Tristan Defeuillet-Vang Instagram – 1. Méthode Pomodoro ⏲️ : Booster ta concentration en travaillant par bloc de 25 minutes, puis faire une pause de 5 minutes. Idéal pour étudier efficacement. 2. Méthode Feynman 📚 : Apprends comme si tu devais expliquer tout ton cours ensuite à ton petit frère, avant de clarifier tout ce qu’il n’a pas compris. Ça aide vraiment à tout comprendre en profondeur. 3. Règle des 5 minutes ⏳ : Même si t’as la flemme, commence juste à faire ce que tu dois faire sur 5 Minutes pour créer un MOMENTUM. 💪 Le plus dur est fait. #Productivité #Étude #Conseils