Lucas Barbosa Instagram – Fazendo umas movimentações de collar tie, entrada de queda e arm drag na água. Um dos melhores treinos para ter menos impacto nas articulações e músculo, e também ajuda a relaxar o corpo. Bom domingo a todos! ☀️👊
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Doing some collar tie movements, shots and arm drags in the water. One of the best workouts to reduce impact on joints and muscles, also helps relax the body. Happy Sunday ☀️👊
@bjjstarsoficial @cjiofficial #workout #water #training #sunday #bjj #jiujitsu #thehulkshow #viral #viralvideos #atosjiujitsu #fighter #ibjjf #bjjlifestyle | Posted on 14/Jul/2024 23:01:30
