Any Borges Instagram – Comece sua semana com tudo! 💪
Já salva e manda para aquela amiga que precisa começar a semana de um jeito diferente! #semanafitness #exercicioevida
EXERCÍCIOS:
-Agachamento Sumô 15×3 repetições
-Stiff 15×3 repetições
-Búlgaro step up 10×3 repetições
-Elevação pélvica 15×3 repetições
-Abdutor glúteo médio 20×3 repetições | Posted on 26/Aug/2024 22:20:01
