Rafael dos Anjos Instagram – Estive na @caftavaliacao realizando uma série de testes de avaliação física. Esses testes permitem uma análise objetiva das capacidades físicas como força, resistência, velocidade, flexibilidade entre outros. Isso proporciona uma visão clara do nível atual do meu condicionamento e identifica também áreas que precisam ser melhoradas. Vamos pra cima! 🚀
*******************************************************
I was at @caftavaliacao doing a bunch of physical assessment tests. These tests let us objectively analyze physical abilities like strength, endurance, speed, flexibility, and more. It gives me a clear view of my current fitness level and identifies areas that need improvement. Let’s go for it! 🚀 #ufc #avaliacaofisica | Posted on 13/Jul/2023 17:24:06
