Hsing-Chen Yeh Instagram – 想不到中的想不到，竟也有這麼一天。
三月初，日日皆是難以入眠的日子，
夜復一夜陷入了睡眠失敗的循環，
肩頸的劇烈痠痛沉甸甸地壓在身上，
原以為都只是如同往常一樣健身過度導致未曾多想。
某日收到新劇本，在尚未迎來睡意的夜裡，
興奮地頁頁翻讀著，直到天色微亮才依依不捨的闔上眼睛。
身體的異樣像潛伏已久風暴，突然向我襲來。
先是耳朵外殼隱隱作痛，每隔十秒鐘，
就像小時候和哥哥玩撲克牌輸了，
被用沒在跟你客氣的力道，彈了一下，
接著痛感順著脈絡向上蔓延，終至頭顱深處，
有如遇見閃電，痛的時候會不自覺地想閉上單邊眼睛。
隨後，肌膚浮現一片片紅色斑紋，
最後綻出形狀不一的水皰。
醫師判定是免疫力低下所致的— 帶狀皰疹，
不過這些刺刺癢癢的感受，
但都還忍得過去，大家請放心。
昨晚開完會後，立刻去吊了營養點滴。
得到了醫師、護理師和藥師的溫柔關心與照料。
「可憐的妹妹，這個一定很痛對吧？能睡得著嗎？
還能吃東西嗎？不管怎樣，不能吃也要吃！
每天至少吃兩顆雞蛋，好嗎？
多吃、多喝、多睡，免疫力才會變好，要加油喔。」
以上她溫柔的關心讓我眼睛酸酸的，
那一刻，我幾乎成了一隻受了傷的小白兔，
委屈又無助得連一句話都說不出口。
但其實心裡默默地回應著—
姊姊，我真的吃很多。
🔸如同附圖，
我的食慾是完全沒有問題。
此文絕非討拍，
希望大家注意自己身心健康。
多吃、多喝水、多睡覺
多補充維他命D3、C、B，
出太陽的時候多曬曬，吸收快樂。
多多活動活動身體，
同時也要也靜下心，找回屬於自己的平靜。
&⋯少滑手機（這個我盡力。） | Posted on 25/Mar/2025 11:41:01
