Aleksandra Saveleva Instagram – Одно из главных моих открытий и пониманий в личной психотерапии- мы все родители первый раз, но!! мы можем выбирать каким родителем быть. Кто-то готов меняться, кто-то нет. Понятное дело, на это нужно много моральных сил, чтоб перестраивать себя, пересобирать, анализировать и снова работать над собой. И не делать этого- тоже выбор. И каждый человек остается один на один с этим выбором. Простите своим родителям несовершенства ведь в те годы, когда они были молоды, было еще сложнее быть осознанным и понимать последствия всех слов и действий. Особенно, когда с такой моделью жило большинство семей. Тогда не было столько материала и приходилось опираться на опыт поколения.
Простите если не было с их стороны безусловной любви, они любили как умели.
Если они не дали вам базового чувства ценности и безопасности, обретите их сами. Это возможно. Просто чуть сложнее. Осознавая и принимая это становится гораздо легче жить « без виноватых мамы и папы». Если не хотите прощать- это тоже выбор, но позаботьтесь, чтоб это не влияло на вас. Выбрать «взрослость» во всем- это отличная идея. Потому-что вашим детям из этой позиции вы сможете дать и самоценность и безопасность. Пусть вы будете тем родителем, с которого в вашей семье, в роду, начнутся перемены. Но сильно не старайтесь, чтоб не уйти в другую крайность- будьте собой) со своими ценностями.
И помните, что нашим детям тоже всегда будет что рассказать своему психотерапевту😅 | Posted on 04/Mar/2025 17:36:24
