Kelly Baron Instagram – Já não sou mais a mesma tanto externa quanto internamente. Está nova Mulher/Mãe precisa se reconectar com suas marcas depois de mudanças intensas❤️
Estou aos poucos retornando a minha rotina, amor próprio e coisas que ficam esquecidas.
Sobre a minha recuperação pós parto:
Desde meus 2 meses pós parto tenho investido em 5 minutos de Hipopressivo (LPF) e cuidando sempre da alimentação e suplementação. Em breve quero voltar aos treinos de musculação (que amo) para recuperar a massa muscular, mas sem pressa pq tudo tem o seu tempo!
O importante nesta nova fase é manter o equilibro entre mente, corpo e alma ✨ | Posted on 04/Nov/2024 00:45:58
