tüm @koton ekibiyle incelikli bir çalışma yaptı. Hazırsanız başlıyoruzLikes : 5451
5.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Işıl ışıl pantolonlar, yeni yıl hazırlığının en heyecan verici parçalarından.🪄 Tuba Ünsal x Koton koleksiyonundan favorilerimize koton.com’da şimdi göz at! #TubaÜnsalxKoton #İşBirliği @tubaunsalLikes : 5291
5.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Kış sezonuna ışıltılı bir giriş yapmaya ne dersin? Tuba Ünsal x Koton koleksiyonu Sonbahar/Kış 2023-24 sezonu koton.com’da!✨💜 #TubaÜnsalxKoton #İşBirliği @tubaunsalLikes : 5202
4.7K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Tuba Ünsal x Koton koleksiyonu Sonbahar/Kış 2023-24 sezonunda ışıltılı dokuları ve trend silüetlerle buluşturuyor. 🌟 #TubaÜnsalxKoton #İşBirliği @tubaunsalLikes : 4673
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : “Insanlara güvenmeden yaşayacağına güvenerek kazık yemeyi tercih et” derdi rahmetli babam. O kadar çok bununla sınandım kii yine de güvenmeyi bırakmadım. Hayatta güven duygusu benim için herseyden önemli… Çocuklarıma gelecek sağlamaya çabalarken iş hayatının gel gitlerinde bazen boğuluyorum. Sonra tekrar nefes alıp tekrar tekrar güvenerek yola koyuluyorum. Bazen bitsin bu sınav diye isyan ediyorum sonra en iyisinin beni bulduğunu fark ediyorum. Olana şükür olmayana bin şükür ❤️ “Evren sana düşman değildir. Sadece senin uyanmanı ister.” RumiLikes : 4514
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤️Likes : 4472
4.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Transparan detaylı bluzlar ve payetli mini etekler yılbaşı heyecanını en iyi şekilde yansıtan birlikteliklerden!🖤 #işbirliği @tubaunsalLikes : 4208
4.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Jersey Sütünden yoğurt yedim ama evde hiç denememiştim ustelik rezeneyle tadlandırınca bambaşka oldu. 1. Sütü güzelce ısıt: Sütü kaynama noktasına yaklaştır, 85–90 dereceye kadar getir. 10–15 dakika bu sıcaklıkta karıştırarak tut. 👉 Bu aşama yoğurdun daha kıvamlı, kaşıkta dik duran bir yapıda olmasını sağlar. 2. Biraz soğumasını bekle: Süt el yakmayacak ama hâlâ sıcak olacak şekilde 42 dereceye düşmeli. (Parmağını daldırdığında 7–8 saniye tutabiliyorsan tamamdır.) 3. Mayayı az kullan: 1 litre Jersey sütüne yarım yemek kaşığı ev yoğurdu yeter. Çok maya eklersen yoğurt hemen ekşir. 4. Mayalama süresi kısa olsun: Kabını sar, sıcak bir yerde 6–7 saat beklet. Jersey sütü yağlı ve güçlü olduğu için fazla beklerse tadı keskinleşir. 5. Soğuturken acele etme: Yoğurdu buzdolabına koymadan önce oda sıcaklığında 30 dakika kadar kapağı açık dinlendir. Sonra kapağını kapatıp buzdolabına al. Böylece yoğurdun üstü çatlamaz, dokusu pürüzsüz olur. 6. Süzme yoğurt istersen: Yoğurdu tülbente dök, 2–3 saat buzdolabında süz. Altta kalan suyu atma, çorbalarda veya smoothie’de kullan. Üstte kalan yoğurt yoğun, kaymak gibi olur. 💫 Ek bir Anadolu dokunuşu: Sütü ısıtırken içine bir tutam rezene tohumu at, 5 dakika demlenip süz. Rezene yoğurdu hem sindirimi kolaylaştırır hem de mis gibi kokutur.Likes : 4152
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 1850 yılında insaa ediliyor.Rengarenk kök boyalarla boyanmıs gordüğüm en güzel camilerden.Cemaati yok.Genelde Macahel de merkez camiye gidiyorlar.Burası da böyle yalnız kalmış. @endemictours #tavsiyeLikes : 3923
3.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Yılbaşı gecesinin en göz alıcı kombini #TubaÜnsalxKoton koleksiyonu ile sende olacak!💫 #işbirliği @tubaunsalLikes : 3872
3.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra kendini yeniden bulmak mümkün. Grenoble Alpes Universitesinden Psikolog Pınar Ballıkaya ile yaptığımız EMDR seansı, bu yolculuğun sadece küçük bir parçasıydı. Sen de kalbindeki ağırlığı hafifletmek istiyorsan, profildeki linkten Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemlerine katılLikes : 3831
3.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra kendini yeniden bulmak mümkün. Grenoble Alpes Universitesinden Psikolog Pınar Ballıkaya ile yaptığımız EMDR seansı, bu yolculuğun sadece küçük bir parçasıydı. Sen de kalbindeki ağırlığı hafifletmek istiyorsan, profildeki linkten Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemlerine katılLikes : 3831
3.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra kendini yeniden bulmak mümkün. Grenoble Alpes Universitesinden Psikolog Pınar Ballıkaya ile yaptığımız EMDR seansı, bu yolculuğun sadece küçük bir parçasıydı. Sen de kalbindeki ağırlığı hafifletmek istiyorsan, profildeki linkten Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemlerine katılLikes : 3831
3.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra kendini yeniden bulmak mümkün. Grenoble Alpes Universitesinden Psikolog Pınar Ballıkaya ile yaptığımız EMDR seansı, bu yolculuğun sadece küçük bir parçasıydı. Sen de kalbindeki ağırlığı hafifletmek istiyorsan, profildeki linkten Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemlerine katılLikes : 3831
3.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılıktan sonra kendini yeniden bulmak mümkün. Grenoble Alpes Universitesinden Psikolog Pınar Ballıkaya ile yaptığımız EMDR seansı, bu yolculuğun sadece küçük bir parçasıydı. Sen de kalbindeki ağırlığı hafifletmek istiyorsan, profildeki linkten Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemlerine katılLikes : 3831
3.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılık acısı sadece kalpte değil, bedende de yaşanır. Onu bastırmak için alkolle dağıtmak yerine; nefesi, hareketi ve bedeni kullanarak iyileşmek mümkün. Yoga, somatik çalışmalar, doğada yürüyüşler… Beden hatırladığını bırakmaya başladığında, kalp de hafifler. Bu yolculuğun bilinçli, güvenli ve dönüşümlü halini birlikte deneyimlemek için ToBe House’a katıl. Daha fazlası, rehberlikler ve bedeniyle yeniden buluşmak isteyenler için link profilde.Likes : 3475
3.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılık acısı sadece kalpte değil, bedende de yaşanır. Onu bastırmak için alkolle dağıtmak yerine; nefesi, hareketi ve bedeni kullanarak iyileşmek mümkün. Yoga, somatik çalışmalar, doğada yürüyüşler… Beden hatırladığını bırakmaya başladığında, kalp de hafifler. Bu yolculuğun bilinçli, güvenli ve dönüşümlü halini birlikte deneyimlemek için ToBe House’a katıl. Daha fazlası, rehberlikler ve bedeniyle yeniden buluşmak isteyenler için link profilde.Likes : 3475
3.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Cozy Day with Super soft #falconeri @falconeriofficial #purecashmere #reklamLikes : 3263
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ELLE 25 YAŞINDA! İşte yedinci kapağımız! «SÜREKLİ DÖNÜŞÜMLE GÜÇLENMEK» Tuba Ünsal’ı ekranda ilk gördüğümüzde 15 yaşındaydı. O günden beri hayatının pek çok değişik duygusal ve kreatif yolculuğuna şahit olduk; gelişimini, vizyonunu ve özellikle moda oyunundaki kendine has yorumlarını yakından takip ettik. Dönüşmeyi ve içinden başka başka Tuba’lar çıkarmayı sevdiği kesin. Tıpkı çok sevdiği Bulgarı’nin deri değiştirerek evrilen ve nesilden nesile kadın güçlenmesinin sembolü haline gelen ikonik koleksiyonu Serpenti gibi. ELLE Mayıs 25.yıl özel koleksiyon sayısını bayiilerden ve dergiburda.com’dan alabilir, trendyol, getir, n11 ve hepsiburada’dan sipariş verebilirsiniz. @tubaunsal #tubaünsal @elleturkiye X @bulgari #ELLE #ELLE25 #ELLE25Yaşında #ELLEMayıs #ELLEMayısSayısı @elleturkiye @elleinternational Röportaj & Yayın Direktörü: @meldanar13 Fotoğraflar: @kasanharaarslan Moda Direktörü: @asilasli Saç: @mustafa_akguul @ulasyenicehair Makyaj: @alirizaozdemir Set Tasarım&Dekor: @comertcan Prodüktör: @w_leyla Retouch: @ashkanramezani_t Fotoğraf Asistanları: @acihancanberk @cagdasezginn Moda Direktörü Asistanı: @damlareisoglu Moda Ekibi Asistanı: @dilagorugen Makyaj Asistanı: @yigitizgii Saç Asistanı: @enesakizci Set Tasarım&Dekor Asistanı: @sltnayseyll ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, Küpe, @bulgari ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, ‘Serpenti’ yüzük, ‘Serpenti Seduttori’ saat, @bulgariLikes : 3112
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ELLE 25 YAŞINDA! İşte yedinci kapağımız! «SÜREKLİ DÖNÜŞÜMLE GÜÇLENMEK» Tuba Ünsal’ı ekranda ilk gördüğümüzde 15 yaşındaydı. O günden beri hayatının pek çok değişik duygusal ve kreatif yolculuğuna şahit olduk; gelişimini, vizyonunu ve özellikle moda oyunundaki kendine has yorumlarını yakından takip ettik. Dönüşmeyi ve içinden başka başka Tuba’lar çıkarmayı sevdiği kesin. Tıpkı çok sevdiği Bulgarı’nin deri değiştirerek evrilen ve nesilden nesile kadın güçlenmesinin sembolü haline gelen ikonik koleksiyonu Serpenti gibi. ELLE Mayıs 25.yıl özel koleksiyon sayısını bayiilerden ve dergiburda.com’dan alabilir, trendyol, getir, n11 ve hepsiburada’dan sipariş verebilirsiniz. @tubaunsal #tubaünsal @elleturkiye X @bulgari #ELLE #ELLE25 #ELLE25Yaşında #ELLEMayıs #ELLEMayısSayısı @elleturkiye @elleinternational Röportaj & Yayın Direktörü: @meldanar13 Fotoğraflar: @kasanharaarslan Moda Direktörü: @asilasli Saç: @mustafa_akguul @ulasyenicehair Makyaj: @alirizaozdemir Set Tasarım&Dekor: @comertcan Prodüktör: @w_leyla Retouch: @ashkanramezani_t Fotoğraf Asistanları: @acihancanberk @cagdasezginn Moda Direktörü Asistanı: @damlareisoglu Moda Ekibi Asistanı: @dilagorugen Makyaj Asistanı: @yigitizgii Saç Asistanı: @enesakizci Set Tasarım&Dekor Asistanı: @sltnayseyll ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, Küpe, @bulgari ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, ‘Serpenti’ yüzük, ‘Serpenti Seduttori’ saat, @bulgariLikes : 3112
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ELLE 25 YAŞINDA! İşte yedinci kapağımız! «SÜREKLİ DÖNÜŞÜMLE GÜÇLENMEK» Tuba Ünsal’ı ekranda ilk gördüğümüzde 15 yaşındaydı. O günden beri hayatının pek çok değişik duygusal ve kreatif yolculuğuna şahit olduk; gelişimini, vizyonunu ve özellikle moda oyunundaki kendine has yorumlarını yakından takip ettik. Dönüşmeyi ve içinden başka başka Tuba’lar çıkarmayı sevdiği kesin. Tıpkı çok sevdiği Bulgarı’nin deri değiştirerek evrilen ve nesilden nesile kadın güçlenmesinin sembolü haline gelen ikonik koleksiyonu Serpenti gibi. ELLE Mayıs 25.yıl özel koleksiyon sayısını bayiilerden ve dergiburda.com’dan alabilir, trendyol, getir, n11 ve hepsiburada’dan sipariş verebilirsiniz. @tubaunsal #tubaünsal @elleturkiye X @bulgari #ELLE #ELLE25 #ELLE25Yaşında #ELLEMayıs #ELLEMayısSayısı @elleturkiye @elleinternational Röportaj & Yayın Direktörü: @meldanar13 Fotoğraflar: @kasanharaarslan Moda Direktörü: @asilasli Saç: @mustafa_akguul @ulasyenicehair Makyaj: @alirizaozdemir Set Tasarım&Dekor: @comertcan Prodüktör: @w_leyla Retouch: @ashkanramezani_t Fotoğraf Asistanları: @acihancanberk @cagdasezginn Moda Direktörü Asistanı: @damlareisoglu Moda Ekibi Asistanı: @dilagorugen Makyaj Asistanı: @yigitizgii Saç Asistanı: @enesakizci Set Tasarım&Dekor Asistanı: @sltnayseyll ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, Küpe, @bulgari ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, ‘Serpenti’ yüzük, ‘Serpenti Seduttori’ saat, @bulgariLikes : 3112
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Karadeniz uzun zamandır gelmek istediğim bir bölge. Hızlı bir kararla bir günde karar verip bavul yapıp yola çıkıyorum. Seyehat olayında uzun zaman onceden baslamıyor benim planlar.O an neye ihtiyacım varsa ona gore bir rota belirliyorum. Bu sefer ruhumdan doğa sesleri yükseliyor. Ilk durağım @hakoni.house Selen ve Selçuk hemen organize ediyorlar beni. Fındıklı köyunun en guzel noktasında rüya gibi bir otel. Sanırım Karadenizin en güzel otellerinden. Sahibi Osman beylerin yaylalarına çıkmak ıcin plan yapıyoruz Hokana otelden 1 saatte Kayadibi yaylasina variyoruz.Bulutlar deniz gibi altimiza serilmis.Oradan daha yukarıya Kucuk yaylaya cikiyoruz. 2540 metre yuksekteyiz. Her yerde likapa bizim bildigimiz ismiyle yaban mersinleri var.inanilmaz bir manzara ve yesilin her tonu nefes kesici. Arkasindan buzullarla kapli bir yoldan gecip Ovid golune geliyoruz.Hakoni isletmecisi aile üyesi Selçuk hemen göle atlıyor.Uzunca bir sure Hakoninin inşaatıyla ugrastığı icin bu sene deniz, göl hayal olmuş. Fındıklı da hersey masal gibi.Selalede yuzuyoruz, eski yasami gormek icin konakları dolasıyoruz ve inanilmaz lezzetli yemekler yiyoruz En lezzetli yemekleri yediğimiz yerlerden biri Livadi restaurant nehir kenarında bir isletme.Sanırim en iyi muhlamayi burada yedim.Gun batıminda da gelebilirsiniz dolunayda ayın yansımasıyla aksam yemegi de sefalı. Kavurma da burada yemeniz gereken lezzetlerden biri. Diger bir önerim de Abu su ürunlerinde somon yemeniz. Kremalı olanı tam bir umami. Bir de Isabella diye bir üzüm kesfediyorum. Müthis bir koku Yediğim diğer hicbir üzüme benzemiyor Herseyin otesinde bu seyehatin en güzel tarafi Osman beyi, Merih hanımı Selçuğu tanımaktı. Uzun zamandır tanıdığım en güzel insanlar.Simdi rotada MacahelLikes : 3111
3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Minik gizli sırlar da verildi☺️Likes : 3039
2.8K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Girlz girlz #reklamLikes : 2760
2.7K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Hep gülelimmm.Tüm arkadaşlarım yanyanaydı.Hic bitmesin istedim Tüm @magnetquarterly ailesine bu özel buluşma için tesekkürler. Veee ev sahiplerimiz @selimcancelik @iremsent loveee uuuLikes : 2680
2.7K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Hep gülelimmm.Tüm arkadaşlarım yanyanaydı.Hic bitmesin istedim Tüm @magnetquarterly ailesine bu özel buluşma için tesekkürler. Veee ev sahiplerimiz @selimcancelik @iremsent loveee uuuLikes : 2680
2.7K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Hep gülelimmm.Tüm arkadaşlarım yanyanaydı.Hic bitmesin istedim Tüm @magnetquarterly ailesine bu özel buluşma için tesekkürler. Veee ev sahiplerimiz @selimcancelik @iremsent loveee uuuLikes : 2680
2.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Muazzam bir sanatçı. Her zaman yanyana gelemiyoruz geldiğimde de bırakmıyorum sıkıştırıyorum.Tuba Loves @husseinchalayanofficialLikes : 2513
2.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Muazzam bir sanatçı. Her zaman yanyana gelemiyoruz geldiğimde de bırakmıyorum sıkıştırıyorum.Tuba Loves @husseinchalayanofficialLikes : 2513
2.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 🖤 The jacket by Tuba Unsal for @koton #reklamLikes : 2508
2.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 🖤 The jacket by Tuba Unsal for @koton #reklamLikes : 2508
2.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : 🖤 The jacket by Tuba Unsal for @koton #reklamLikes : 2508
2.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Tuba loves @louisvuittonLikes : 2410
2.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : At müthis bir öğretmen. Yavaş yavaş korkularından sıyrılıp üzerinde özgürlestiğinde muthiş keyif alıyorsun. Hayat gibi…Sen onu kontrol etmezsen o seni etmeye başlıyor.Dizginlerin sizde olduğunu hep hissetmeli❤Likes : 2333
2.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : At müthis bir öğretmen. Yavaş yavaş korkularından sıyrılıp üzerinde özgürlestiğinde muthiş keyif alıyorsun. Hayat gibi…Sen onu kontrol etmezsen o seni etmeye başlıyor.Dizginlerin sizde olduğunu hep hissetmeli❤Likes : 2333
2.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : At müthis bir öğretmen. Yavaş yavaş korkularından sıyrılıp üzerinde özgürlestiğinde muthiş keyif alıyorsun. Hayat gibi…Sen onu kontrol etmezsen o seni etmeye başlıyor.Dizginlerin sizde olduğunu hep hissetmeli❤Likes : 2333
2.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Lights game #reklamLikes : 2298
2.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : MAYRLIFE Medical Health Resort Altaussee’ta geçirdiğim günlerde öğrendiğim en önemli şeylerden biri şu oldu: Karın şişkinliği çoğu zaman sadece ne yediğimizle değil, nasıl yediğimizle de ilgili. İşte sindirimi desteklemek ve şişkinliği azaltmak için önerilen bazı basit ama etkili alışkanlıklar: 1️⃣ Sindirim ağızda başlar Her lokmayı yaklaşık 40–60 kez çiğnemek sindirimin ilk ve en önemli adımı. Yeterince çiğnenmeyen yiyecekler bağırsakta gaz ve şişkinliğe neden olabilir. 2️⃣ Yemekle birlikte su içmemeye çalış Su tüketimini mümkünse yemekten 30 dakika önce veya sonra yapmak öneriliyor. Çok fazla sıvı mide asidini seyreltip sindirimi zorlaştırabiliyor. 3️⃣ Yavaş yemek Bir öğünün en az 20–30 dakika sürmesi sindirim sistemi için önemli. Hızlı yemek hem hava yutmaya hem de sindirim sorunlarına yol açabiliyor. 4️⃣ Akşam yemeğini erken yemek Mümkünse akşam öğününü 17:00–18:00 saatleri arasında tamamlamak sindirim sisteminin gece boyunca daha rahat çalışmasına yardımcı olabilir. 5️⃣ Akşam çiğ sebze tüketimini azaltmak Raw food sağlıklı olsa da akşam saatlerinde sindirimi daha zor olabilir ve bazı kişilerde şişkinlik yaratabilir. 6️⃣ Tabakları sade tutmak Aynı öğünde çok fazla farklı yiyecek tüketmek bağırsakları yorabilir. Daha sade ve basit tabaklar sindirimi kolaylaştırabilir. 7️⃣ Sağlıklı yağlardan korkmamak Ceviz yağı, keten tohumu yağı ve zeytinyağı gibi yağlar inflamasyonu azaltmaya ve sindirimi desteklemeye yardımcı olabilir. 8️⃣ Gün içinde hareket etmek Basit bir yürüyüş bile bağırsak hareketlerini destekleyerek şişkinliği azaltabilir. 9️⃣ Karaciğer bölgesine sıcak uygulama Akşamları 20–30 dakika sıcak su torbası karaciğer bölgesine uygulandığında sindirim sistemini rahatlatmaya yardımcı olabilir. 🔟 Sinir sistemini sakinleştirmek Meditasyon, nefes çalışmaları ve yoga gibi pratikler sindirim sistemiyle doğrudan bağlantılı olan sinir sistemini destekler. Bazen şişkinliği azaltmak için ihtiyacımız olan şey daha az yemek değil, bedenimizin sindirimi daha iyi yapmasına izin vermek. #reklam #SindirimSağlığı #KarınŞişkinliği #WellnessJourney #tobewellhouseLikes : 2188
2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Voila Röportaj: @iremorhann Fotoğraf: @ermanistahli Moda Editörü: @nedaisbilirr Saç: @arkhehairdesign Harun Ateş Makyaj: @ecevittukel Makyaj Ürünleri : @alixavienparisLikes : 2048
2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Cumhuriyet 100 yaşında…Likes : 2026
1.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Sence @tubaunsal’in koleksiyondan favori parçaları hangileri? Tuba Ünsal x Koton Sonbahar/Kış 2023-24 sezonundan en hit parçaları Koton mağazalarında keşfetmeye davetlisin.💗 #işbirliğiLikes : 1855
1.5K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Alıç, kalbe iyi gelir, kanı rahatlatır, tansiyonu yumuşatır, stresi azaltır. Düzenli kullanımda vücuda denge kazandıran bir bitki Kalbi “ağır çalışmaktan koruyan” bir dost gibi düşünebilirsin. Kalbi ağrıyanlara belkide iyi gelir:) #AnatolianLongevityLikes : 1480
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Modern ve trend parçalar, zamansız klasiklerle bu koleksiyonda buluşuyor. Tuba Ünsal x Koton iş birliğinin yeni sezonu tüm ihtişamı ile koton.com’da! ✨ #TubaÜnsalxKoton #İşBirliği @tubaunsalLikes : 1444
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption :Likes : 1417
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤Likes : 1412
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤Likes : 1412
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤Likes : 1412
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : ❤Likes : 1412
1.4K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Mayrlife’ta dikkatimi çeken ilk şeylerden biri: kahve yok.🥲 Bir haftadır kahve içmiyorum ve vücudumda bazı değişiklikler fark etmeye başladım. Enerji daha stabil, uyku daha derin ve mide daha sakin.🍃 Buradaki yaklaşım kahveyi tamamen yasaklamak değil;bedeni bir süre uyarıcılardan uzaklaştırarak doğal ritmine dönmesine alan açmak. Kahve yerine ise gün boyunca bitki çayları ve sıcak su öneriliyor. Amaç sistemi hızlandırmak değil, dengelemek. Bazen daha iyi hissetmek için daha fazlasını eklemek değil, bazı şeylere kısa bir ara vermek gerekebiliyor. Sürecimi ve burada öğrendiğim şeyleri paylaşmaya devam edeceğim. #reklam . . . . #tobewellhouse #wellbeing #kendinedönüş #mayrlifeLikes : 1352
1.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Ayrılmaya çalışıyorsun ama bir türlü kopamıyorsun. Iki delilik haline son vermek istiyorsun. Bu durumlarda çokça karşıma çikan bir rituel; Bağ koparma ritueli nedir diye @psy.pinarballikaya ya sordum. #AyrılikAcisindanKurtulmaYontemleri comingsoonLikes : 1318
1.3K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : DreamingLikes : 1276
1.2K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : “Kadınlar güçlü olduklarında değil, kendilerini tuttuklarında yorulurlar.” Bize hep ölçülü olmayı öğrettiler. Daha az görün, daha az hissettir, daha az ol. Ben artık orada değilim. Dişil enerjimi bastırmak yerine onunla çalışmayı seçiyorum. Cildim, bedenim, enerjim… hepsi bir bütün. Çekimden önce yaptığım tek şey: kendimi kapatmak değil, açmak. Ve bu bir estetik değil. Bu bir pratik.Likes : 1181
1.1K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : MAYRLIFE Medical Health Resort Altaussee’ta bugün deneyimlediğim şeylerden biri: soğuk suya giriş. Göle girdiğimde hava sadece 2°C idi. ❄️ İlk birkaç saniye beden gerçekten bir “şok” yaşıyor. Ama sonra nefes yavaşlıyor, zihin sakinleşiyor. Soğuk su terapisi; • dolaşımı aktive eder • inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir • sinir sistemini regüle eder • mental dayanıklılığı artırır Aslında mesele sadece soğuğa girmek değil. Bedene stresle güvenli bir şekilde temas etmeyi öğretmek. Ve o an fark ediyorsun: Zihin sakinleştiğinde beden çok daha güçlü. Buradaki deneyimlerimi her gün paylaşıyorum. Takipte kal. 🌿 . . . #reklam #tubaunsal #mentalreset #coldwatertherapy #detoxretreatLikes : 1149
0.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Silent Exit . 2023Likes : 910
0.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Silent Exit . 2023Likes : 910
0.9K Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Silent Exit . 2023Likes : 910
894 Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption :Likes : 894
878 Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Kendini iyi etme yolculuğunda çok çaba gösterdiğini ve çok güzel formüller bulduğunu belirten Tuba Ünsal, bunları yakın çevresiyle paylaştığını, ama daha büyük kitleleri de iyi etmek istediğini vurguluyor. Aklında hep yeni işler var. Bunlardan biri de, yıllardır kalbini çarptıran bir belgesel fikri. Ona 25 yaşına geri dönsen, o genç Tuba’ya neler söylerdin diye sorduğumuzda şöyle cevap veriyor: “Hiç merak etme Tuba, korktuğun hiçbir şey gerçekleşmeyecek ve büyüdükçe mutluluğun da, kalbin de genişleyecek derdim.” ELLE Mayıs 25.yıl özel koleksiyon sayısını bayiilerden ve dergiburda.com’dan alabilir, trendyol, getir, n11 ve hepsiburada’dan sipariş verebilirsiniz. @tubaunsal #tubaünsal @elleturkiye X @bulgari #ELLE #ELLE25 #ELLE25Yaşında #ELLEMayıs #ELLEMayısSayısı @elleturkiye @elleinternational Röportaj&Yayın Direktörü: @meldanar13 Dijital Yayın Yönetmeni: @denizunaldi Video: @burhan.cem.dursun Moda Direktörü: @asilasli Saç: @mustafa_akguul @ulasyenicehair Makyaj: @alirizaozdemir Set Tasarım&Dekor: @comertcan Prodüktör: @w_leyla Video editörü: @emirefir Video Asistanı: @orkuncagann Retouch: @ashkanramezani_t Moda Direktörü Asistanı: @damlareisoglu Moda Ekibi Asistanı: @dilagorugen Makyaj Asistanı: @yigitizgii Saç Asistanı: @enesakizci Set Tasarım&Dekor Asistanı: @sltnayseyll ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, Küpe, @bulgari ‘Serpenti’ High Jewellery kolye, Bilezik, ‘Serpenti’ yüzük, ‘Serpenti Seduttori’ saat, @bulgariLikes : 878
826 Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Işığı, zarafeti, enerjisi ve içtenliğiyle ilham veren @tubaunsal ile üretmek, denge ve güzellik üzerine bir sohbet. @thedarecuration da💫Likes : 826
826 Likes – Tuba Ünsal Instagram
Caption : Işığı, zarafeti, enerjisi ve içtenliğiyle ilham veren @tubaunsal ile üretmek, denge ve güzellik üzerine bir sohbet. @thedarecuration da💫Likes : 826




































































































