Sara Prata Instagram – Tosta deliciosa de abacate, queijo fresco, caju e mel. E para beber, um leve batido de morango ❤️
Já tinha saudades de partilhar as minhas receitas e ideias por aqui. Aproveitei esta oportunidade da Matinal para experimentar o leite do futuro e fiz este pequeno-almoço/lanche, bem rápido e nutritivo. Uma ajuda para voltar às rotinas depois das férias.
E o porquê de ser o leite do futuro? É simples: Não tem lactose, é fermentado com bifidobactérias e tem vitamina D, tudo benefícios acrescidos para cuidar da saúde digestiva e reforçar o sistema imunitário. Uma nova escolha alimentar, mantendo a mesma rotina. E uma barriga saudável deixa-me livre para aproveitar os meus dias como mais gosto!
Já sei que me vão perguntar pela receita, por isso cá vai: precisas apenas de uma fatia do teu pão preferido, esmaga um pedaço de abacate, rega com um pouco de lima e azeite, depois colocas o queijo fresco, juntas os cajus torrados e finalizas com um fio de mel. Para o batido precisas apenas de morangos e leite e voilá 🍓🥑
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#pub | Posted on 10/Sep/2024 23:51:41
