Marina Rodriguez Instagram – Recebemos a visita do meu Fisioterapeuta @drrodrigodispato aqui na @thaibrasilfloripa ! 🙏🏻
Trabalhamos juntos desde 2017, com a VFC, Variabilidade da Frequência Cardíaca, onde através da análise diária adaptamos a possível intensidade de cada treino, evitando lesões e melhores ações em cada recovery! 🙌🏻
Nessa visita o assunto principal foi, o controle, como reconhecer e administrar a dor, como lutadores lidamos diariamente com a dor e a maneira como deixamos ela agir é extrema importante na performance a cada treino!
Muito bom entender e saber como agir nesses momentos! 🧠
Obrigada ao amigo @drrodrigodispato pela visita e pelo intensivo nesses dias para ajustar e melhorar a minha performance no esporte! 🙏🏻👊🏻 | Posted on 13/Jul/2024 05:51:32
