Dian Sastrowardoyo Instagram – Setelah lama gagal memperbaiki pola tidur yang ga menentu dan malah mengakibatkan stress yang berlebihan.. Rasanya aku perlu tau akar masalahnya, surprisingly aku baru tau kalau gangguan tidur itu dipengaruhi oleh gen juga.. Ini menarik sih.
Baru tau juga ternyata ada yang tes yang bisa bantu aku, namanya sleep and stress genomic. Ternyata, hasilnya menunjukkan aku punya risiko tinggi insomnia!
Aku bisa jadi lebih memahami kebutuhan tubuhku secara mendalam dan mengambil langkah yang tepat untuk akhirnya bisa memperbaiki pola tidur dan stress management aku.
Kalau kamu juga penasaran, ini bisa jadi awal resolusi sehatmu tahun ini! Langsung aja cek details-nya di @prodia_lab
#HealthierTogether #Prodia #ProdiaGenomics | Posted on 10/Jan/2025 09:55:46
