Loreto Aravena

Loreto Aravena Instagram – Aquí les dejo la rutina de #lasdelosviernes cumpliendo un año entrenando juntas con @leo___espinoza
Son 6 repeticiones de cada ejercicio con descanso de 2 min por cada 2 repeticiones… En resumen lo que vieron en este video son 2 repeticiones de 6 ejercicio hacen pausa de 2 min y repiten 💪🏼 ojalá sumar peso (mancuernas o tobillera y muñequera con peso) si tienes más de 40! | Posted on 23/Aug/2024 19:15:42