Patricia Montero Instagram – Yoga para antes de dormir 😴 🧘♀️
Una práctica que os ayudará a calmar el cuerpo y la mente para antes de dormir, conciliar el sueño y descansar mejor.
🗓️ Nos vemos todos los Jueves a las 19:00h en directo, aunque puntualmente cambio día y hora, aviso por stories, según mi agenda 🙏🏻
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😊 Espero que os haya gustado, y os sirva para aplicar en vuestras rutinas diarias ⬇️ decidme en comentarios sensaciones y/o dudas.
Namasté por confiar en mí
Os quiero 🙏🏻✨
PD: Todo el material que llevo en clase y la ropa es de mi marca @yogimi 🩵
#CuandoNadaEsperasTodoLlega #YogimiLover #YoSoyYogimi | Posted on 14/Jun/2024 00:39:41
