2×20 por cada brazo 💪 #ejercicios #vidasana
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Faltan 2 días para tu cumpleaños mi amor !!!!🥰🎁
30 repeticiones por lado x3
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✨ **Descubre el Poder de la Cama de Cuarzo con Carla Valero** ✨ La cama de cuarzo es un canalizador de energía increíble. Ayuda a liberar las energías retenidas en tu cuerpo, que pueden producir enfermedades. Este cristal no solo elimina las energías acumuladas, sino que también mantiene alejadas a las malas personas y las envidias. Abre caminos en todo lo que haces, mejora la concentración y purifica los ambientes de tu hogar. Cada mañana, Carla Valero canaliza y medita un ratito, drenando todas esas energías que impactan en nuestro día a día. 🌟🛏️🔮 #CamaDeCuarzo #EnergíaPositiva #Bienestar #Concentración #Purificación #Cristaloterapia #CarlaValero