Ivana Nadal

Ivana Nadal Instagram – Tu salud depende de la gestión de tus emociones. No te pido que lo entiendas, te pido que lo sientas. Que cierres los ojos, respires profundo y sientas esta frase. Te pido que pongas tus manos en tu bajo vientre, que conectes con tus intestinos, que dejes que ellos conecten con tu corazón. Son tu cerebro emocional. Es ahí donde se ubica tu sistema inmunológico. Es desde ahí que tu cuerpo se defiende cuando está fuerte o se afecta cuando no lo está.
Tu coherencia, o la falta de ella (incoherencia), determina tu bienestar.
Vos podes, confío. Ahora te toca a vos 👸🏽 | Posted on 30/Oct/2024 20:59:04