Viktorie Hrazdílková

Viktorie Hrazdílková Instagram – Označ největšího milovníka HRANOLEK ❤️😅😋

MRKVOVÉ HRANOLKY 🍟👩‍🍳🧑‍🍳

🥕 800g mrkve
🥕 1 ČL sušeného česneku
🥕 1 ČL mleté papriky
🥕 1 PL škrobu
🥕 olej ve spreji

Postup: Mrkev oloupej, nakrájej na hranolky, dej do uzavíratelné nádoby, přidej koření a škrob a protřepej. Následně lehce postříkej olejem a znova protřepej. Dej do HF na 200°C/20 min a pokud použiješ jako já HF Dual Blaze od značky @cosoricz která má horní i spodní ohřev, nemusíš hrsnolky ani protřepávat. Vychutnávej 😋👩‍🍳🧑‍🍳.

Recept vznikl ve spolupráci se značkou @cosoricz kdy můžeš nyní využít slevový kód: VIKI na -15% na všechny HF z eshopu cosori.cz ❤️😘

Baví tě mé recepty?👩‍🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.

Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 podpoř mou tvorbu a objednej si mou NOVOU kuchařku jen za 169 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋

Chceš začít cvičit doma efektivně s viditelnými výsledky? Mrkni na web 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 a začni se mnou cvičit podle VIP členství – nyní jen za 199Kč / měsíc 💪❤️.

Nutriční hodnoty celé porce:
B: 9,6g
S: 73,9g
T: 9,8g
344 kcal

#hranolky #mrkvovehranolky #frenchfries #snack #mrkev #carrot  #vecere #dnesvecerim #dinner #vegan #vegetarian #airfryerrecipes #weightlossfood #dnesjim #dnesjem #zdravevareni #zdravejidlo #zdravyrecept #rychlyrecept #rychlejidlo #dnesjimfit #recept #cosori #foodlover #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #hubnuti #fitnesscz #weightlossrecipes | Posted on 08/Aug/2024 22:25:37

Viktorie Hrazdílková Instagram – Miluješ krémové omáčky a snažíš se hubnout? Tak vyzkoušej tuto dokonale krémovou omáčku plnou bílkovin z cottage sýru 👌🫶❤️😋

KRÉMOVÁ OMÁČKA Z COTTAGE 👩‍🍳👨‍🍳

🥛 200g cottage sýru
🥛 100ml mléka
🥛 sušený česnek
🥛 sůl & pepř
🥛 špagety
🥛 jarní cibulka
🥛 žampiony

Postup: Do mixéru dej cottage, přidej mléko, sušený česnek, sůl & pepř a rozmixuj do hladka. Jelikož jsem měla chuť na omáčku s žampiony, orestovala jsem žampiony, poté přidala krémovou omáčku z cottage, jarní cibulku, uvařené špagety a promíchala & vychutnávala 😋❤️👩‍🍳👨‍🍳👌.

*Cottage omáčku můžeš přidat i k orestovanému např. kuřecímu masu a libovolně kombinovat 🫶 

Baví tě mé recepty? Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.

Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 objednej si mou kuchařku jen za 149 Kč (už jen do konce týdne) na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋

Nedaří se ti úspěšně hubnout? Využij individuální koučink na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 🤝❤️

Nutriční hodnoty 1 porce (1/2):
B: 23g
S: 52,5g
T: 6,2g
358 kcal

#cottage #cottagecheese #omacka #bilkoviny #cottagehack #vecere #dnesvecerim #hubnuti #dinner #rychlavecere #viralfood #jidlo #dnesjim #testoviny #cottagecheesehack #spagety #rychlerecepty #czechfitnessgirl #fitnesscz #czechgirl #zdravyzivotnistyl #recepty #jedlo #jidlo #toprecepty #foodblogger #foodlover #inspirace #motivace #recept
Viktorie Hrazdílková

Check out the latest gallery of Viktorie Hrazdílková