Anna Koshmal Instagram – Цей допис мав бути про інше!…
Я хотіла зібрати декілька справді корисних порад з власного досвіду для дівчат при надії. Але роздуми наштовхнули мене на інше…
Чому ми не бережем себе і своє тіло так, як це робимо в період вагітності?
Коли жінка носить дитину під серцем, то не вживає алкоголь, не курить, не труїть себе будь-якими ліками з першого ліпшого приводу і часто слідкує за харчуванням, щоб отримувати усі необхідні поживні елементи для здорового розвитку дитини, не нехтує якісним сном.
На фоні періоду виношування маля, чому ж МИ СЕБЕ так не любимо до нього та після? Чому ми себе так знищуємо шкідливими звичками, залежностями і безконтрольним харчуванням?
ЛЮБИТИ себе по-справжньому — дбати про себе так само, як мама дбає про довгоочікувану дитину ❤️
Люди постійно питають в соцмережах, одне з топових питань «ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ?»
Я вас запевняю, замість того, щоб шукати умовні «марафони бажань», краще зайнятися простими практичними речами, як наприклад, зайнятися власним здоров’ям. Адже розум та тіло – одне ціле, здоровий фізичний стан підтягує ментальний, це важливо😌
Бережіть себе 🙏🏼 | Posted on 12/Feb/2025 16:27:08
