Abril Schreiber

Abril Schreiber Instagram – ❤️‍🩹 El 13 de enero fue el día de la lucha contra la depresión… te invito a ser mas sensible, a tener el tacto de no decir “sonríe mas” o “échale ganitas” o “el que quiere puede” “tu decides como sentirte”… tratemos de decir “te entiendo” (aunque no entendamos) digamos “estoy para ti” (y estemos aunque no sepamos como) busquemos ayuda, démosla, investiguemos cómo dar ayudar, aprendamos a pedirla. No estás solo. No estás sola. No estoy sola.
En lo personal recurrí a @lari_terapeuta de @psicoespirales no tengas miedo a pedir ayuda o a buscarla si sientes alguien cerca de ti puede necesitarla.
A veces necesitamos silencio y empatía… siempre empatía. #saludmental #saludmentalyemocional #depresión #pideayuda #ayuda #luchacontraladepresión #esunaenfermedad ❣️ | Posted on 14/Jan/2025 18:13:50