Phoebe Yuan Instagram – 夏天下半場，最開心還是生日的小旅遊
平衡了夏天尾聲發生的一些爛事。
雖然我學習了身心靈，
也正在往療癒師的路途中邁進。
但發生爛事時還是無法100%不被影響，
畢竟我是有七情六慾的人類，
被唬爛、隱瞞、當猴子耍時還是會北送啊！
至今我無法像神明那樣，永遠無條件包容和愛。
這個可能真的要開悟或是直接登出才有辦法。
但還是可以小小分享我自己最近，
如何不被爛事內耗太久的方法。
希望你們永遠不會用到！
1.站在發生事件的重點人物們的角度，
來分析此事。
與其一直思考：
「我對他這麼好，他為什麼還要這樣對我？」
「他這樣做，難道完全不會覺得不好意思嗎？」
「到底整件事情有誰考慮過我的感受了？」
這些帶有情緒的糾結，對於要遠離內耗，
是完全沒有幫助的。
但是我能理解在事件剛發生的時候，
要大家不往這裡想實在太難，
那與其都要想，
還不如試試看站在不同人的角度來剖析。
譬如：「說不定發現在其他人的角度裡，
這件事情不重要。」
「可能騙錢的人心裡想著是要賺更多，
誰管你有無傾家蕩產。」
「或許對方一直覺得你從來都沒反應也沒生氣，
認為你無所謂就更予取予求。」
剖析到最後，自然的就會往2邁進了。
2.這件事情的發生是要讓你學習到什麼？
或是改變些什麼嗎？
我認為很多事情都不是巧合，
宇宙要讓一件事情發生，一定都有它的原因。
如果沒有從事件中了解出所以然來並做出轉變，
那下次就會有同樣類似的事鬼打牆來讓你再學一次，
直到你學會為止。
事情發生了就已經發生了，
無法坐時光機回到還沒發生的時候。
實際上做出行動，跨出和以前不同的那一步，
就是改變的開始。
譬如：「不浪費時間給不尊重你和不真誠交流的人。」
「學習正確的理財方式，
不追求一夕暴富而是穩定的累積財富。」
「建立自我界線以維護和維持關係，
永遠知道自己是有價值的。」
啊，原本很想要言簡意駭的不落落長，
沒想到還是囉哩八唆，
像是不小心掉在地上的滾筒衛生紙，
但還是希望能對被內耗苦惱到爆的大家有幫助。
附上金澤的煙火大會朦朧照，
文字太長看不完就看看美照囉～
#內耗 #遠離負能量 #改變的力量 | Posted on 04/Sep/2024 17:07:24
