#삼삼데이🐷 라길래 삼겹살 드신분?✋🏻 제주에 도착하니 비오고 바람불고 날이 차길래 마트에 마지막 하나남은 삼겹살 득템해서 야무지게 굽고, 달걀국이랑 냉털해서 먹었어요. 아무래도 고기가 모자라지 싶어 급하게 갈비살도 굽고요🐮 근데 그거 아세요? 🥩소고기 한근, 600g을 매일 먹어야 성인여자기준 하루에 필요한 철분을 음식으로 섭취 가능하대요😅 그러니 철분제 먹어야죠☝🏻 대신 변비나 속쓰림 없는걸로, 이미 너무 유명해서인지 스파톤🍏 런칭인데도 엄청나게 구매해주셔서 감사합니다☺️ 저녁먹고 스파톤 시음(?)도 마치고 (그동안 다인이랑 저만 먹던거라) 식세기 돌려놓고 이안이랑 유자차마시며 독서타임 가지고 있어요, 매주 책한권 돌려읽고 생각나누기 하기로 했어요📚 얼마나 갈지는 모르지만 파이팅 해볼게요🤓 . . 연휴관계로 한장전, 담은유자 내일까지 열어둘게요 놓치시지 않게 서둘러주세요✔️
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#한장전 오늘 마감이에요, 받아보신 분들 평이 좋아 기분이 좋네요😌 내일 또 연휴니까 다양하고 맛있게 해드셨으면 좋겠고, 저희집은 이안이 친구들 왔을때 파스타 해주면서 뜯은 베이컨 애매하게 남는게 아까워 쥬스 만들고 굴러다니는 양배추 같이 썰어넣고 플레인 전반죽에 섞어 부쳤더니 양식 느낌도 살짝 나는것이 그라나 파다노 치즈 뿌려주니 아이들에게 합격점 받았어요! 🦐 건새우부추전 🌱 참쑥전 🎃 호박전 🫓 플레인 만능전반죽 다양하게 온라인 최저가로 만나보세요👩🏻🍳
편안한 휴일 보내고 계신가요? 160년 전통의 넬슨사의 영국 호주 1위 철분제 #스파톤 정말 어렵게 가져왔어요 ㅎㅎ 제가 먹어보고 좋아서 나도 살겸 하고 싶었는데 공구 스케줄 잡기가 어려운 제품이더라고요. 더 소개해드리겠지만 🍏사과맛 액상이라 남녀노소 먹기편해요 24개월부터 1일1포 (만6개월부터는 1일반포 나눠주세요) ❌속쓰림 🚫변비 등 기존 철분제의 부작용이 없어요, 천연에서 추출해서 그렇대요 🫀전반적인 활력과 에너지를 위해 꼭 필요한 철분 우리몸에 꼭 필요한 혈액내 산소를 온몸에 공급하는데 중요한 역할을 하는 철분이 식사로는 부족해서 철분제를 먹어야 하는건데, 👩🏻특히 월경으로 손상되는 혈액때문에 여성들이 또 아이에게 혈액을 나누어야 하기 때문에 임신부만 인식이 있지만 👦🏻남녀노소 누구에게나 철분은 꼭 필요하고 결핍되기 쉽대요 💪🏻헬스마니아들에게 입소문나고 ✍🏻강남철분제라고 이미 유명하다니까 그 철분제 먹어본 사람은 느낀다니까 (저포함🙈） 그동안 철분제에 무심하셨다면 ✋🏻수요일까지 디코테에서 소개해드릴게요!
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편안한 휴일 보내고 계신가요? 160년 전통의 넬슨사의 영국 호주 1위 철분제 #스파톤 정말 어렵게 가져왔어요 ㅎㅎ 제가 먹어보고 좋아서 나도 살겸 하고 싶었는데 공구 스케줄 잡기가 어려운 제품이더라고요. 더 소개해드리겠지만 🍏사과맛 액상이라 남녀노소 먹기편해요 24개월부터 1일1포 (만6개월부터는 1일반포 나눠주세요) ❌속쓰림 🚫변비 등 기존 철분제의 부작용이 없어요, 천연에서 추출해서 그렇대요 🫀전반적인 활력과 에너지를 위해 꼭 필요한 철분 우리몸에 꼭 필요한 혈액내 산소를 온몸에 공급하는데 중요한 역할을 하는 철분이 식사로는 부족해서 철분제를 먹어야 하는건데, 👩🏻특히 월경으로 손상되는 혈액때문에 여성들이 또 아이에게 혈액을 나누어야 하기 때문에 임신부만 인식이 있지만 👦🏻남녀노소 누구에게나 철분은 꼭 필요하고 결핍되기 쉽대요 💪🏻헬스마니아들에게 입소문나고 ✍🏻강남철분제라고 이미 유명하다니까 그 철분제 먹어본 사람은 느낀다니까 (저포함🙈） 그동안 철분제에 무심하셨다면 ✋🏻수요일까지 디코테에서 소개해드릴게요!
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