Reika Saiki Instagram – ✨最近の私の健康習慣✨
・適度な運動（ゴルフとジョギング）
・ジョギングはほぼ毎日（朝活、たまに夜）
・暇さえあれば歩く（30分〜1時間）
・たんぱく質とる（お肌や髪の為にも）
・適度に甘い物も食べる（シュガーチャージ）
✌️☺️✌️ | Posted on 07/Aug/2024 17:42:21
Reika Saiki
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