Hugo Van der Ding Instagram – São extremamente exigentes consigo próprios e profundamente autocríticos. Não admitem a hipótese de falhar e evitam situações de competição, a não ser que dominem a tarefa. Possivelmente conhecemos pessoas assim, mas não imaginamos o sofrimento que estes comportamentos acarretam.
Neste episódio, a psicóloga Ana Moniz e Hugo van der Ding conversam sobre pessoas perfecionistas e explicam porque são «alvos fáceis» para problemas de saúde mental, como a depressão e o burnout.
Subscreva o podcast [IN] Pertinente nas plataformas habituais (link na bio) 🎧
#in_pertinentepodcast #perfeccionismo #saudemental | Posted on 13/Aug/2024 15:42:08
Hugo Van der Ding
Check out the latest gallery of Hugo Van der Ding
