Loüka marche 🥹
Tes premiers pas mon trésor, papa et maman sont tellement fiers, non pas parce que tu marches à 9 mois, mais parce que tous les jours ton visage s’illumine de curiosité pour tout ce que tes mains ou tes yeux rencontrent..
On est fiers de l’amour qu’on partage tous les trois mais fiers aussi des galères qui commencent à devoir te courir derrière !
#babywalker #babyboy #bebé #marche #papa
Mon combat.. 💪🏼🙏🏼
C’est aussi celui de beaucoup d’entre vous ! 💥
Voilà pourquoi j’ai choisi de créer un programme adapté aux débutants et confirmés !
Pour qu’on se motive tous ensemble : RDV LE 5 JUIN pour commencer !
Retrouvez mon challenge de 30j dans ma bio insta 🫵🏻
Ensemble on va plus vite et plus loin les Soldats 💪🏻🫡
Ces moments ❤️ #love Nouvelle vidéo YouTube dispo et d’ailleurs mercredi pro c’est VLOG 😍❤️
Fail complet 🤦🏻♂️
Je cherche encore ce qui n’a pas marché ! AIDEZ-NOUS À RÉUSSIR CE CHALLENGE 😂
Envoyez vos conseils, on va retenter 💪🏻
#challenge #fitnesscamp #fitnesschallenge #fail
Juste nous ❤️ Plutôt 1,2 ou 3 ? Nouvelle vidéo YouTube dispo 😜 #summer #love
Juste nous ❤️ Plutôt 1,2 ou 3 ? Nouvelle vidéo YouTube dispo 😜 #summer #love
Juste nous ❤️ Plutôt 1,2 ou 3 ? Nouvelle vidéo YouTube dispo 😜 #summer #love
Promis cette fois on a copié personne 😂
Enfin on espère 😅🤷🏻♂️
#defi #couplelove #couplechallenge #funnycouples
Des acharnés 😳
Et des passionnés, Voilà ce qu’on est ! Et vous le découvrez à travers ce mince résumé des différentes étapes qu’on a traversées pour créer NOTRE CHALLENGE DE SPORT 💥
On est passés par toutes les émotions mais ça en vaut la peine, on est tellement fiers du résultat et de voir l’engouement que suscite notre projet !
Bravo aux 3000 soldats qui ont déjà pris la décision de nous rejoindre et RDV lundi 5 pour le départ !
Pour celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux, perdre du poids, préparer l’été, etc.. RETROUVEZ NOTRE PROGRAMME dans notre bio Insta !
Des recettes, des conseils, des surprises ainsi qu’un programme de 30j de HIIT vous y attendent : accessible à tous niveaux et à réaliser sans matériel depuis la maison 🫶🏻
Force à tous les Soldats !
#fitnesscamp #hiit #challenge #couplefitness #fitnessmotivation #recettes #healtylife
Oui je complexe … Aujourd’hui il est vrai que j’utilise un filtre léger dans mes stories pour tous vous dire j’utilise le « paris » et il faut savoir que j’ai beaucoup de mal à poster des photos de moi, de près, parce qu’àvec tous ce qu’on voit sur les réseaux on complexe , on doute, on a souvent envie de refaire des choses, on songe aux injections pour changer des choses, car ce que nous montre Instagram aujourd’hui ce sont des filles avec des visages « parfaits ». Le mot parfait veut tout est rien dire que l’on soit d’accord. Mais voilà j’ai décidé de vous postez ces photos, sans filtre, sans rien, parce que c’est moi que je ne cherche pas la perfection même si je prend soin de moi, même si j’ai déjà fais quelques injections, mais il faut assumer qui ont est ❤️😍 Il faut s’aimer tel que l’on ai Alors c’est vrai j’ai pas un makeup de ouff J’ai pas une coiffure de oufff Mais c’est juste et simplement moi Alicia, 37 piges maman épanouie ❤️ Sur la 1ere photo j’ai un maquillage très léger, celui que je fais tous les jours sur la 2 eme photo je n’ai rien D’ailleurs dans ma storie je vous partage un soin pour le visage ☺️
Oui je complexe … Aujourd’hui il est vrai que j’utilise un filtre léger dans mes stories pour tous vous dire j’utilise le « paris » et il faut savoir que j’ai beaucoup de mal à poster des photos de moi, de près, parce qu’àvec tous ce qu’on voit sur les réseaux on complexe , on doute, on a souvent envie de refaire des choses, on songe aux injections pour changer des choses, car ce que nous montre Instagram aujourd’hui ce sont des filles avec des visages « parfaits ». Le mot parfait veut tout est rien dire que l’on soit d’accord. Mais voilà j’ai décidé de vous postez ces photos, sans filtre, sans rien, parce que c’est moi que je ne cherche pas la perfection même si je prend soin de moi, même si j’ai déjà fais quelques injections, mais il faut assumer qui ont est ❤️😍 Il faut s’aimer tel que l’on ai Alors c’est vrai j’ai pas un makeup de ouff J’ai pas une coiffure de oufff Mais c’est juste et simplement moi Alicia, 37 piges maman épanouie ❤️ Sur la 1ere photo j’ai un maquillage très léger, celui que je fais tous les jours sur la 2 eme photo je n’ai rien D’ailleurs dans ma storie je vous partage un soin pour le visage ☺️
Oui je complexe … Aujourd’hui il est vrai que j’utilise un filtre léger dans mes stories pour tous vous dire j’utilise le « paris » et il faut savoir que j’ai beaucoup de mal à poster des photos de moi, de près, parce qu’àvec tous ce qu’on voit sur les réseaux on complexe , on doute, on a souvent envie de refaire des choses, on songe aux injections pour changer des choses, car ce que nous montre Instagram aujourd’hui ce sont des filles avec des visages « parfaits ». Le mot parfait veut tout est rien dire que l’on soit d’accord. Mais voilà j’ai décidé de vous postez ces photos, sans filtre, sans rien, parce que c’est moi que je ne cherche pas la perfection même si je prend soin de moi, même si j’ai déjà fais quelques injections, mais il faut assumer qui ont est ❤️😍 Il faut s’aimer tel que l’on ai Alors c’est vrai j’ai pas un makeup de ouff J’ai pas une coiffure de oufff Mais c’est juste et simplement moi Alicia, 37 piges maman épanouie ❤️ Sur la 1ere photo j’ai un maquillage très léger, celui que je fais tous les jours sur la 2 eme photo je n’ai rien D’ailleurs dans ma storie je vous partage un soin pour le visage ☺️
ENFIN LA DATE OFFICIELLE 💥
RDV ce dimanche 24 septembre pour le Lancement du tout nouveau programme FESSIER by @fitness_camp_officiel 🍑
C’est pas tout ! On lance en même temps NOS BANDES spéciales bas du corps EFFICACES et au design UNIQUES 😱
D’après vous comment va s’appeler ce programme ? 🫣
RÉPONSE demain à 18h dans notre nouveau post 🕕
#booty #programme #fitnesswomen #fitnessmotivation #motivationsport #bootygoals #bootybuilder #bootyworkouts #bootybands #bootypump
On te dévoile les tenues !🥇 Découvre notre nouveau programme SUMMER EXPRESS de 2 semaines, directement inspiré des 8 sports les plus sexy au monde (défini objectivement selon nos critères) 🏋️♀️ ⚽️ Le football 🥋 Les sports de combat 🥊 La boxe 💃🏻 La danse 🤸♀️La Ggymnastique 🏃♀️ L’athlétisme 🏀 Le Basket-ball 🏈 Le football américain Alors, prête à transpirer et à t’amuser sur nos 8 séances spéciales ? 💪 Dis-nous quels sports sont tes préférés, on te dira les nôtres dans un prochain post 😉 👉 Lien dans la bio t’inscrire à notre programme. Let’s go ! #Challenge2Semaines #Transformation #QuelAthlèteEsTu #SportFun #JO #JeunesMamans #PerteDePoids #Fitnesscamp #summerbodychallenge
Le nouveau lit de notre trésor Concours ❤️ Gagne le lit la déco le matelas 🤫 Rdv sur les Instagram @les_tresses_a_sissou @housswood @doolit_fr Bonne chance à tous ❤️ On vous a montrer au travers de notre nouveau vlog que nous avons changé le lit de Loüka et vous aimeriez-vous changer le lit de votre trésor? ❤️ ( non rémunéré )
🔥NOM du nouveau Programme :
« BOOTY LOCO » !
Parce que grâce à ce challenge vous aurez un booty de fou 🍑
Qu’est-ce que tu penses de ce nom, motivant ? 😉
DEMAIN 18h on vous OFFRE la pochette officielle et c’est du très très lourd ☝🏻
#booty #bootygoals #bootybuilder #bootyworkouts #bootypump #bootyloco #fitnesscamp #programme #workout #workoutmotivation
Nouveau vlog dispo 😍 Le lien dispo dans ma storie Quel plaisir de d’avoir fait ce vlog, de l’avoir monter ça me rappeler tous ces souvenirs. 😍🙏🏼 J’espère que ce vlog vous plaiera de plus on a une surprise regarder bien jusqu’à la fin ❤️
Qui profite de son été ? Vous faites quoi? ☀️
✨« WATERGLOW » ✨ Les meufs voici le nouveau produit de chez @maybe_paris_ dispo dès maintenant une dinguerie du jamais vu. -50% sur tout Livraison offerte CODE : NAMOUR50 Www.maybe-Paris.co 🚨Nouveautée🚨 Cheveux, doux et brillants sans frisottis Transforme les cheveux en 30s chrono 79/100 que yuka 🌱 Pour la petite histoire j’utilise les produits @maybe_paris_ depuis plus de 2 ans et c’est juste une dinguerie j’arrive à garder des cheveux longs, brillants et sans fourches, grâce à @maybe_paris_ Trop contente de cette collab ❤️ Vous voulez des produits de qualité n’hésitez vraiment pas 🙏🏼💪🏼 D’ailleurs les produits sont pour homme et pour femme et mon namour les utilise aussi ☺️ #cheveuxlongs #brillants #maybeparis #sponsorisé #publicité
Le sport est devenu mon métier 😍 Quel plaisir d’être Kaporal kress et de vous motiver au quotidien les soldats 😍💪🏼
Le sport est devenu mon métier 😍 Quel plaisir d’être Kaporal kress et de vous motiver au quotidien les soldats 😍💪🏼
C’était un plaisir de tourner ce programme les amis ❤️ merci à toute notre équipe @fitness_camp_officiel une équipe de fou furieux. On se régale à bosser ensemble 😍🙏🏼 c’est ouff je vous jure 😍🙏🏼 Et merci à tous les soldats motivés, le live de ce soir été génial 😍🙏🏼 merci de votre confiance, vous êtes géniaux les amis. On reste connecté sur nos groupes whats app, restez connectés pour les lives et les appels et surtout restez motivés. On se déchire jusqu’au bout c’est 2 semaines ! En tous cas la séance FOOT US Laetitia a dit que c’était la plus ouff hâte d’avoir vos retours Si j’ai réussi à la faire en mode cheerleaders vous pouvez tous le faire 😂😍❤️🙏🏼 Bonne soirée à tous ☀️
C’était un plaisir de tourner ce programme les amis ❤️ merci à toute notre équipe @fitness_camp_officiel une équipe de fou furieux. On se régale à bosser ensemble 😍🙏🏼 c’est ouff je vous jure 😍🙏🏼 Et merci à tous les soldats motivés, le live de ce soir été génial 😍🙏🏼 merci de votre confiance, vous êtes géniaux les amis. On reste connecté sur nos groupes whats app, restez connectés pour les lives et les appels et surtout restez motivés. On se déchire jusqu’au bout c’est 2 semaines ! En tous cas la séance FOOT US Laetitia a dit que c’était la plus ouff hâte d’avoir vos retours Si j’ai réussi à la faire en mode cheerleaders vous pouvez tous le faire 😂😍❤️🙏🏼 Bonne soirée à tous ☀️
ALERTE 🚨 TA nouvelle mission SUMMER EXPRESS est dispo ! 🔥 ⏰ Dernière chance pour toi de préparer ton Summer body grâce à notre nouveau programme EXPRESS de 2 semaines spécial SÈCHE accessible à TOUTES et à TOUS 💪🏼 PROFITE DE L’OFFRE DE LANCEMENT : 🚀-30% pendant quelques jours seulement sur notre pack sport nutrition 🚀 RDV sur www.fitnesscamp.fr pour découvrir ton nouveau challenge ! Le lien dans nos bios et stories 🎉 Alors Soldat, tu attends quoi ? Pose-nous tes questions en commentaire 👇 #programmedesport #summerbodychallenge #fitnesscamp #lancement #pertedepoids #ventreplat #femmesportive #challenge2semaines #Sportdebutant #summerexpress #fitness
