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By GethuCinema Admin

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Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
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Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Fernando Rocha Instagram - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Fernando Rocha Instagram - Meu amor… Hoje o meu amor faz 19 anos. Amo-te tanto, és a flor mais frágil do meu jardim. Mas uma flor que espalha uma fragrância tão forte e tão única que desperta qualquer olfato. Tens uma alma boa e cintilante, por vezes ouço-te falar da vida e fico feliz por ainda teres esperança nas pessoas e isso é um bom motivo para ter esperança na vida e para ser feliz. Por outro lado, sinto que vais ter muitas desilusões, porque nem todos são do bem, mas continua a ser a menina que tens sido e a espalhar a tua alegria, porque tu é que estás certa. Só tens é que ter cuidado, mas tu és de Rio Tinto 👀@catarinaarochaa Parabéns pelos 19 aninhos “Amo-te até rebentar isto tudo”
Fernando Rocha Instagram - Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.
Fernando Rocha Instagram - Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.
Fernando Rocha Instagram - Pois é, ontem fiz 49 anos, 49 voltas ao sol, para comemorar, dediquei o dia àquilo que mais amo. ”FAMÍLIA “ Obrigado a todas as mensagens de afeto e carinho que familiares, amigos e seguidores me deram durante o dia de ontem, desculpem só responder agora mas ontem tive mesmo de pousar o telefone, se respondesse a todos, não dedicaria o dia à família que era o que eu queria como prenda. Obrigado e um abracinho aqui do Rochinha. . . . #parabens #portugal #comédia #comedia #amigos #fypシ゚ #vida #festa #verao #praia #humor #Humorista #viralreelsシ #viralreelsシ #orgulho #parati #viveremportugal #brasil #angola #ComunidadesPortuguesas #Comunidade #rochacomedy
Fernando Rocha Instagram - Que orgulho que tenho nos meus amigos. 25 anos de casados. Muito respeito, amor, resiliência. Parabéns amigo
Fernando Rocha Instagram - Passaram 24 anos. Assisti a várias fases da tua vida, bebé, criança, adolescente e adulto e analisando por todas estas etapas que passaste, há uma coisa que se manteve em todas estas fases. O ORGULHO QUE TENHO EM TI E EM SER TEU PAI. Parabéns não tenho mais nada a dizer, estás um homem feito com bons valores e és o melhor ser humano que conheço, a tua sensibilidade é única, a preocupação que tens por qualquer ser é tão bom de assistir. Parabéns filhote. Não só por fazeres anos, como pela pessoa que és. Amo-te até rebentar isto tudo, o orgulho que tenho por ti já explodiu há muito. Só quero que sejas feliz.
Fernando Rocha Instagram - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Fernando Rocha Instagram - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Fernando Rocha Instagram - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Fernando Rocha Instagram - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Fernando Rocha Instagram - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
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Fernando Rocha Instagram - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Fernando Rocha Instagram - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Fernando Rocha Instagram - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Fernando Rocha Instagram - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Fernando Rocha Instagram - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
Fernando Rocha Instagram - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
Fernando Rocha Instagram - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
Fernando Rocha Instagram - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
Fernando Rocha Instagram - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
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Fernando Rocha Instagram - “Fuck, i’m 48” de certa forma é um lamento, eu prefiro dizer: “I’M FUCKlNG 48” Porque era isto que a minha alma gritava ontem no meu aniversário. Sei que estou quase a entrar nos 50, mas estou tão feliz com a minha condição física, sinto-me saudável e leve, isso mudou muito a minha auto-estima. Por outro lado, os meus projetos profissionais estarem a correr bem, mas acima de tudo e o mais importante é a minha harmonia familiar e os meus laços de amizade, que ontem nesta festa, demonstraram estar ao rubro. Obrigado a todos por fazerem parte desta festa e se já alguma vez vos convidei para a minha festa de anos, esta ou outros anos, (não tenho casa para todos😂) é porque de certa forma fazem parte da minha família. Um abraço a todos e para o ano… “I’M FUCKING 49”
Fernando Rocha Instagram - Depois dizem que eu exagero, quando eu digo que o pessoal já nem tem onde cair morto.
Fernando Rocha Instagram - Je t’aime.
Fernando Rocha Instagram - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
Fernando Rocha Instagram - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
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Fernando Rocha Instagram - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
Fernando Rocha Instagram - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
Fernando Rocha Instagram - Desta vez é na Bélgica. Em Gent a cumprir uma das etapas da missão da minha vida. juntinhos, a correr mundo, a aprender novas culturas, a abrir as nossas mentes e a inspirarmo-nos para o futuro. Esta é a minha missão, conhecer o mundo ao teu lado, até sermos velhinhos. vamos conseguir conhecer minimamente esta pequena casa chamada planeta terra juntos de mãos dadas e os olhos a brilhar pelo fascino que o mundo nos tem dado.
Fernando Rocha Instagram - Parabéns minha Deusa. Tens fotos lindas e maravilhosas só escolhi esta para que Deus saiba que sempre que tirarmos uma selfie com este sorriso nas nossas caras é porque estão reunidas todas as condições para que sejas feliz e essa é a minha missão, não sei de onde vim nem para onde vou, mas sei porquê que cá estou, para te fazer a mulher mais feliz do mundo. Mereces tudo, pois deste-me tudo. Sempre que escrevo sobre ti (nem que seja duas linhas), é com tanto amor e admiração que faz com que seja um poema. A isso chama-se musa inspiradora e é o que tu és para mim. Que Deus te dê a felicidade que mereces até ao último dia da tua vida. Parabéns pelos teus 47 anos e para o anos fazemos 25 de casado, fico feliz de mais de metade da tua via, foi comigo a teu lado. @sonia_macedo_rocha AMO-TE ATÉ REBENTAR ISTO TUDO.
Fernando Rocha Instagram - São 5 da tarde e decidimos lanchar, eu estou a beber um chá de menta, adivinhem quem mamou 3 cervejas? E está de dieta o fdp.
Fernando Rocha Instagram - São 5 da tarde e decidimos lanchar, eu estou a beber um chá de menta, adivinhem quem mamou 3 cervejas? E está de dieta o fdp.
Fernando Rocha Instagram - Sol da Bahia? Era mesmo isto que eu queria. #25anosdecasados
Fernando Rocha Instagram - Sol da Bahia? Era mesmo isto que eu queria. #25anosdecasados
Fernando Rocha Instagram - Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.
Fernando Rocha Instagram - Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.
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Fernando Rocha Instagram - As atitudes valem mais que mil palavras, obrigado pela consideração e pelo o apreço 🙏🏾🫂. És o maior @rochacomedy ❤️ 4435
Fernando Rocha Instagram - Se for para pagar com o nosso dinheiro, que seja um colégio bom, um colégio que ensine os putos a não serem crápulas, oportunistas, e sem-vergonha como o pai ou mãe. Assim paga-se, mas é só uma vez, é que eu detesto prestações.
Fernando Rocha Instagram - Estão a ver mulheres? O papa que é um santo senhor, perdoou 86 crimes por causa de e-mails do Rui Pinto e vocês basta ver um crimezito no nosso watsapp e é logo o fim do mundo, sigam o conselho deste santo senhor.
Fernando Rocha Instagram - Sei lá, passou-me na cabeça.
Fernando Rocha Instagram - Marco Horácio. “ BOTOZOLHINHOS” Isto sim são apresentadores com um pescoço que se apresente. @marcohoracio23
Fernando Rocha Instagram - Vamos lá ver se alguém sabe dizer onde eu estou só com esta foto é uma pequena descrição. Estou num sítio onde o eco se propaga ao sabor do vento, terra árida, com praias paradisíacas e um povo humilde e com tanto afeto e amor para dar, tanto às pessoas como os animais. Apesar de todo o espetáculo que a natureza nos pode dar, o que mais me fascina aqui, são mesmo as pessoas. Que gente maravilhosa.
Fernando Rocha - 38.2K Likes - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)

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Caption : Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
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Likes : 38192Fernando Rocha - 38.2K Likes - Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)

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Caption : Ontem, eu e a @sonia_macedo_rocha fizemos 25 anos de casados. foi no dia 4 de Abril de 99, na igreja de São pedro da cova, que a meio do nosso casamento e enquanto o padre celebrava, de repente fiquei sem escutar nada, para mim o mundo ficou sem som, fiquei ali, a olhar para ela e a contemplá-la, estava linda, a aura dela brilhava tanto que parecia uma Deusa. E naquele momento fiz duas promessas. jurei a Deus e às profundezas de mim mesmo, que a minha missão de vida a partir daquele momento, era construir uma família com ela e fazer dela uma Deusa Feliz. (nome que ainda hoje a trato carinhosamente) Durante estes 25 anos, nós rimos, choramos, viajamos, crescemos e evoluímos, sempre juntos, lado a lado, passaram-se tantas coisas, que se quiséssemos escrever um livro, não dava um livro, dava uma série. Mas se nós fossemos a escrever um livro, a explicar como é que o nosso casamento durou estes anos todos, eu tinha tão pouco para dizer, que não dava um livro, não dava uma página, nem tão pouco uma linha, bastavam 5 palavras: AMOR – RESPEITO – CONFIANÇA – ADMIRAÇÃO – TOLERÂNCIA   Estes 5 pilares fizeram com que o nosso casamento se mantivesse este tempo todo. Construímos uma família, estão aí os nossos filhos como prova, por isso uma promessa está paga. Claro que no meio disto tudo, existe o fator sorte, e a minha maior sorte, foi ter-te encontrado na vida, deste-me dois filhos lindos, inteligentes, educados e com valores, (saem á mãe, graças a deus)Em prol da família sempre se pôs em segundo plano, “se é bom para ti vamos”, “se é bom para os meninos fazemos”, mas nunca ouvi da boca dela dizer: “E EU?  E PARA MIM? Muitas vezes, em dias que tínhamos acabado de discutir, (sim, porque discutir também fazem parte destes nossos 25 anos), ela ia primeiro que eu para a cama e quando eu chegava ao quarto, ela já estava a dormir. Adormecia zangada comigo, mas mesmo assim, punha sempre o meu pijama em cima do aquecedor para que eu o pudesse vestir quentinho. Soninha, há muitas formas de declarar poemas e naquele simples gesto tu declaraste-me um lindo poema, onde estava bem expresso:  (AMOR, RESPEITO, CONFIANÇA ADMIRAÇÃO E TOLERÂNCIA).(continua nos comentários)
Likes : 38192Fernando Rocha - 31.2K Likes - Meu amor… Hoje o meu amor faz 19 anos. Amo-te tanto, és a flor mais frágil do meu jardim. Mas uma flor que espalha uma fragrância tão forte e tão única que desperta qualquer olfato. Tens uma alma boa e cintilante, por vezes ouço-te falar da vida e fico feliz por ainda teres esperança nas pessoas e isso é um bom motivo para ter esperança na vida e para ser feliz. Por outro lado, sinto que vais ter muitas desilusões, porque nem todos são do bem, mas continua a ser a menina que tens sido e a espalhar a tua alegria, porque tu é que estás certa. Só tens é que ter cuidado, mas tu és de Rio Tinto 👀@catarinaarochaa Parabéns pelos 19 aninhos “Amo-te até rebentar isto tudo”

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Caption : Meu amor… Hoje o meu amor faz 19 anos. Amo-te tanto, és a flor mais frágil do meu jardim. Mas uma flor que espalha uma fragrância tão forte e tão única que desperta qualquer olfato. Tens uma alma boa e cintilante, por vezes ouço-te falar da vida e fico feliz por ainda teres esperança nas pessoas e isso é um bom motivo para ter esperança na vida e para ser feliz. Por outro lado, sinto que vais ter muitas desilusões, porque nem todos são do bem, mas continua a ser a menina que tens sido e a espalhar a tua alegria, porque tu é que estás certa. Só tens é que ter cuidado, mas tu és de Rio Tinto 👀@catarinaarochaa Parabéns pelos 19 aninhos “Amo-te até rebentar isto tudo”
Likes : 31239Fernando Rocha - 24.4K Likes - Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.

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Caption : Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.
Likes : 24394Fernando Rocha - 24.4K Likes - Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.

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Caption : Hoje a minha tia avó Zilda celebrou 100 anos. Obrigado por seres um exemplo para toda a família.
Likes : 24394Fernando Rocha - 24.4K Likes - Pois é, ontem fiz 49 anos, 49 voltas ao sol, para comemorar, dediquei o dia àquilo que mais amo. ”FAMÍLIA “ Obrigado a todas as mensagens de afeto e carinho que familiares, amigos e seguidores me deram durante o dia de ontem, desculpem só responder agora mas ontem tive mesmo de pousar o telefone, se respondesse a todos, não dedicaria o dia à família que era o que eu queria como prenda. Obrigado e um abracinho aqui do Rochinha. . . . #parabens #portugal #comédia #comedia #amigos #fypシ゚ #vida #festa #verao #praia #humor #Humorista #viralreelsシ #viralreelsシ #orgulho #parati #viveremportugal #brasil #angola #ComunidadesPortuguesas #Comunidade #rochacomedy

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Caption : Pois é, ontem fiz 49 anos, 49 voltas ao sol, para comemorar, dediquei o dia àquilo que mais amo. ”FAMÍLIA “ Obrigado a todas as mensagens de afeto e carinho que familiares, amigos e seguidores me deram durante o dia de ontem, desculpem só responder agora mas ontem tive mesmo de pousar o telefone, se respondesse a todos, não dedicaria o dia à família que era o que eu queria como prenda. Obrigado e um abracinho aqui do Rochinha. . . . #parabens #portugal #comédia #comedia #amigos #fypシ゚ #vida #festa #verao #praia #humor #Humorista #viralreelsシ #viralreelsシ #orgulho #parati #viveremportugal #brasil #angola #ComunidadesPortuguesas #Comunidade #rochacomedy
Likes : 24390Fernando Rocha - 20.4K Likes - Que orgulho que tenho nos meus amigos. 25 anos de casados. Muito respeito, amor, resiliência. Parabéns amigo

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Caption : Que orgulho que tenho nos meus amigos. 25 anos de casados. Muito respeito, amor, resiliência. Parabéns amigo
Likes : 20440Fernando Rocha - 19.2K Likes - Passaram 24 anos. Assisti a várias fases da tua vida, bebé, criança, adolescente e adulto e analisando por todas estas etapas que passaste, há uma coisa que se manteve em todas estas fases. O ORGULHO QUE TENHO EM TI E EM SER TEU PAI. Parabéns não tenho mais nada a dizer, estás um homem feito com bons valores e és o melhor ser humano que conheço, a tua sensibilidade é única, a preocupação que tens por qualquer ser é tão bom de assistir. Parabéns filhote. Não só por fazeres anos, como pela pessoa que és. Amo-te até rebentar isto tudo, o orgulho que tenho por ti já explodiu há muito. Só quero que sejas feliz.

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Caption : Passaram 24 anos. Assisti a várias fases da tua vida, bebé, criança, adolescente e adulto e analisando por todas estas etapas que passaste, há uma coisa que se manteve em todas estas fases. O ORGULHO QUE TENHO EM TI E EM SER TEU PAI. Parabéns não tenho mais nada a dizer, estás um homem feito com bons valores e és o melhor ser humano que conheço, a tua sensibilidade é única, a preocupação que tens por qualquer ser é tão bom de assistir. Parabéns filhote. Não só por fazeres anos, como pela pessoa que és. Amo-te até rebentar isto tudo, o orgulho que tenho por ti já explodiu há muito. Só quero que sejas feliz.
Likes : 19190Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Caption : Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Likes : 16958Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Caption : Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Likes : 16958Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Caption : Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Likes : 16958Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Caption : Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Likes : 16958Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Caption : Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).
Likes : 16958Fernando Rocha - 17K Likes - Ontem levei a minha mãe e a minha irmã pela primeira vez aos @globosdeouro Fiquei tão feliz. Hoje acordei e já se tinham ido embora, mas a minha mãe deixou-me uma mensagem à moda antiga. (Última foto).

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Likes : 16958Fernando Rocha - 16.1K Likes - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC

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Caption : Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Likes : 16105Fernando Rocha - 16.1K Likes - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC

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Caption : Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Likes : 16105Fernando Rocha - 16.1K Likes - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC

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Caption : Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Likes : 16105Fernando Rocha - 16.1K Likes - Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC

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Caption : Tenho tanto orgulho neste rapaz. Nasceu em Angola (Luanda) e ainda criança imigrou para Portugal (Rio Tinto), foi nas ruas de Rio Tinto que o @manelkape aprendeu a dar as primeiras “mocadas” depois sentiu que tinha que voar mais alto, foi para a Tailândia e lá sagra-se campeão nacional de Muai thay e agora vejo este menino em Las Vegas a lutar pelo título de campeão do mundo, na mais alta e cobiçada competição de lutas, @ufc Que orgulho🤤 Nas conferências de imprensa antes das lutas, há sempre atrito entre os lutadores (faz parte) e ele quando tem que insultar também é campeão 😂 “aprendeu bem” estudou no ISC (instituto Superior da Caralhada) onde eu sou reitor. 😂 Na conferência de imprensa antes da luta de ontem, ele enervou-se com um gajo do Público e aquilo que eu vi ali foi “sangue no olho e Rio Tinto na pele”. sempre que o Manel ganha uma luta, levanta as duas bandeiras Angola e Portugal, em agradecimento, respeito e amor ás duas nações. Resumindo, o Manel é um exemplo de superação, é grato, e fodido pa porrada pra caralho. 😂 Por isto tudo vamos todos apoiar o @manelkape que ele ganhou ontem um combate e segue a caminho do título de campeão do mundo de UFC
Likes : 16105Fernando Rocha - 14.3K Likes - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.

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Caption : Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
Likes : 14301Fernando Rocha - 14.3K Likes - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.

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Caption : Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.
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Likes : 14301Fernando Rocha - 14.3K Likes - Sou PAI, há 25 anos (faz dia 15 de Setembro) quando nasceu o meu primogénito @diogomacedorocha. Esse foi o que me ensinou a ser PAI, por causa dele aprendi a mudar fraldas, a passar noites em claro, a ter medo, muito medo de falhar como PAI, medo de não o proteger, medo de não o saber preparar para a vida, depois nasceu a minha princesa @catarinaarochaa , o medo triplicou, ela para mim era tão frágil e eu tão bruto, que metia medo, por isso é que PAI, só tem 3 letras, mas carrega uma data de adjetivos que quem não os cumpre, não pode ser chamado de PAI, quando muito progenitor, como dizia o meu saudoso amigo @nuno_graciano, escreveu um livro que recomendo “NÃO ME CHAMEM BOM PAI” porque ou és Pai ou progenitor. E os adjetivos para se ser PAI são: AMOR: Tens que amar mais o teu filho do que a ti mesmo. RESPEITO: Na minha opinião, só há uma maneira de os respeitar, é nunca lhes mentir. A meu ver, os pais querem dos filhos, AFETO e os filhos querem dos pais a VERDADE. Se dizes que lhe vais trazer um gelado, trás o gelado nem que seja inverno, se o teu filho é adotado, diz-lhe desde sempre que é adotado, porque quando a verdade vier á tona, ele vai ficar desiludido e perder o RESPEITO que tem por ti. ACOMPANHAMENTO: Não só acompanhar as amizades que os rodeiam e o ambiente onde estão inseridos, como acompanhar a evolução escolar mas sobretudo, pessoal, saber se aqueles coraçõezinhos estão em PAZ, se se sentem-se acompanhados, sentem-se protegidos e aqui está outro adjetivo que é obrigatório para um PAI, é PROTEÇÃO. Agora só faltam duas: EDUCAÇÃO E VALORES. Vou-vos confessar que se transmitirmos bem os valores, a educação vem como consequência. No fundo, os valores que lhes passei foram tantos ao longo da vida que não caberia num post mas sim um livro, mas se eu tiver que resumir em uma frase, esses valores, eu diria: “NÃO FAÇAS AOS OUTROS, O QUE NÃO GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI E FAZ PELOS OUTROS (desde que não te prejudique) O QUE GOSTAVAS QUE TE FIZESSEM A TI” E por fim (última foto) vai para o meu PAI. que esse sim, foi um PAI. ONDE ESTIVERES, QUE ESTEJAS EM PAZ.

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Likes : 14301Fernando Rocha - 14.1K Likes - “Fuck, i’m 48” de certa forma é um lamento, eu prefiro dizer: “I’M FUCKlNG 48” Porque era isto que a minha alma gritava ontem no meu aniversário. Sei que estou quase a entrar nos 50, mas estou tão feliz com a minha condição física, sinto-me saudável e leve, isso mudou muito a minha auto-estima. Por outro lado, os meus projetos profissionais estarem a correr bem, mas acima de tudo e o mais importante é a minha harmonia familiar e os meus laços de amizade, que ontem nesta festa, demonstraram estar ao rubro. Obrigado a todos por fazerem parte desta festa e se já alguma vez vos convidei para a minha festa de anos, esta ou outros anos, (não tenho casa para todos😂) é porque de certa forma fazem parte da minha família. Um abraço a todos e para o ano… “I’M FUCKING 49”

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Caption : “Fuck, i’m 48” de certa forma é um lamento, eu prefiro dizer: “I’M FUCKlNG 48” Porque era isto que a minha alma gritava ontem no meu aniversário. Sei que estou quase a entrar nos 50, mas estou tão feliz com a minha condição física, sinto-me saudável e leve, isso mudou muito a minha auto-estima. Por outro lado, os meus projetos profissionais estarem a correr bem, mas acima de tudo e o mais importante é a minha harmonia familiar e os meus laços de amizade, que ontem nesta festa, demonstraram estar ao rubro. Obrigado a todos por fazerem parte desta festa e se já alguma vez vos convidei para a minha festa de anos, esta ou outros anos, (não tenho casa para todos😂) é porque de certa forma fazem parte da minha família. Um abraço a todos e para o ano… “I’M FUCKING 49”
Likes : 14118Fernando Rocha - 14.1K Likes - Depois dizem que eu exagero, quando eu digo que o pessoal já nem tem onde cair morto.

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Caption : Depois dizem que eu exagero, quando eu digo que o pessoal já nem tem onde cair morto.
Likes : 14090Fernando Rocha - 13.7K Likes - Je t’aime.

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Caption : Je t’aime.
Likes : 13735Fernando Rocha - 13.1K Likes - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.

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Caption : Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
Likes : 13101Fernando Rocha - 13.1K Likes - Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.

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Caption : Felicidade é qualquer momento que temos pena que acabe. Foi o caso de ontem, o meu amigo @fernandopovoas causou esse efeito a toda a minha família. Obrigado por nos fazeres tão feliz, um dia vou-te mostrar os meus animais. Conforme combinamos, o próximo Almoço de humoristas vai ser em tua casa, mas não sei se vais ter ração para alimentar está bixarada toda, o @pedroalvescomedy nem deve ter as vacinas em dia, o @miguel7estacas come as próprias fezes e cospe os caroços, não te vai dar muito prejuízo O @padre.guilherme, não é humorista, mas é o que nos abençoa e perdoa a todos da merda que fazemos e dizemos, cuidado que é enganador, só come óstias mas vinho vai tudo. O @joaodantascomedy é puto inexperiente, depois de bêbado até água de lavar as pipas bebe e diz que é barca velha, o @pedrosneves ando desconfiado que aquela forma estranha de falar, não é dislexia, deve ser um nandu da Índia disfarçado de gente, por isso se tiveres ração para aves raras, ele vai achar que está em casa. O @joaopaulorodrigues.oficial mete-se lhe uma banana á frente e ele consola-se a tarde toda, ele agora é fit. E como tu tens mais de 300 animais mas não tens nenhum burro, levo o @joaoseabrahumor , este come palha e comer palha dá muita sede, vai esgotar o vinho que lá tiveres. Amigo Póvoas, muito obrigado, que sorte ter-te conhecido. Gosto de colecionar bons seres humanos, e coleciono para sempre.
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Likes : 13101Fernando Rocha - 13K Likes - Desta vez é na Bélgica. Em Gent a cumprir uma das etapas da missão da minha vida. juntinhos, a correr mundo, a aprender novas culturas, a abrir as nossas mentes e a inspirarmo-nos para o futuro. Esta é a minha missão, conhecer o mundo ao teu lado, até sermos velhinhos. vamos conseguir conhecer minimamente esta pequena casa chamada planeta terra juntos de mãos dadas e os olhos a brilhar pelo fascino que o mundo nos tem dado.

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Caption : Desta vez é na Bélgica. Em Gent a cumprir uma das etapas da missão da minha vida. juntinhos, a correr mundo, a aprender novas culturas, a abrir as nossas mentes e a inspirarmo-nos para o futuro. Esta é a minha missão, conhecer o mundo ao teu lado, até sermos velhinhos. vamos conseguir conhecer minimamente esta pequena casa chamada planeta terra juntos de mãos dadas e os olhos a brilhar pelo fascino que o mundo nos tem dado.
Likes : 13036Fernando Rocha - 12.7K Likes - Parabéns minha Deusa. Tens fotos lindas e maravilhosas só escolhi esta para que Deus saiba que sempre que tirarmos uma selfie com este sorriso nas nossas caras é porque estão reunidas todas as condições para que sejas feliz e essa é a minha missão, não sei de onde vim nem para onde vou, mas sei porquê que cá estou, para te fazer a mulher mais feliz do mundo. Mereces tudo, pois deste-me tudo. Sempre que escrevo sobre ti (nem que seja duas linhas), é com tanto amor e admiração que faz com que seja um poema. A isso chama-se musa inspiradora e é o que tu és para mim. Que Deus te dê a felicidade que mereces até ao último dia da tua vida. Parabéns pelos teus 47 anos e para o anos fazemos 25 de casado, fico feliz de mais de metade da tua via, foi comigo a teu lado. @sonia_macedo_rocha AMO-TE ATÉ REBENTAR ISTO TUDO.

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Caption : Parabéns minha Deusa. Tens fotos lindas e maravilhosas só escolhi esta para que Deus saiba que sempre que tirarmos uma selfie com este sorriso nas nossas caras é porque estão reunidas todas as condições para que sejas feliz e essa é a minha missão, não sei de onde vim nem para onde vou, mas sei porquê que cá estou, para te fazer a mulher mais feliz do mundo. Mereces tudo, pois deste-me tudo. Sempre que escrevo sobre ti (nem que seja duas linhas), é com tanto amor e admiração que faz com que seja um poema. A isso chama-se musa inspiradora e é o que tu és para mim. Que Deus te dê a felicidade que mereces até ao último dia da tua vida. Parabéns pelos teus 47 anos e para o anos fazemos 25 de casado, fico feliz de mais de metade da tua via, foi comigo a teu lado. @sonia_macedo_rocha AMO-TE ATÉ REBENTAR ISTO TUDO.
Likes : 12669Fernando Rocha - 12.1K Likes - São 5 da tarde e decidimos lanchar, eu estou a beber um chá de menta, adivinhem quem mamou 3 cervejas? E está de dieta o fdp.

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Caption : São 5 da tarde e decidimos lanchar, eu estou a beber um chá de menta, adivinhem quem mamou 3 cervejas? E está de dieta o fdp.
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Likes : 12124Fernando Rocha - 10.8K Likes - Sol da Bahia? Era mesmo isto que eu queria. #25anosdecasados

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Likes : 10756Fernando Rocha - 10.7K Likes - Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.

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Caption : Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.
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Likes : 10680Fernando Rocha - 10.7K Likes - Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.

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Caption : Fim de férias. Que maravilha. Agradeço muito a todo o staff da @villasdetrancoso pela hospitalidade, simpatia e profissionalismo e muito obrigado ao @agenteviagens_carlos que (sem ninguém pedir nada) nos ofereceu uma data de miminhos como prenda dos 25 anos de casados. Comprar viagens online qualquer um pode fazer, mas quando se tem profissionais a tratar de nós é outro luxo. Por falar em bons profissionais, fica aqui um abraço ao @eliomarbatera que além de taxista, é uma enciclopédia da cultura Baiana, levou-me a sítios não turísticos para nos mostrar a cultura local, coisa que adoro, aquele dia em Caraíva ficará para sempre nas nossas memórias e no fundo o segredo desta vida é criar memórias, quando eu morrer, quero morrer com memórias e não com sonhos. Obrigado por tudo.
Likes : 10680Fernando Rocha - 9.9K Likes - As atitudes valem mais que mil palavras, obrigado pela consideração e pelo o apreço 🙏🏾🫂. És o maior @rochacomedy ❤️ 4435

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Caption : As atitudes valem mais que mil palavras, obrigado pela consideração e pelo o apreço 🙏🏾🫂. És o maior @rochacomedy ❤️ 4435
Likes : 9883Fernando Rocha - 9.9K Likes - Se for para pagar com o nosso dinheiro, que seja um colégio bom, um colégio que ensine os putos a não serem crápulas, oportunistas, e sem-vergonha como o pai ou mãe. Assim paga-se, mas é só uma vez, é que eu detesto prestações.

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Caption : Se for para pagar com o nosso dinheiro, que seja um colégio bom, um colégio que ensine os putos a não serem crápulas, oportunistas, e sem-vergonha como o pai ou mãe. Assim paga-se, mas é só uma vez, é que eu detesto prestações.
Likes : 9867Fernando Rocha - 9.7K Likes - Estão a ver mulheres? O papa que é um santo senhor, perdoou 86 crimes por causa de e-mails do Rui Pinto e vocês basta ver um crimezito no nosso watsapp e é logo o fim do mundo, sigam o conselho deste santo senhor.

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Caption : Estão a ver mulheres? O papa que é um santo senhor, perdoou 86 crimes por causa de e-mails do Rui Pinto e vocês basta ver um crimezito no nosso watsapp e é logo o fim do mundo, sigam o conselho deste santo senhor.
Likes : 9739Fernando Rocha - 8.3K Likes - Sei lá, passou-me na cabeça.

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Caption : Sei lá, passou-me na cabeça.
Likes : 8280Fernando Rocha - 8.2K Likes - Marco Horácio. “ BOTOZOLHINHOS” Isto sim são apresentadores com um pescoço que se apresente. @marcohoracio23

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Caption : Marco Horácio. “ BOTOZOLHINHOS” Isto sim são apresentadores com um pescoço que se apresente. @marcohoracio23
Likes : 8189Fernando Rocha - 7.7K Likes - Vamos lá ver se alguém sabe dizer onde eu estou só com esta foto é uma pequena descrição. Estou num sítio onde o eco se propaga ao sabor do vento, terra árida, com praias paradisíacas e um povo humilde e com tanto afeto e amor para dar, tanto às pessoas como os animais. Apesar de todo o espetáculo que a natureza nos pode dar, o que mais me fascina aqui, são mesmo as pessoas. Que gente maravilhosa.

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Caption : Vamos lá ver se alguém sabe dizer onde eu estou só com esta foto é uma pequena descrição. Estou num sítio onde o eco se propaga ao sabor do vento, terra árida, com praias paradisíacas e um povo humilde e com tanto afeto e amor para dar, tanto às pessoas como os animais. Apesar de todo o espetáculo que a natureza nos pode dar, o que mais me fascina aqui, são mesmo as pessoas. Que gente maravilhosa.
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